眼睛酸澀 | 搜尋結果

「眼睛酸澀」搜尋結果

總共找到 90 筆符合關鍵字「眼睛酸澀」的資料

3C使用過度恐眼睛酸澀疲勞、視力惡化！營養師揭：4大食物、2大飲品輕鬆護眼

長時間盯著3C產品螢幕，眼睛不僅容易酸澀疲勞，也會導致視力惡化，對於還在發育的孩童更有顯著影響。因此，如何在日常飲食中，讓孩子補足對視力有益的營養食品，是每個家長都關心的議題。台北…
http://www.top1health.cn/Article/320/96104
修格蘭氏症、乾眼症，中西醫合治突破瓶頸！中醫「針刺療法」促進淚液分泌

…，即前往求診，在接受治療前，乾眼症的症狀時不時的發作，不只是眼睛酸澀、疼痛破皮，甚至引發頭痛的症狀，無法好好地上班工作，為了回診治療，常常需要請假，影響正常工作。林女士接受張清貿主…
http://www.top1health.cn/Article/248/95274
眼睛酸澀、視力衰退，小心五臟六腑受損！中醫師教當歸眼膜保養，快學起來

還在滑手機或使用平版電腦嗎？若總是感覺眼睛酸澀、視力衰退，當心五臟六腑功能已受損，若不及時保護「靈魂之窗」，恐加速視力和眼疾惡化。黃慧娟中醫師表示，多數低頭族知道按摩眼周穴位，可促…
http://www.top1health.cn/Article/248/94501
3C過度沈迷，頸肩腕綜合症找上門！3茶飲助舒緩肩頸疼痛

…用。 -功效：黃耆可補氣、降低發炎機率；菊花清利頭目，改善眼睛酸澀；葛根可改善頸部痠痛；赤芍活血行氣；甘草疏肝健脾；紅糖溫通經絡。 ##老年人／杜仲補腎飲 -材料：桑寄生…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431
早餐該吃什麼？早餐熱量知多少？營養師教4大族群吃對營養不會累

…腦前辦公，活動量低。上班族最常發生的狀況就是便秘以及眼睛酸澀，因此，早餐建議選擇高纖食材或乳酸菌食物(如:優格、優酪乳)，幫助腸胃道蠕動、促進排便；同時搭配抗氧化力佳的天然…
http://www.top1health.cn/Article/248/94033
不吃早餐、過度節食，狂冒白髮！周宗翰中醫師：喝「這湯」延緩長白髮速度

…火偏盛的人或脾氣暴躁、愛生悶氣的人，常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等現象，因此，須留意最近的情緒變化，以及生活和工作壓力是否特別大。後腦杓長出白頭髮，與膀胱、腎氣不足有關…
http://www.top1health.cn/Article/239/92771
咽喉炎是喉嚨痛凶手，咽喉痛常見6大原因！賴博政中醫師：分虛實調理

…，一般是慢性疾病的一些併發症，常見到咽乾、隱隱作痛半夜明顯，眼睛酸澀，容易有分泌物，兼有腰膝痠軟，舌質暗紅，苔少或是無苔，脈細。賴博政醫師說明，如果是實火造成咽中疼痛，一般…
http://www.top1health.cn/Article/248/92421
早餐吃錯，便祕、肥胖跟著來！孫語霙營養師揭：4大族群黃金早餐

…腦前辦公，活動量低。上班族最常發生的狀況就是便祕以及眼睛酸澀，因此，早餐建議選擇高纖食材或乳酸菌食物(如:優格、優酪乳)，幫助腸胃道蠕動、促進排便；同時搭配抗氧化力佳的天然…
http://www.top1health.cn/Article/320/92309
腹瀉不宜喝蝶豆花茶、玫瑰花茶！吳建東中醫師揭：這4種花草茶別亂喝

…要多小心。 **《菊花茶》** **作用：**頭痛、眼睛酸澀，或因風熱型感冒引起不適者，可以適度飲用輔助舒緩不適。 **注意事項：**菊花雖然性質偏寒，但相對洛神花平緩一…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113
眼睛疲勞乾澀，護眼先養肝！鄒一賢中醫師：必喝3茶飲清肝明目

…損傷肝血北市聯合醫院中興院區中醫師鄒一賢表示，中醫認為，眼睛酸澀疲勞多為久視傷血有關，舉例而言，正常的人眼睛，眼瞼下方偏紅，是血液循環良好的徵兆，但若用眼過度，損傷肝血，逐漸形…
http://www.top1health.cn/Article/80/91818
白髮長不停？調理3大臟腑免煩惱！女中醫：2藥膳找回烏黑秀髮

…陳玫妃中醫師表示，除了白髮叢生外，一旦民眾長期出現容易疲倦、眼睛酸澀、筋骨痠痛、頭暈目眩、手腳冰冷等不適反應。且女性朋友於經期來臨前、行經期間特別容易腰骨痠痛者，就是十分典型的案例…
http://www.top1health.cn/Article/80/91347
糖尿病降血糖、防腎病變併發症，中醫：這些中藥與針灸調理有效

…刺痛抽筋可用杜仲、伸筋草、威靈仙；口乾口苦可用天花粉、葛根；眼睛酸澀模糊可用決明子、枸杞，手腳麻木可用針灸足三里、三陰交穴位來緩解。經由中西醫合療，可幫助糖友提升生活品質。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/90525
猛盯3C，藍光恐致黃斑部病變？營養師推：藍莓優格冰沙花青素護眼又消暑

…暑假，宅在家猛盯電腦、滑手機或平板的時間，變得更長，以致出現眼睛酸澀、疲勞，甚至因為藍光可能導致黃斑部病變。美女營養師推薦，夏天可以自製富含花青素的藍莓優格冰沙，不但有助護眼，還能…
http://www.top1health.cn/Article/320/86038
盯疫情焦慮緊張，肩頸痠痛跟著來！脊醫博士：4招伸展運動輕鬆自救

…用電腦、滑手機，或是躺在沙發上緊盯電視，很容易出現肩頸痠痛、眼睛酸澀的情况。應該如何緩解呢？美國脊骨神經醫學博士張軒彬親自示範4招伸展運動，幫助大家自救，甩開頸椎疼痛。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/85529
游離型還是酯化型？葉黃素怎麼挑？營養師解密，一次看懂葉黃素種類與吸收率！

你也是3C一族嗎？是不是常感覺到眼睛酸澀不適呢？ 2018年的調查指出，眼睛酸澀是困擾台灣人十大健康問題的第三名，占比達到22%！ ![][199478] 2020年的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84206