節慶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「節慶」搜尋結果

總共找到 157 筆符合關鍵字「節慶」的資料

端午勿放「粽」，小心落入美食陷阱！營養師教健康吃粽子3大重點

…人外出活動，飯後起身動一動，不僅能增進彼此間的感情，也能消耗節慶聚餐時多攝取的熱量，建議每週中強度運動達150分鐘，以維持健康體位。
http://www.top1health.cn/Article/320/96426
肌少症不只四肢，口腔肌少症拉警鐘！醫師教「健口操」改善口腔衰弱，助吞嚥安全

…假牙，日常飲食以粥類、軟質為主，較少吃質硬或黏稠性食物。由於節慶氣氛濃厚，家人貼心幫他準備了一顆軟糯的北部粽，並以為「配水吃比較好吞」，沒想到卻成了導致肺炎的導火線。經評估…
http://www.top1health.cn/Article/248/96425
端午不只吃粽子，「食五紅」排濕氣！營養師推5道「五紅」料理養生不怕胖

…示，端午時節濕氣重，選擇有助排濕與抗氧化的紅色食材，不僅符合節慶意涵，也有助於養生保健，端午粽通常高油、高鹽、高糖，如果可以搭配高纖及抗氧化的五紅家常料理，有助於減少熱量攝取。將傳…
http://www.top1health.cn/Article/248/96390
使用長照2.0喘息服務僅14萬人！「525我愛我」照顧者喘息服務起跑

…的樹瓦藝術展覽咖啡廳展出，多元的創作主題，有花草樹木、有四季節慶、有大山海洋，展現出照顧者的學習成果及真摯情感，值得欣賞並感受作品傳達的溫度。
http://www.top1health.cn/Article/248/96343
假期美食吃太多，血糖、膽固醇飆升？醫籲：5大控糖關鍵+連續血糖監測

…異常數值多與年節期間飲食失控及生活作息改變有關，許多病人因應節慶氣氛，放鬆對飲食的管理，過量攝取高油、高糖、高熱量的食物，如紅燒肉、炸物、年糕等。此外，家族聚會中飲酒量增加也影響血…
http://www.top1health.cn/Article/33/95939
過年美食無法擋？小心血糖過高引發急性併發症！醫師籲：3關鍵穩控血糖

過年是親友團聚、享受美食的時刻，但糖尿病患者在歡度節慶時也別忘了控糖的重要性！內科暨減重專科醫師陳威龍回憶，曾診治1名50多歲的糖尿病婦女，因過年期間飲食失控引發腸胃炎，進而誘發高…
http://www.top1health.cn/Article/248/95731
春節零嘴點心吃對了？「新年餅」別貪多，營養師：4大建議吃得健康

…。蔡營養師更進一步提出4大飲食建議，讓大家在享用這份節慶美味的同時，也能吃得更健康、吃得更安心。 ##4大建議讓年味更健康安心由於年節期間的食物多樣且豐富，容易使人過…
http://www.top1health.cn/Article/320/95788
年菜高油、高鹽，小心暗藏「三高」隱憂！吃年菜3撇步，護心又低碳

…方式調整來改善。因此，今年春節不妨在年菜上稍作改變，既能享受節慶，又能迎春護心。根據美國心臟協會(American Heart Association, AHA)的建議，維持心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/95765
烤肉小心烤出致癌物！善用辣椒、迷迭香5招小撇步，健康烤肉無負擔

年底歡樂節慶快到了！烤肉是不可少的美食佳餚，但是如何吃烤肉又能遠離致癌的威脅？可就考驗大家的智慧了。根據美國健康網站報導，只要善用醃料跟減少燒烤時間等小撇步，就可以有效減少烤肉時產…
http://www.top1health.cn/Article/320/94556
台灣洗腎人口居全球第一！慢性腎臟病防治有成，臺北醫院獲腎臟病照護品質認證

…入職場，邁向腎利人生，她回憶道：「我們每年都會舉辦腎友旅遊或節慶活動，大家敞開心胸彼此支持，有位腎友來洗腎超過20年，說很幸運能看著兒子從國中讀到大學，畢業後成家立業生孩子，現在自…
http://www.top1health.cn/Article/248/95360
北榮面對挑戰發揮韌性，表揚優良醫師！醫教奉獻獎、臨床教學績優獎出爐

…兵輔導委員會北區醫療及安養機構優良醫師表揚大會暨臺北榮總醫師節慶祝大會，於今(11/5)日上午9時，假臺北榮總致德樓第一會議室舉行，由陳威明院長主持，國軍退除役官兵輔導委員會吳志揚…
http://www.top1health.cn/Article/88/95307
鳳梨是過敏原嗎？什麼是「鳳梨病」？中醫師：4招安心吃鳳梨，降低過敏機會

…解膩助消化，幫助抑制肥胖脂肪現代人吃飯常常大魚大肉，遇到節慶更喜歡大吃大喝，當吃進過多油膩食物，或是感覺悶飽難耐等「吃太多」的不適症狀時，吃些鳳梨確實有助消除「食積」，會讓腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/95115
寵物肥胖怎知道？健康餵養別輕忽！獸醫揭：「這些」貓犬肥胖機率大

…的建議下調整飲食和運動計劃，預防肥胖問題的惡化。 ##節慶寵物大餐別過量！均衡飲食避免吃出肥胖危機然而，基因遺傳只是造成寵物肥胖因素的冰山一角，後天隨年齡增長，代謝下降、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94963
中秋節大啖三寶，體重反倒直直落？！5大飲食技巧，吃得健康無負擔

…類影響最大。不少慢性疾病三高病友(糖尿病、高血壓、高血脂)在節慶過後，其血糖、血脂數值或體重往往控制不佳。營養師提醒，中秋節飲食掌握5大技巧，才能吃得健康無負擔。 ![][229…
http://www.top1health.cn/Article/320/94958
端午節弱勢族群也能歡度節慶，切膚之愛送愛心「粽」夏祝福

…困難，更遑論能在端午佳節享用應景的美味粽子，對他們來說，歡度節慶不是件容易的事。 ![][227466] 切膚之愛基金會心疼這群老寶貝們，今年與新北市石門農會、中華民國老人…
http://www.top1health.cn/Article/253/94265