…、白芍)。一人一方、安全為先,不可自行亂吃。 **2.穴位保健:穩子宮** **足三里:**健脾益氣,提升氣血。 **內關:**安神止吐,穩定情緒。 **三陰交:**孕…
http://www.top1health.cn/Article/248/97059…的原因,多與體內熱象有關,除了內服中藥之外,搭配美顏針灸4大穴位,也有助緩解不適。 ![][234329] ##酒糟性皮膚炎女性好發 吳宛容中醫師表示,酒糟性皮膚炎又可稱…
http://www.top1health.cn/Article/248/96975…少病從口入的機會。][234258] **4.按摩2大穴位** 陳欣如中醫師表示,除了藥物與飲食調整,家長還可以透過按摩以下2大穴位,來幫助孩子改善腸胃功能: **●足三…
http://www.top1health.cn/Article/248/96943…,耳鳴病因病機複雜多變,中醫依7大辯證治療,並且建議針灸2大穴位,再加上4大輔助穴位,以及食用3種藥膳,能治療耳鳴,遠離不適。 ![][234155] 中醫師吳明珠表示,耳…
http://www.top1health.cn/Article/239/96888…針後疼痛即有感緩解。中醫古典醫籍《針灸大成》也記載,針灸特定穴位能調經理痛,安全有效。 ##按3大穴位保養,緩解經痛 章晉瑋中醫師推薦3個緩解經痛的關鍵穴位,平時保養、經期…
http://www.top1health.cn/Article/248/96890…性肝炎等危急症狀,建議以西醫處治為優先。 ##按摩4大穴位保養肝臟 避免急性肝炎發生,日常保養肝臟很重要,除了飲食和作息,穴道按摩也是一種非常有效的保養方法。中醫認為,通過…
http://www.top1health.cn/Article/248/96775…生的自我調節能力,養好身體更能養出好心情。 **步驟3,穴位按摩:** 每天利用睡前五分鐘按摩腳底的「湧泉穴」、足内側腳踝後方的「太谿穴」穴位,以及肚臍下方的「關元穴」,就能…
http://www.top1health.cn/Article/248/96710…養方法,屬於中醫天灸療法的一種。主要是利用在特定節氣進行特定穴位的中藥敷貼來治療慢性疾病,是中醫治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一,已有悠久的歷史。 三伏天,依照每年農民曆上…
http://www.top1health.cn/Article/248/96616…到預防與改善過敏性疾病或寒性疾病的效果。 ##三伏貼從穴位補陽達到驅寒、改善體質 所謂「三伏貼」,是將辛溫藥材如乾薑、白芥子、細辛等敷貼於大椎、腎俞等穴位,藉由外用溫補…
http://www.top1health.cn/Article/248/96600…障礙。吳明珠中醫師表示,中醫治療經前症候群除了中藥調理、按摩穴位,飲食方面也有要訣需注意。 ![][233317] 經前症候群主要症狀包括:乳房脹痛、急躁易怒、倦怠嗜睡、抑…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550…了西醫治療,中醫也有治療妙方。吳宛容中醫師表示,中醫運用5大穴位刺激,並搭配疏肝、安神等中藥治療,有助改善ADHD。 ![][233233] ADHD臨床診斷標準需在7歲以…
http://www.top1health.cn/Article/248/96516…方面,扮演更加積極而關鍵的角色。 ##中醫刺激3個關鍵穴位防跌倒 為了協助中風患者強化平衡感、預防跌倒,林舜穀推薦日常保養中可以適當刺激3個關鍵穴位,分別是「腳踩穩-照海穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/96340…,須從健脾、補腎與疏肝三大方向去著手,缺一不可,以及針灸4大穴位促進生長。 ![][232595] ##中醫看轉骨的時機 在進行轉骨前,需先了解家中的孩子是否已經出現第二…
http://www.top1health.cn/Article/320/96254…。有鑑於此,中醫師劉宗昇分享,如何透過3款疏肝解鬱茶飲及3大穴位按摩,幫助民眾和緩心神、緩解壓力。 ![][232477] 基於中醫理論「肝主疏洩」功能,肝在五行屬木,負責…
http://www.top1health.cn/Article/320/96207…食用養髮蛋、黑豆茶,以及依照掉髮部位不同,而有適合必按的養髮穴位。 ![][232354] 正常頭皮至少有10萬個毛囊,每日落髮量約50~100根屬合理範圍,如果掉髮太嚴重…
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