粽子 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「粽子」搜尋結果

總共找到 157 筆符合關鍵字「粽子」的資料

粽子吃太快、太多害胃痛、腸胃不適！藥師教3招護胃保健康

…、腸胃不適到藥局求助，藥師花逸修表示，端午節多數人都會應景吃粽子，粽子是屬於支鏈澱粉，不易消化，再加上其他美食當前，不知不覺吃太多、吃太快之後，就容易出現腸胃不適如腹脹、胃痛等清况…
http://www.top1health.cn/Article/320/94296
端午節吃粽子必學粽料代換、選對醬料，享“瘦”5撇步無負擔！

端午節吃粽子，又不想攝取過多熱量，甚至消化不良，以及造成身體負擔，其實有撇步。臺中榮民總醫院營養室提供“健康端午5撇步”，將粽子進行熱量分析，教大家如何將粽料代換，並推薦養生創意粽…
http://www.top1health.cn/Article/320/94282
男童長期腹痛與血便…膠囊內視鏡揪真凶，竟是小腸先天畸形惹禍！

端午佳節到來，民眾除注意食用粽子勿過量，以免腸胃不適外，臺北醫學大學部立雙和醫院小兒消化科醫師鄭弘彥呼籲民眾也得注意潛藏且不易分辨的消化道疾病，若有出現半年以上不明原因血便，或腹部…
http://www.top1health.cn/Article/236/94275
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物

端午節不只吃粽子，傳統習俗還有「吃五黃」和「養正氣」的說法，即有「排毒養生、促進健康」的意涵！但是，現代人因生活忙碌和飲食習慣改變，讓許多健康觀念漸漸被遺忘，民眾常因食用過量粽子，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94274
端午節弱勢族群也能歡度節慶，切膚之愛送愛心「粽」夏祝福

…們，維持三餐溫飽已十分困難，更遑論能在端午佳節享用應景的美味粽子，對他們來說，歡度節慶不是件容易的事。 ![][227466] 切膚之愛基金會心疼這群老寶貝們，今年與新北市…
http://www.top1health.cn/Article/253/94265
粽子高油、高鹽，吃多不易消化！營養師分享健康吃粽、選購技巧

每逢端午佳節，總是少不了各式應景的粽子。但隨著民眾對健康飲食的追求，保留傳統美味的同時，注重食品安全和營養均衡成為大家關心的話題。臺北市政府衛生局邀請臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/94242
端午吃粽不放「粽」！低鹽、低脂、高纖…健康吃粽5要訣

端午節即將到來，粽子是少不了的美食，粽葉包裹著香氣濃郁的糯米和各種精心調味的內餡，讓人垂涎欲滴。隨著健康意識抬頭，市面上越來越多標榜“健康、養生”的粽子，也需要慎重挑選。衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/320/94241
南部粽、北部粽熱量誰高？「這1地雷」易忽略！黃威杰營養師：3招吃粽不發胖

食指大「粽」！端午節未到，許多人已經開始提前吃粽子，每年市場上都少不了「南部粽」、「北部粽」大戰，軟爛的米飯配水煮，是南部粽的做法特色，另外，粒粒分明的米飯和蒸煮的料理方法，則是北…
http://www.top1health.cn/Article/320/91870
粽子吃過量消化不良，小心5大症狀！營養師Ricky：4妙招吃粽子無負擔

端午節連假將近，大街小巷開始出現各式各樣的粽子，端午節吃粽別放縱，一不小心吃粽子攝取到過多熱量，可能會造成體重飆升，也會提升心血管疾病風險。營養師Ricky分享吃粽子4大妙招，讓大…
http://www.top1health.cn/Article/101/91862
冬天尿布疹竟組織滲液…急診醫教4招預防「紅屁屁」

…孩子其實沒有想像中的怕熱，很多家長一到冬天，都會把孩子包成『粽子』，但孩子基礎體溫高、棕色脂肪又多，包太多太緊反而容易讓局部潮濕惡化，所以這一定要提醒一下愛孩子的爸爸媽媽們。 !…
http://www.top1health.cn/Article/251/90689
職場上遇到不愉快的事怎麼解？催眠抹去不愉快的記憶，成為翻轉的力量

…想起。 ![][214169] 此時，就像是從鍋裡拿粽子般，拿起一個就會拿起一串，人會一直想起「在職場上被後輩出言不遜的經驗」「被上司看不起的不愉快感」等等，漸漸地只要想到…
http://www.top1health.cn/Article/297/89542
台人最愛蛋料理排行出爐！網推這款「神級吃法」超絕

…紛表示「鹹蛋才是一道菜的靈魂」，討論話題則是圍繞鹹蛋料理，如粽子、鹹蛋苦瓜、月餅等，其中就有網友留言分享對於鹹蛋的看法，提到「一顆粽子的靈魂是鹹蛋黃，每次吃粽子最期待的就是這個了」…
http://www.top1health.cn/Article/320/89639
夏日好發腸胃脹氣、急性腸胃炎！腸胃疾病保健這樣做

…腳步接近，吃太多容易消化不良的食物，例如容易產生脹氣不適感的粽子或糯米食物，就容易發生腸胃脹氣。因此必需吃得量斟酌，才可以避免脹氣時的難受感。 **急性腸胃炎** 造成急性…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600
粽子吃多害脹氣、消化不良、便祕！中醫：3秘訣防胃脹氣，必按2穴位+茶飲緩解

端午節少不了吃粽子，粽子是糯米為主的應景美食，但是如果吃過量，就容易脹氣、消化不良，甚至影響腸胃正常運作功能，不斷打嗝，也可能出現胃食道逆流，以及排便不順與便祕等不適症狀。中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/320/89056
長輩牙口退化、咀嚼不易，能吃粽子嗎？營養師推：粽夏健康套餐，容易入口又美味

…月初五端午節即將到來，長輩因為牙口退化，造成咀嚼不易，卻想吃粽子，又擔心有高血糖、高血壓問題，可以吃哪一種呢？營養師特別推薦容易入口、美味又無負擔的「薏仁肉丸健康粽套餐」。熱量控制…
http://www.top1health.cn/Article/320/89048

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞