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…,休閒娛樂仍然離不開3C產品,長時間盯著螢幕,加上空汙、隱形眼鏡等因素,使得乾眼症問題日益加重,不僅影響生活品質,嚴重時甚至可能造成視力損害。 ![][231242] 臺北…
http://www.top1health.cn/Article/248/95709…法避免工作打掃量增加,休息次數時間就要增加做身體伸展,牛式、眼鏡蛇式、拱橋伸展可舒緩下背肌肉。 ![舒緩下背三個動作。(圖片提供/台中慈濟醫院)][231458] 陳明慶醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95791…感病毒、麻疹病毒在內,酒精都能發揮抑制作用。使用酒精時,應戴眼鏡或護目鏡、口罩、手套,以保護皮膚、黏膜;所以建議無法濕洗手時,勿使用酒精做乾洗手,應使用專用、具有皮膚保護作用的乾洗…
http://www.top1health.cn/Article/240/95733…,而晚上看到光源時(如車頭燈)會有光暈的現象;除此之外當更換眼鏡的頻率很高且無法有效改善視力時,也有可能是罹患白內障的徵兆。 ![][231231] 一般來說,白內障的治療…
http://www.top1health.cn/Article/244/95703…探險者上發生,因此稱作雪盲症。建議配戴具有防紫外線功能的太陽眼鏡或滑雪護目鏡。 ![陳信儒醫師表示,民眾在體驗山林之美時,由於每千公尺溫度下降約6℃,因此需要特別注意保暖避免失溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95682…擔,建議每使用30分鐘應稍作休息,亦可採取保護措施如藍光過濾眼鏡,並多看遠處以放鬆眼部肌肉。此外,攝取富含維生素A和抗氧化劑的食物,如深綠色蔬菜、胡蘿蔔、藍莓等,有助於眼部健康的維…
http://www.top1health.cn/Article/248/95513…然也會對高度近視患者帶來健康警示!33歲張小姐高度近視,摘下眼鏡後視線模糊不清,今年四月,花蓮壽豐鄉發生芮氏規模7.2的大地震,地震劇烈搖晃讓獨自在家的她驚慌失措,逃生過程中不慎跌…
http://www.top1health.cn/Article/248/95380…,代表「視力好」,眼睛準沒事?或是視力模糊、看不清楚,只要到眼鏡行直接配換一副新眼鏡,不必到醫院就能解決?眼科名醫陳瑩山分享一個「跌破眼鏡」的案例,從此個案讓人驚覺錯誤的判斷,以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/94938…碌,壓力相對大,日前發現一眼視力變差,以為是近視加重,重新配眼鏡後,仍無法改善視力。經求診檢查發現,王男因皮膚過敏,長期擦類固醇藥,導致「中心漿液性視網膜病變」,後經醫師調整類固醇…
http://www.top1health.cn/Article/248/95041…是有所區別的。舉例來說,「偶爾」忘記經常使用物品的位置,比如眼鏡或鑰匙;或是「偶爾」忘記和人相約、容易分心等,這一些症狀多屬於記憶力衰退,而非病理性的變化(例如:阿茲海默症)。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/95017…檢測是否有黃斑部病變風險。在檢測前,先戴起自己的老花或是近視眼鏡,並確保雙眼與方格表保持30公分的距離;檢測時,先以左眼單眼凝視表格中心黑點,完成後則換成右眼再做一次,即可完成」,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95043…症,淚液分泌多不足 再者,3C產品的盛行,手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行,大約有80、90%的3C族,都由於長時間使用3C產品,近距離緊盯螢幕,導致眨眼次數過少,淚液分泌不足,引發眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/94786…重孩子的穿搭造型,對於健康更是重視,出遊時都會為小孩戴上太陽眼鏡。但後來我們才赫然發現,不是「深色的鏡片」就一定有抗紫外線的功能!戴上墨鏡會覺得太陽比較不刺眼,但未必表示有害的紫外…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677…生活習慣的改變可以降低風險或延緩其發展: 1.配戴防紫外線眼鏡:避免紫外線的過度暴露。 2.控制血糖:糖尿病患者應嚴格控制血糖水平。 3.保持健康的生活習慣:避免吸煙和酗酒,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94773…光最強的時段出門。就算要出門,也要適時撐陽傘、戴帽子、戴太陽眼鏡,或是穿深色長袖衣物,避免曬傷。
http://www.top1health.cn/Article/242/94694