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過年是親友團聚、享受美食的時刻,但糖尿病患者在歡度節慶時也別忘了控糖的重要性!內科暨減重專科醫師陳威龍回憶,曾診治1名50多歲的糖尿病婦女,因過年期間飲食失控引發腸胃炎,進而誘發高…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731…。 蔡營養師更進一步提出4大飲食建議,讓大家在享用這份節慶美味的同時,也能吃得更健康、吃得更安心。 ##4大建議讓年味更健康安心 由於年節期間的食物多樣且豐富,容易使人過…
http://www.top1health.cn/Article/320/95788…方式調整來改善。因此,今年春節不妨在年菜上稍作改變,既能享受節慶,又能迎春護心。根據美國心臟協會(American Heart Association, AHA)的建議,維持心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/95765年底歡樂節慶快到了!烤肉是不可少的美食佳餚,但是如何吃烤肉又能遠離致癌的威脅?可就考驗大家的智慧了。根據美國健康網站報導,只要善用醃料跟減少燒烤時間等小撇步,就可以有效減少烤肉時產…
http://www.top1health.cn/Article/320/94556…入職場,邁向腎利人生,她回憶道:「我們每年都會舉辦腎友旅遊或節慶活動,大家敞開心胸彼此支持,有位腎友來洗腎超過20年,說很幸運能看著兒子從國中讀到大學,畢業後成家立業生孩子,現在自…
http://www.top1health.cn/Article/248/95360…兵輔導委員會北區醫療及安養機構優良醫師表揚大會暨臺北榮總醫師節慶祝大會,於今(11/5)日上午9時,假臺北榮總致德樓第一會議室舉行,由陳威明院長主持,國軍退除役官兵輔導委員會吳志揚…
http://www.top1health.cn/Article/88/95307…解膩助消化,幫助抑制肥胖脂肪 現代人吃飯常常大魚大肉,遇到節慶更喜歡大吃大喝,當吃進過多油膩食物,或是感覺悶飽難耐等「吃太多」的不適症狀時,吃些鳳梨確實有助消除「食積」,會讓腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115…的建議下調整飲食和運動計劃,預防肥胖問題的惡化。 ##節慶寵物大餐別過量!均衡飲食避免吃出肥胖危機 然而,基因遺傳只是造成寵物肥胖因素的冰山一角,後天隨年齡增長,代謝下降、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94963…類影響最大。不少慢性疾病三高病友(糖尿病、高血壓、高血脂)在節慶過後,其血糖、血脂數值或體重往往控制不佳。營養師提醒,中秋節飲食掌握5大技巧,才能吃得健康無負擔。 ![][229…
http://www.top1health.cn/Article/320/94958…困難,更遑論能在端午佳節享用應景的美味粽子,對他們來說,歡度節慶不是件容易的事。 ![][227466] 切膚之愛基金會心疼這群老寶貝們,今年與新北市石門農會、中華民國老人…
http://www.top1health.cn/Article/253/94265…824] 113年輔導會北區各級醫療暨安養機構國際護師節慶祝大會,於今8日假臺北榮總舉行,由陳威明院長主持,衛生福利部護理及健康照護司蔡誾誾副司長親臨致詞頒獎。會中頒發退輔會…
http://www.top1health.cn/Article/248/94021…其中的長輩有近九成是失智,還有一成是因為慢性病失能,希望透過節慶活動讓他們懷舊,豐富生活。 ![花蓮慈濟醫院營養科攜手日間照顧整合中心,帶長者製作適合銀髮族易吞嚥、好消化、低G…
http://www.top1health.cn/Article/101/93474…阻抗,減輕體重,減低血脂。 **調節壓力和情緒** 節慶期間,社交活動和籌備可能增加壓力,激烈的情緒或壓力可導致心血管疾病。應保持心理平衡和情緒健康。聚會時專注在家人相處,…
http://www.top1health.cn/Article/28/93374…(16家,不合格率為56.2)。 因此,這次超商以耶誕節慶促銷「咖啡+酒」的組合販售,實有堂而皇之販售並鼓勵不分年齡飲用烈酒的嫌疑,亦可能違反《兒童及少年福利與權益保障法》第…
http://www.top1health.cn/Article/248/93063「柚」見中秋!中秋佳節即將到來,節慶應景的美食除了月餅、烤肉,柚子也是不可少的水果。醫師提醒,月餅和烤肉因熱量及油脂高,食用過多容易造成身體負擔,尤其,若是有三高疾病的病人,也要留…
http://www.top1health.cn/Article/320/92538