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…穴,按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。 ![緊張、焦慮的狀態,都可能加重胃部不適,平時工作注意勞逸結合,避免熬夜傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372…四神湯,有助於健運脾胃;特別虛弱的癌友可以燉煮藥燉鰻魚,有助益氣養血,預防治療造成的虛弱。 ![][230003] ##治療腫瘤之前,先鞏固體質基礎 臨床發現,絕大多數癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951…鹽調味,續煮約10分鐘入味後即可食用。 **功效:**健脾益氣,利水消腫,去除痰濕。 **【女中醫小叮嚀】:** 女性朋友們平日應養成良好的生活習慣,像維持適當體重、避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074…煮至肉軟爛即可熄火食用。 **作用:**山藥,味甘性平,有益氣養陰,補脾肺腎之效;菟絲子,味甘性溫,能補腎固精;巴戟天,味甘辛性微溫,有補腎陽之效。適度燉煮排骨、雞腿等肉類食用,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94748…補氣,養血安神,改善神經衰弱。另可吃「雙仁粥」補脾養心、健胃益氣,取酸棗仁10克、柏子仁10克、紅棗10枚、大米適量,加水煮成粥,空腹飲用。 ##第4類/操煩族—陰虛火旺 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94482…酒中,密封約14天後,每次飲用10c.c.,可補腎壯陽、生精益氣。
http://www.top1health.cn/Article/320/94457…平時對飲食敏感、容易腹瀉,屬於中醫的「脾虛」表現,可服用健脾益氣的處方來強健腸胃。另外,三伏天對應一年當中天氣最熱、陽氣最旺的日子,此時皮膚毛孔開張、人體氣血趨於體表,對於氣喘、過…
http://www.top1health.cn/Article/248/94555…* 足陽明胃經合穴,按壓足三里有增強免疫力、調理脾胃、補中益氣、疏風化濕的作用,也是著名的長壽穴位。 此外,根據手足口病發作症狀及提升自身免疫力,除了按摩3大穴位以外,以下…
http://www.top1health.cn/Article/248/94516…國外它還被稱為「人參果」。中醫認為,栗子味甘性溫,無毒,有「益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋,活血止血」的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病患者也可適量品嘗。 但栗子生吃難消化,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94222…含量,避免罹患脂肪肝。 **★芝麻小米豆漿** 養肝益氣+烏黑秀髮 **材料:** 黑芝麻、小米各30公克、黃豆40公克、清水適量、蜂蜜2小匙。 ![將浸泡好的黃豆、…
http://www.top1health.cn/Article/315/94180…後即可當成水喝。 高麗蔘補元氣,麥門冬可滋陰潤燥,五味子可益氣生津,三者搭配,補氣養氣。 **莓果氣泡蔘飲** **材料:**混合莓果50克、蜂蜜1茶匙、檸檬汁1茶匙、高…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231…證瀉其有餘,如疏肝瀉火,清化痰熱,消導和中;虛證補其不足,如益氣養血,健脾補肝益腎。在瀉實補虛的基礎上安神定志,如養血安神、鎮驚安神、清心安神。一般常分為以下5大類型: **肝火…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821…敗,讓中藥來協助抗癌。並以參苓白朮散、清心蓮子飲來補氣健脾及益氣養陰,佐以白花蛇舌草、半枝蓮,達到清熱退火的功效,同時抑制腫瘤增生,提高化療效果。服用中藥1個月後,化療副作用持續消…
http://www.top1health.cn/Article/319/93761…熱互結,搭配量測基礎體溫,經後期採用疏肝行氣、滋陰養血、健脾益氣、清利濕熱等中藥,高溫期助陽補肝腎,一個月即成功自然懷孕,十個月後順利生產。 ##子宮內膜異位症常見症狀 吳…
http://www.top1health.cn/Article/239/93625…關鍵,所以,此時期應著重補養氣血與調理脾胃;舉例來說,可攝取益氣健脾利濕的藥膳食材,例如:黨參、茯苓、白朮、觀音串、紅棗薏仁粥等。 ##自然產後第3~4週.剖腹產後第3~4週…
http://www.top1health.cn/Article/200/93526