社群 | 搜尋結果 | 華人健康網

「社群」搜尋結果

總共找到 400 筆符合關鍵字「社群」的資料

國際幸福日，你幸福嗎？醫籲：掌握5大面向，由內而外築起幸福堡壘

…emini協作）][236199] 黃裕達主任提醒，在社群媒體盛行的年代，容易因與他人「比較」而感到壓力。事實上，每個人的生活背景與目標不同，幸福沒有固定標準，與其追求外在比…
http://www.top1health.cn/Article/248/97779
滑手機停不下來、短影音成癮…是「多巴胺排毒」？醫：只對了一半

…件事。也因此，在很多情境下，人會不斷追逐刺激，例如滑社群、看短影音、玩遊戲，但最後卻感到空虛，這就是誤把「一直想要」當成「真的快樂」。「那種停不下來的感覺，很多時候是來…
http://www.top1health.cn/Article/248/97740
網傳：做試管嬰兒、打排卵針會增加罹癌風險？生殖醫師這樣說…

近期因藝人分享罹癌經歷，引發社群平台出現「做試管嬰兒、打排卵針可能增加乳癌風險」的說法，不少準備接受人工生殖療程的女性因此感到擔憂。對此，婦產科李日升醫師表示，目前全球多項大型研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/97707
熱血看世界棒球經典賽，也要顧心理健康！醫師籲：4招守護「心靈打擊率」

…6年世界棒球經典賽開打，各國球迷熱情高漲。從深夜守候轉播、在社群媒體討論戰況，到為自己支持的國家隊歡呼或扼腕，棒球賽事往往牽動球迷強烈的情緒反應。草屯療養院提醒，適度享受運動賽事的…
http://www.top1health.cn/Article/248/97695
網傳：茶葉蛋含糖太高？營養師揭：「這些」族群吃滷製品要特別注意

近日社群上出現一則貼文，指出茶葉蛋糖分過高，引起網友熱議。針對「食物吸收滷汁是否會大幅增加糖分攝取」，讓不少飲控族產生疑慮。《好食課》將帶大家解開誤會，說明滷汁對食物糖與鈉含量的影…
http://www.top1health.cn/Article/101/97641
過年出國掃貨瘦瘦針？FDA不良通報兩年暴增8倍！醫籲：小心5大風險

…險二：台日劑型設計不同，容易混淆用法魏士航醫師舉例，近期社群討論度頗高的知名「瘦瘦針」，在台灣與日本的實際給藥設計就有所不同。台灣目前核准使用的是多劑量預充填筆設計，每支筆內含…
http://www.top1health.cn/Article/248/97639
2025全國社會十大新聞事件出爐！北車隨機傷人、花蓮「鏟子超人」清淤泥分列第一、二

…動與受情緒左右；加上身為「數位原住民」，他們無時無刻不暴露在社群媒體的「比較文化」與網路霸凌的風險中。長期處於高壓、睡眠不足與人際疏離的狀態下，大腦容易陷入「腦力不濟」的透支狀態，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97576
每天緊盯短影音，當心「短片視覺症候群」上身！醫籲：謹守「20-20-20」法則

…讓眼部肌肉無法放鬆，陷入惡性循環。李昇達也表示，各類社群軟體都會不斷推播使用者愛看的影片，過去的追劇族群當看完影片後可能會暫時休息，但沈迷在短影音的族群，卻難以抗拒無止盡的…
http://www.top1health.cn/Article/248/97559
歲末年關壓力訊號知多少？醫籲：紓壓不只腹式呼吸，「這樣」做也有效

…有所落差，難免產生虛度光陰或成就不足的感慨與內耗。這種感受在社群媒體盛行的時代可能更為強烈，親友年終的「精彩回顧」似乎無可避免地引發了種種比較。而生理層面，冬天的陰雨與光照不足，特…
http://www.top1health.cn/Article/248/97540
跨年夜卻感到孤單、落寞或空虛？三個實用心理照顧建議，安心迎接新年

…年夜象徵一年結束與新的一年開始，街頭充滿倒數活動與歡樂氣氛，社群平台上也不斷出現聚會、煙火與祝福畫面，但在這樣熱鬧的時刻感到孤單、落寞或空虛，其實相當常見。年末年初容易引發回顧與比…
http://www.top1health.cn/Article/248/97441
BMI逾24，心血管疾病風險高7成！醫籲：超前部署健康體位，勿迷信「健康胖」

…失敗，也可在專業醫療團隊監測使用減重藥物輔助。近年在社群推波助瀾下，不少民眾盲目追求快速減重，使錯誤資訊快速擴散，常見迷思包括：「只依賴減重藥物卻不調整飲食運動」、「未經醫…
http://www.top1health.cn/Article/250/97398
正視女性「生育自主權」，醫療性凍卵補助露曙光！醫團籲：擴大癌別、放寬年齡

…。這證明了目前政策最大的瓶頸在於資訊落差與宣傳力度不足。病友社群間觀察到，許多癌友在確診時，一心都在面對「生死存亡」的重大焦慮，往往會忽略或主動放棄生育保存的選擇。如果醫院的衛教與…
http://www.top1health.cn/Article/88/97328
國內化妝品驚傳蘇丹紅風暴！醫籲：勿陷入「天然＝安全」的集體迷信

… ##前言：流行瞬間變幻，但生理機制恆常不變打開社群平台，「早C晚A」、「純天然」、「無添加」，甚至各種新奇成分的神話佔據了視線。然而，中華民國美容醫學醫學會常務理事、…
http://www.top1health.cn/Article/248/97316
造成催產素低下的4個原因！面對面社交連結、正向自我對話助催產素上升

…產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。現代人不斷因手機和社群媒體而分心，往往導致催產素低下。 ![][234953] ##催產素的原理 ##原理1：需要高品質的面對面…
http://www.top1health.cn/Article/248/97232
多巴胺濃度低下恐陷憂鬱！遠離「速效多巴胺」，別犯6大NG行為

… 2.喝酒和吸毒（包括電子菸） 3.看色情內容 4.上社群媒體 5.賭博 6.線上購物如果你看完這份清單後心想：「哇，這些行為我還蠻常做的。」那麼你一定要知道，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/97231