…水攝取130g/天)。 另外,指南是強調:全穀仍要吃(而且目標2–4份/日),真正大幅減少的是精緻加工碳水食品(例如白麵包、甜餅乾、含糖早餐穀片等)。 ##Q2.全脂牛奶及牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/97490…為,加速牙齦萎縮的進程。 楊晉瑜醫師提醒,治療磨牙首要目標就是降低牙齒所承受的異常咬合力量,建議患者可配戴夜間咬合板,避免牙齒直接摩擦,分散咬合壓力,讓牙周組織在睡眠期間獲得…
http://www.top1health.cn/Article/248/97487…介入的族群,平均減重達2.12公斤。差異關鍵在於真人指導能在目標設定階段引導使用者設定較具挑戰性且明確的減重目標,並透過回饋與陪伴機制,促進行為持續與自我監測。 研究也觀察到…
http://www.top1health.cn/Article/101/97477…點邁向應用AI新科技提昇手術穩定性及精準性,以更接近預期矯正目標。一項以智慧型微創近視雷射技術為核心,整合13萬實例新建立的「i精準Cloud」AI大數據平台,進入微創3.0時代並…
http://www.top1health.cn/Article/88/97468…脂肪,事實上及時補充蛋白質與適量碳水,能讓減脂與維持肌肉量的目標更容易達成。 姚蘊珈指出,許多減重者即使懂得營養原則,仍會在外食與聚餐時失守。她表示,過往在「減重陪跑」過程中…
http://www.top1health.cn/Article/101/97448…微創外科手術、或神經調節(neuromodulation)之目標區域。 此次植入對象為一名極具挑戰性的難治型癲癇個案,團隊在初接手個案後,先診斷出罕見的基因-結構-免疫三重病…
http://www.top1health.cn/Article/248/97446…隱形殺手」!許多患者即使已服用降血脂藥,也仍難以達到理想治療目標,心血管風險仍舊存在。最新研究顯示,搭配PCSK9抑制劑可進一步降低50至60%的壞膽固醇,成為遠離心肌梗塞、腦中風…
http://www.top1health.cn/Article/250/97411…療法之臨床前平台」,開發具高內耳親和性的 AAV 新式載體,目標透過一次性基因修補恢復聽力與平衡功能,為遺傳性聽損與相關失智風險提供嶄新的治療策略。 ■教學部楊盈盈主任領軍的…
http://www.top1health.cn/Article/88/97395…護。這項政策方向與世界衛生組織推動「2030年消除子宮頸癌」目標一致外,也順應歐美國家將男性納入公費接種對象的潮流。 ##高齡免疫需求攀升,RSV、次世代肺炎鏈球菌與流感成熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/97391…!我國提前於2025年達成世界衛生組織(下稱WHO)消除C肝目標,透過中央到地方跨部會合作,建構從預防、篩檢到治療一條龍的C型肝炎防治策略,成果斐然,各項指標全面超越WHO金級標準…
http://www.top1health.cn/Article/248/97390…長期慢病管理,降低再住院率、改善患者生活品質及縮短不健康餘命目標前進。 健保署陳亮妤署長表示,健保署106年就開始COPD專案,而在與相關醫學會討論後,COPD品質改善專案進…
http://www.top1health.cn/Article/248/97381臺北隊就職3週年,臺北市政府衛生局持續以守護市民健康為目標,從兒童照護、疫苗接種、長者健康到預立醫療自主,推動多項貼近市民需求的政策,逐步落實更友善的健康照護環境。更於2023-2…
http://www.top1health.cn/Article/248/97343…35053] 在全球積極邁向「2030終結愛滋」的國際目標之際,臺灣HIV治療也正掀起一場革命——感染者不再只是被動服藥, 醫師也不再單向宣告方案,透過醫病共享決策(Shar…
http://www.top1health.cn/Article/88/97291…頂尖肺癌防治權威專家齊聚檢視國內肺癌防治現況,該聯盟以其三大目標 ──「強化篩檢、精準診斷、早期治療」為基礎,提出「肺癌防治領航三箭策略」── 第一箭:擴大篩檢族群、第二箭:AI實…
http://www.top1health.cn/Article/319/97253…會中亟需加強的能力。意志力可以定義為「抵抗短期誘惑以實現長期目標的能力」。舉個簡單的例子,你的長期目標是吃更健康的食物,改善你的身體健康,那麼抗拒巧克力和餅乾,選擇天然食物,就能實…
http://www.top1health.cn/Article/248/97231