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「節慶」搜尋結果

總共找到 178 筆符合關鍵字「節慶」的資料

吃粽子擔心消化不良、血糖波動？營養師：掌握「三少一多」原則，健康無負擔

…粽、潮州粽、鹼粽或客家粽，各具特色風味，承載著許多人對家鄉與節慶的美好回憶。然而，美味粽子若食用不當，可能對健康造成負擔。 ![][237156] 衛生福利部南投醫院營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/98184
包粽＝包中！吃粽考運旺旺來！營養師分享4款創意粽，吃出好記憶、好心情

六、七月是各種考試的旺季，而此季節也適逢中國人的傳統節慶端午節。粽子除了是傳統節日的應景食物外，家中有考生的家屬也都會包些粽子，希望以「包粽＝包中」的象徵意義，獲得好采頭。振興醫院…
http://www.top1health.cn/Article/320/98148
端午吃粽子容易嗜睡，小心「暈碳」！營養師籲：掌握3原則，健康吃粽無負擔

…成功達成「高纖維、低升糖、低碳排」三大目標，讓民眾在享受濃厚節慶氛圍之餘，也能吃得輕盈、穩定血糖、不易嗜睡。 ##奇美推出三款「永續健康粽」奇美醫院營養科推出的三款「永續…
http://www.top1health.cn/Article/320/98108
加碼留住護理人力超有感！臺北醫院加薪最高12%、20萬簽約金，打造友善職場

…，年薪破百萬元以上的比例高達八成。在院內舉辦的「護師節慶祝活動」現場，也有來自急診的護理師現身分享，沈家豪護理師表示，急診工作節奏快、壓力高，過去原本未打算長期留任，但進入…
http://www.top1health.cn/Article/88/98000
國際護師節賦能護理師、拯救生命！北榮肯定護理師：守護生命的關鍵力量

…節來臨時刻，115年輔導會北區各級醫療暨安養機構舉辦國際護師節慶祝大會，假臺北榮總舉行，由嚴德發主任委員親臨主持，衛生福利部林靜儀次長蒞臨致詞頒獎。會中頒發輔導會北區各級醫療及安養…
http://www.top1health.cn/Article/248/97994
堅果控糖非人人適合！6類人不適用！醫：餐前「杏仁負荷」血糖波動可降約18%

…波動明顯、餐後異常疲倦等情況，也應盡早尋求專業評估才能在享受節慶美食的同時，兼顧健康。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！>>>](h…
http://www.top1health.cn/Article/320/97982
春節後7成民眾生理節律失衡！醫：「錯誤補救」恐影響肌膚與健康

…膚況也跟著走下坡。家醫科王晨妤醫師指出，這並非單一問題，而是節慶期間作息與飲食改變所引發的「年後生理節律失衡」。若在身體尚未恢復穩定前急於進行補救式調整，反而可能影響健康與肌膚狀態…
http://www.top1health.cn/Article/248/97658
春節名列「第一名」好發疾病，竟是腸胃道！中醫師推薦：「這茶飲」幫助消化

…整、血壓波動、三酸甘油脂上升，所謂「假期心臟症候群」，就是指節慶飲酒引發的急性心臟問題。 **3.作息紊亂與睡眠不足** 熬夜會提升交感神經活性、壓力荷爾蒙、發炎指標，對心血管…
http://www.top1health.cn/Article/320/97638
春節零嘴「哪些」是血糖易上升「紅燈食物」？醫籲：「控糖3撇步」遠離血糖大暴走

…景的瓜子、花生、牛軋糖等零嘴。對於糖尿病患者而言，如何在享受節慶氛圍的同時，避免血糖失控成為一大挑戰。衛生福利部臺中醫院新陳代謝科主治醫師林建良指出，年節期間因飲食不當導致血糖飆升…
http://www.top1health.cn/Article/320/97610
癌友過年也擔心感染風險！年假癌友常見4大考驗，照護重點不可少

…療。基金會提醒，癌友仍應依自身狀況調整進食份量與次數，避免因節慶氣氛而過度放鬆，反而造成身體負擔。 ##春節擔心臨時身體不適？事前準備更安心治療中的癌友，最擔心春節期間出…
http://www.top1health.cn/Article/319/97646
過年牙齦紅腫、疼痛，恐節慶性牙齦炎找上門！中醫：3要訣遠離年節牙齦發炎

…診間常出現許多牙齦紅腫、疼痛不堪的患者。究竟該如何預防這類「節慶性牙齦炎」？若不幸發生，又該如何有效緩解呢？ ![][235879] 康涵菁中醫師表示，現代醫學認為，牙齦發…
http://www.top1health.cn/Article/248/97645
春節前憂鬱、恐慌、失眠發作！醫揭：5大過年壓力源，腦疲勞自我檢測

農曆春節即將到來，美國心理健康機構NAMI指出，節慶前夕約有64%的心理健康患者症狀加劇，近四成民眾感受到明顯焦慮與失眠。精神科醫師洪敬倫表示，春節前就診量常增加一至兩成，憂鬱、恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/97620
歲末年關壓力訊號知多少？醫籲：紓壓不只腹式呼吸，「這樣」做也有效

…冬季的連綿陰雨，捷運站裡則是擠滿了熙來攘往的通勤人潮。雖說是節慶氛圍，許多人內心卻承載著一股不言而喻的疲憊：年度績效總結、返鄉交通規劃、長輩對婚育的關切，甚至「今年該回哪邊吃年夜飯…
http://www.top1health.cn/Article/248/97540
感染RSV痰液黏稠如「拔絲地瓜」！塞幼兒支氣管恐致命！年末群聚小心RSV傳播鏈

…們越級打怪，無疑是讓孩子置身險境。」 ![衛教懶人圖－年末節慶小心「毒」家大禮！RSV傳染力1人可傳5人。（圖表提供／李慶雲兒童感染暨疫苗發展醫學文教基金會）][235353] …
http://www.top1health.cn/Article/248/97426
年末狂歡聚餐3連擊，恐釀腸胃與心血管急症！醫籲：5大警訊千萬別輕忽

…人撐到放假就報復性熬夜、暴飲暴食，但身體無法立即修復，可以在節慶空檔期間安排至少三天的清淡飲食、充足睡眠，並適當排解壓力，戒酒限糖，為新年的健康打好底子。年末，是慶祝的時節…
http://www.top1health.cn/Article/248/97415