睡眠問題 | 搜尋結果

「睡眠問題」搜尋結果

總共找到 183 筆符合關鍵字「睡眠問題」的資料

耳機降噪功能強一定好？醫示警：長時配戴恐影響聽力，應遵守60/60原則

…搭配聽力復健與聲音治療，透過環境音重新訓練大腦，若伴隨焦慮或睡眠問題，甚至需要心理或行為治療介入，早期治療往往恢復快、效果好，但拖延過久，聽力細胞一旦受損就無法再生。 ![田輝勣…
http://www.top1health.cn/Article/248/97121
睡眠越多越好？睡前運動有助於睡眠？美女營養師破解常見3大迷思

…眠存在誤解，這些迷思可能導致我們採取錯誤的睡眠策略，反而加劇睡眠問題。美女營養師張語希將為您一一釐清： ##迷思一：睡眠越多越好？許多人認為，只要增加睡眠時間就能改善健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/97102
年輕型失智症揪元凶，竟與長期睡眠不足有關！醫揭：失智症初期常見3大警訊

…多不明，除了家族遺傳、腦部清除機制異常、慢性情緒障礙外，也與睡眠問題息息相關。根據國民健康署統計，年輕型失智症約佔全體失智人口5%，必需注意徵兆，早診斷、早治療。 ![][234…
http://www.top1health.cn/Article/248/96861
疲倦、注意力不集中，有「熊貓眼」？小心可能罹患兒童睡眠呼吸中止症

…][234050] 賴文森醫師強調，與成人不同，兒童的睡眠問題往往不容易被發現，在床上翻來覆去、睡不安穩、常賴床，常被解讀成孩子睡眠習慣不好，其實潛藏著睡眠呼吸中止症的可能性…
http://www.top1health.cn/Article/248/96853
打火兄弟英勇救火壓力山大！「解壓寧心4招」擺脫隱形壓力，打造安全歸途

…指出，減輕消防員壓力的4大關鍵因子包含：勤務時間、突發任務、睡眠問題，以及情緒支持。其中，尤以輪班制度與待命壓力最為顯著。若消防員每週有2至4天能於待命期間安穩小睡一小時以上，工作…
http://www.top1health.cn/Article/248/96814
全台年吞逾10億顆安眠藥！醫：安眠藥成癮恐腦霧，「食慾素」新藥擺脫戒斷作用

…活品質。收治個案的精神科楊聰財醫師表示，小雅一開始因睡眠問題到家醫科求診，服用傳統安眠藥物多年，剛開始服藥的效果明顯，但隨著時間拉長，不僅效果遞減，還出現健忘、注意力不集中…
http://www.top1health.cn/Article/248/96731
睡眠障礙影響記憶力，竟是腦淋巴系統清除功能下降！「這樣做」能提升腦淋巴功能

不少高齡者存在慢性睡眠問題，而有睡眠障礙會影響記憶力，為了解箇中關係，長庚健康老化研究團隊進行系統性研究，終於揭開高齡長者睡眠品質對腦淋巴系統功能、大腦連結及記憶力的影響。研究成果…
http://www.top1health.cn/Article/248/96646
台灣安眠藥年吞逾11億6000萬顆，亞洲第一！醫師分享失眠3種型態與解決方式

…意的是，調查中有約 40.9% 的民眾表示睡眠狀況不佳，凸顯睡眠問題已成為民眾心理健康的重要挑戰之一。 ![][233452] 而根據美國睡眠醫學會（AASM）及相關文獻，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96604
精神不濟、疲勞嗜睡，腦袋突然斷電？醫籲：體脂過高小心胰島素阻抗增加惹禍

…等症狀，影響正常生活品質。宜蘭1名從事泥作的45歲林先生飽受睡眠問題困擾，不僅晚上睡不好，白天工作談話甚至抽菸抽到一半都會突然睡著。至羅東博愛醫院醫學減重中心就醫後，才發現問題出在…
http://www.top1health.cn/Article/248/96496
咖啡、香蕉7大食物配藥吃，吃錯恐藥效失靈！營養師揭：4招安全服藥要訣

…**咖啡** → 影響鎮靜藥效果，降低鐵、鈣吸收，可能引發睡眠問題或貧血。 → 服藥前後2小時內避免喝咖啡。 **起司** → 含酪胺，與抗憂鬱藥併用可能引發高血壓危機…
http://www.top1health.cn/Article/320/96012
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原

…，中醫均能提供個別化的照護，改善患者的肢體功能、疼痛、消化與睡眠問題，提高生活品質。此外，研究實證已經證明針灸可降低腦中風的併發症與死亡風險，並有效減少二次中風發生率，特別…
http://www.top1health.cn/Article/248/95931
癌症術後壓力焦慮害失眠？中藥調理、按5大穴位，改善睡眠品質

…立醫院）][231749] 陳奕任醫師強調，癌症術後的睡眠問題常與心理壓力與情緒變化有關，建議患者培養樂觀態度，減少憂思與焦慮，並配合中藥調理，雙管齊下，有助於提升睡眠品質及…
http://www.top1health.cn/Article/245/95904
憂鬱症可能伴隨假性失智症狀！老年憂鬱症應尋求協助、陪伴就醫

…主治醫師李佩頴表示，許多高齡患者並未主動表達憂鬱情緒，而是因睡眠問題、主觀記憶力減退或身體不適等症狀前往就醫。 ![][231470] 在高齡族群中，憂鬱症的患病率可能高達…
http://www.top1health.cn/Article/253/95794
高齡憂鬱症恐伴隨假性失智症狀！老年憂鬱症的症狀易忽略，提高就醫早治療

…功能障礙或身體不適。許多高齡患者並未主動表達憂鬱情緒，而是因睡眠問題、主觀記憶力減退或身體不適等症狀前往就醫。特別需要注意的是，憂鬱症可能伴隨假性失智的症狀，這種情況需與真…
http://www.top1health.cn/Article/248/95696
打噴嚏、流鼻水…季節性過敏性鼻炎大發作！中醫師揭：「2大元凶」夾擊惹的禍

…，過敏性鼻炎患確實會影響到學習專注力，很多學生為此所苦；苦於睡眠問題的人也不在少數，因鼻粘膜處於發炎狀態，容易引發倒流性咳嗽，導致睡眠被打斷，也有的是因為鼻塞睡不好，頭昏腦脹，其他…
http://www.top1health.cn/Article/248/95465