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40多歲的楊小姐是位精油課程老師,在一次參加活動的過程中,因為旁人不小心將桌上酒精撞倒在營火堆裡,造成營火爆炸,現場有多人受傷。而楊小姐是最嚴重的那一位,造成全身31%的燒燙傷,被…
http://www.top1health.cn/Article/248/95397…乳癌病友身心靈舒緩關懷活動」,在音樂聲中進行全身伸展運動以及精油自我按摩舒壓,黃女士笑著說:「謝謝開刀房人員從手術前就開始關心我們」、「參加這個活動讓我知道原來我不孤單」、「謝謝大…
http://www.top1health.cn/Article/319/95351… 對於上述的網路謠傳,楊振昌醫師表示,某些標榜使用植物精油製造的牙膏確實含有薄荷腦、丁香油、生薑油等成分。但由於製造牙膏的原料成分複雜,並非單一成分所製,且劑量不明。任意塗抹…
http://www.top1health.cn/Article/302/94618…後的幾天內都這麼做。其他幫助快速調整時差的方式還包括用薰衣草精油幫助放鬆,在目的地白天時多曬點太陽,並避免午睡。 **激烈運動:** 頻繁的激烈運動加上過低的體脂肪,會對身…
http://www.top1health.cn/Article/76/94567…是食材已經發黴,還可能造成接觸性皮膚炎。 **2.茶樹精油** 醫師指出,臨床上證實茶樹精油具有消炎、殺菌的效果,但劑量過多或是濃度過高都會引起肌膚不適,甚至造成灼傷。除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/94471…能喝了奶茶就拉肚子! ![][227538] ##奶精油脂含量高 腸胃敏感易拉肚子 許多早餐店的奶茶,都是由奶精或鮮奶油調製而成,這些東西到底含有什麼成分?營養師劉汶璋表…
http://www.top1health.cn/Article/248/94205…持久的,也比較不會有刺鼻的氣味。 ##防蚊液要補擦嗎?精油的更安全?常見的三個迷思! 在戶外防曬也很重要,因此如果同時有防曬需求,小花藥師花逸修建議先擦防曬,乾了之後(…
http://www.top1health.cn/Article/248/94216…放鬆。 **鼻:**呼吸森林及自然界植物散發芬多精,或透過精油的嗅覺放鬆。 **口:**唱歌或是找朋友傾訴心情及聊天的口部放鬆達到紓發情緒效果。 **身體:**最後身體感知主…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…染的好發期,平日居家時,如何有效預防與防範,不妨聽聽芳療師的精油解方! 難纏的呼吸道感染,不是只在冬季時節發威,其實可說是一年四季的健康大魔王!最令人無奈的是,病毒或是細菌幾…
http://www.top1health.cn/Article/248/93889…紓壓解憂,提升睡眠品質。 ##提升睡眠品質秘訣二:睡前精油香氛 大家熟知的薰衣草、洋甘菊、橙花、西西里紅橘、土耳其玫瑰等精油香氛能讓人感到安穩、放鬆。LUSH精選香甜入睡和…
http://www.top1health.cn/Article/248/93556…音樂,進行放鬆練習或腹式呼吸,也可以享受溫水泡澡或使用溫和的精油薰香或按摩,如薰衣草、佛手柑、苦橙葉和檀香等,有助於幫助入睡,使情緒更穩定。 **第五招:提早制定計畫** …
http://www.top1health.cn/Article/248/93408…勢,呈現水霧化方式,利用健康無汙染的煙霧向神明祈福,搭配天然精油,達到純淨、便利、有心特色。霧化香氣除了讓人放鬆身心、打造沉澱冥想氛圍,無傳統煙優勢也能避免室內燒香衍生的嗆鼻味、燻…
http://www.top1health.cn/Article/29/92928…枕頭夾在雙腳之間,可以達到舒緩下肢腫脹的效果。「但像是香氛、精油類等吸入性助眠小物,則建議降低頻率使用,有時孕媽咪對於內容物不了解,對於胎兒造成無形的傷害。」 懷孕讓女性身體…
http://www.top1health.cn/Article/234/92885…可以改善鼻竇炎等呼吸道問題,且如果你時常肌肉痠痛,靠薑提煉的精油泡澡,也能有效緩解不適。 ![生薑被廣泛的運用在亞洲料理中,除了調味最重要的是薑具有改善消化,抵抗身體炎症反應的作…
http://www.top1health.cn/Article/315/92386…以換喝花草茶等不含咖啡因的飲品。 ・在寢室燃燒薰衣草等的香精油。 ・放舒緩身心的自然音。 ・停止使用PC或手機,改成讀書。 ![停止使用PC或手機,改成讀書。][22135…
http://www.top1health.cn/Article/248/92283