…配酒的組合,但是,醫師提醒,這樣的組合卻暗藏危機!多數人以為節日飲食主要考驗的是腸胃,但其實胰臟也在默默承受壓力。 ![][234556] 光田綜合醫院肝膽腸胃科楊宗勲醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/97074…生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示,中秋節雖是團圓的節日,但對某些人來說,節慶反而可能帶來孤單、失落或經濟壓力。例如,單身者、遠離家鄉的工作族群,或是面臨家庭衝突的民眾,在…
http://www.top1health.cn/Article/245/97063…節是賞月時節,也是每年跟親朋好友團圓、聯絡感情不可或缺的重要節日之一,中秋烤肉更成為這個節日的必備活動之一,為了讓肉品好吃有味,我們常以方便取得的烤肉醬為主要的調味來源,但大家可能…
http://www.top1health.cn/Article/320/97054中秋節是個充滿歡樂、月圓人團圓的節日。許多人會趁這個機會大啖烤肉和月餅,但一不小心,熱量和負擔就跟著來。天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師教大家掌握3個小技巧,中秋節也能吃得美味又健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/97053…聖誕節時戴上聖誕帽,為送餐增添驚喜與歡樂,讓長者感受到滿滿的節日氣氛。 除了送餐志工的日常服務外,黃女士於112年至113年擔任大同區送餐志工組長,積極協助院方傳遞資訊、參與…
http://www.top1health.cn/Article/248/96959…之一。可搭配無糖茶或氣泡水,並將份量控制在1至2小塊,既保留節日甜蜜,也不增加控糖負擔。][234144] **3.情人節送巧克力,建議85%黑巧克力** 可可濃度越高,含…
http://www.top1health.cn/Article/320/96894…界白斑日」,高雄醫學大學附設中和紀念醫院(下簡稱高醫)響應此節日,今(24)日攜手臺灣皮膚科醫學會舉辦「斑爛之光,映照真我—皮膚色素疾病」衛教講座,希望藉由皮膚部專家的深入淺出分享…
http://www.top1health.cn/Article/248/96564…童送上祝福與驚喜。這份溫暖的舉動,讓孩子們在病榻上也能感受到節日的喜悅與人間的善意,也成為馬偕精神在現代社會的具體延續。 在此次儀式中,加拿大辦事處處長Jim Nickel特…
http://www.top1health.cn/Article/88/96528…開放短短一週,已吸引諸多同仁前來觀賞。未來將於特定時段及特殊節日開放民眾參觀,期望藉由藝術展覽,為醫療空間注入更多溫暖與感動。 **[好康「金」來領!加入【華人健康網VI…
http://www.top1health.cn/Article/248/96416…4.外出走走,輕鬆無負擔** 輕鬆戶外散步、踏青,享受美好節日氛圍。 **5.適量吃粽,避免脹氣** 陪伴長輩享粽樂,關心適量吃粽避免脹氣。 ![尤偉銘營養師分享5要訣吃粽…
http://www.top1health.cn/Article/320/96381…熱情參與活動,現場人潮不間斷互動熱烈,大家都想趁著專屬媽媽的節日,一起變年輕美麗。 魏經岳主任指出,肌膚斑點的生成原因,主要是黑色素過量或分佈不均,容易形成斑點。尤其許多女性…
http://www.top1health.cn/Article/248/96338…t),芬蘭蟬聯8年「世界最幸福國家」,而令人盼望的是,在這個節日中無論男女老少,每個家庭、每家企業,都能在這個節日認識到幸福在生活中的重要性。值得注意的是,一項跨國研究顯示,運動量…
http://www.top1health.cn/Article/248/96126…炎不容易被重視,卻是增加高血壓、糖尿病等疾病的隱憂,特別是在節日期間,不規律的生活習慣更會加重身體的慢性發炎與血管老化。 ##久坐與不良生活習慣,小心身體慢性發炎 王德生醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926…家庭互動,更應關注長輩的健康需求,選擇適合他們的飲食搭配,讓節日更加溫馨健康。 ![][231686] ##各地元宵節湯圓常見成分分析與健康建議 湯圓主要由糯米粉製成…
http://www.top1health.cn/Article/101/95880…量、選擇健康的配料和搭配蔬菜、蛋白質等食物,我們就可以在享受節日氛圍的同時既滿足味蕾又守護健康。
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