…產素也是使人與人之間建立起相互信任的感情。現代人不斷因手機和社群媒體而分心,往往導致催產素低下。 ![][234953] ##催產素的原理 ##原理1:需要高品質的面對面…
http://www.top1health.cn/Article/248/97232… 2.喝酒和吸毒(包括電子菸) 3.看色情內容 4.上社群媒體 5.賭博 6.線上購物 如果你看完這份清單後心想:「哇,這些行為我還蠻常做的。」那麼你一定要知道,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/97231社群再次出現冒名事件,這次是LINE出現冒用大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿醫師肖像的「骨科呂醫師」!一位慈濟志工師姊在網路看到訊息,透過臺中慈濟醫院系統確認,「骨科呂紹睿醫師有LI…
http://www.top1health.cn/Article/248/97128…絡,分享彼此的感受,是舒緩災後心理壓力的重要方式。透過電話、社群媒體等,也能即時獲得資訊與支持,減少孤單與無助感。 **五、【望】:心存希望** 災難發生後,避免過度自責,將…
http://www.top1health.cn/Article/248/97094…例如,單身者、遠離家鄉的工作族群,或是面臨家庭衝突的民眾,在社群媒體充斥著「幸福畫面」時,容易產生比較心理與低落情緒。 ![][234531] ##中秋節「身心不過火」5點…
http://www.top1health.cn/Article/245/97063…餐都還沒吃,就先灌下一罐能量飲提神。包裝酷炫、口味多元,加上社群風潮影響下,「能量飲推薦」、「哪個能量飲最好喝」等關鍵字成為熱搜焦點。這些現象不只台灣,根據BBC報導指出,英國政府…
http://www.top1health.cn/Article/320/97018…至影響自信心,身心壓力程度不亞於氣喘或癲癇等慢性疾病。特別是社群媒體普及的今天,「外貌焦慮」之後,使青少年益發過度在意而開始避開社交,從而出現心理疾患。更棘手的是,心理與皮膚狀態互…
http://www.top1health.cn/Article/248/96986…與文化改造:媒體應評比榮耀友善、鼓勵多元創意報導,融入課綱與社群故事。制定媒體守則,規範新聞與廣告避免將老化僅描繪為「退化、負擔」。推動國家級宣傳運動,翻轉社會對老化的負面想像。(…
http://www.top1health.cn/Article/248/96960…見的壓力源包括學業與初入職場的不適應、人際情感的衝突與挫折、社群媒體帶來的比較與負評,以及家庭與經濟責任等,長期下來會推升危機,讓人逐漸陷入憂鬱、焦慮,甚至萌生自我傷害的念頭。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96954…七個月的復健,徐先生如今已能慢跑、跳繩並進行下肢訓練。他也在社群平台分享康復歷程,甚至吸引一名同樣有半月板受損的香港患者計畫來台諮詢。陳彥志醫師也提醒,曾有十字韌帶受傷史的民眾,更…
http://www.top1health.cn/Article/248/96899…影響到自己平時的課業及人際表現。 除了青春痘疾病本身,社群媒體也成為現代青少年容貌焦慮的推手。根據調查結果指出,在12-17歲的年輕族群當中,青春痘患者更容易拿自己的外表與社…
http://www.top1health.cn/Article/248/96815…1.多方了解對方背景:**不要只聽對方說,可以透過共同朋友、社群媒體等管道,多方了解對方的交友圈、工作狀況、家庭背景等。 **2.觀察言行舉止:**留意對方是否情緒不穩定、容易暴…
http://www.top1health.cn/Article/248/96787… **1.確認醫師資歷與執照來源** 不要只看網路評價或社群行銷,應要求診所提供執業醫師的醫療證照與實際案例,避免誤信非專業人士。 **2.術後照護安排要明確** 海外醫美…
http://www.top1health.cn/Article/248/96733…災避難包,緊急因應不時之需。「避難包必備品清單」一時之間也在社群間掀起熱議。 ![][233518] 《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追…
http://www.top1health.cn/Article/248/96629…就「利益」就是人生方向。尤其在暑假期間,時間的空檔與過度接觸社群媒體,往往加劇其對錯誤價值的模仿與投入,而影響價值觀。 此外,青少年大腦中的「前額葉」主導判斷與抑制衝動的重要…
http://www.top1health.cn/Article/251/96598