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…善便祕、幫助消化、促進新陳代謝,甚至還能加速脂肪分解!咖啡的秘密,看完這一篇全都懂! ![][230415] ##咖啡抒壓又放鬆,還能減少肌肉疲勞 濃郁中帶著些許的果酸味…
http://www.top1health.cn/Article/320/95136…會好。難道口水能「消毒」?還是口水中,到底有什麼看不見的養生秘密? ##當心!口腔問題,成為健康破口 黃琇琴博士在《不生病的口腔健康力》新書中說,如果把口腔想像成一座城市,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95404藝人任容萱近來瘦身有成,日前以節目《山裡來了熊孩子》入圍第59屆金鐘獎《益智及實境節目主持人獎》,走在紅毯上,展現窈窕體態,令人驚豔。事實上,任容萱過去為了維持體態,嘗試過各種方法…
http://www.top1health.cn/Article/249/95306如何透過日常飲食預防中風、心血管疾病上身,一向是許多人迫切知曉的議題。而近日,就有研究指出,每天吃蛋有助降低12%的中風風險及心血管疾病發生率!不過,雞蛋真有這麼神奇的作用嗎?這樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/95224「不舉、舉弱」,是許多男人無法啟齒的秘密,造成「不舉、舉弱」的原因除了本身有勃起功能障礙,如果罹患攝護腺癌術後,也可能會影響性事。如果想要「重振雄風」,必需求助泌尿科醫師。而想要克…
http://www.top1health.cn/Article/248/94928…,那麼你就錯了!為了探索有「長生果」之稱的花生為何具有長生的秘密,嘉義大學食品科學系教授邱義源,投入花生研究領域長達40餘年。研究發現,發芽花生除了能刺激白藜蘆醇合成外,還能誘導產…
http://www.top1health.cn/Article/320/94821…甜的水果,就算是GI值(低升糖指數)愈低。其實,水果GI值的秘密,不在於甜度,而是在於「纖維」。 ![][228903] 「蔬果579,健康天天有」,是國健署歷久不衰的長青…
http://www.top1health.cn/Article/101/94787…礙,雖然「攝護腺肥大頻尿症狀」與「勃起功能障礙」為「不能說的秘密」,但目前最新的用藥治療趨勢,已經可以使用1種治療方式,同時解決2種困擾,熟男可與泌尿科醫師討論,選擇對自己最佳的治…
http://www.top1health.cn/Article/248/94467…無遺,完全看不出今年已經43歲,堪稱逆齡典範之一,而她美麗的秘密,除了維持良好的運動習慣外,COFIT徐子雅營養師分析,蔡依林其實有一套獨特的「控糖飲食法」。 ![][22823…
http://www.top1health.cn/Article/101/94552…幫助消化並降低血糖。因此,餐後散步是提升新陳代謝和體重管理的秘密武器。 當整體消耗的熱量高於攝取的熱量時,定期的快步走結合健康飲食對體重管理非常有效。步行還有助於減少對健康特…
http://www.top1health.cn/Article/320/94545…潮的歡愉!但是,對於許多女性來說,追求「性高潮」卻是不能說的秘密。1名45歲的熟齡貴婦,日前到醫院求助,自述從婚後一直未有「性高潮」,懷疑患有「高潮障礙」;醫師仔細問診,發現原來貴…
http://www.top1health.cn/Article/248/94290…欣喜若狂。 ![][227265] 子宮是孕育生命的秘密花園,尤其子宮腔如果有病灶,像是子宮內膜瘜肉、粘膜下子宮肌瘤、子宮腔沾黏、子宮內膜增生等等,都會影響月經甚至造成胚胎…
http://www.top1health.cn/Article/234/94185…顧他的病人,8年累積上千例的成功經驗,並出版《小電大地─健康秘密法則 精神科醫師解密身心莫名病症》一書。 ![][227062] ##電磁干擾來源主要來自室內,而非室外 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94108…,究竟反應出身體出了什麼問題?以下4篇好文,帶你一次了解痰的秘密。 ![][226596] **1.喉嚨常「卡痰」是肺陰虛?依類型吃化痰潤肺食材** ![][226358…
http://www.top1health.cn/Article/248/93873…麻。 我問他:「你最近有沒有喝酒?」他嚇了一跳,一副被窺見秘密的模樣,不好意思的問:「喝酒會這樣啊?」我說:「你喝酒喝太茫了!側睡壓太久,把腳的腓神經給壓傷了!」接著我要他腳跟著…
http://www.top1health.cn/Article/315/93587