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「益氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料

減重不只靠西醫，中醫輔助減重嘛也通！調整體質、平衡代謝，助健康瘦身

…藥，排除體內多餘水分；肌肉量過低的肌少型肥胖族群，則適合健脾益氣中藥搭配高蛋白飲食與適量運動。 ![為恭醫院中醫科王婕醫師表示，中醫強調「辨證論治」，會根據每個人的體質來調整減重…
http://www.top1health.cn/Article/248/96557
經前症候群不只頭痛，焦慮更困擾！吳明珠中醫師：飲食6要訣擺脫經前症候群

…經血不暢等氣血兩虛型經前症候群，則可用八珍湯或當歸補血湯，以益氣養血、活血調經。 **1.肝鬱氣滯症狀：** 經前乳房脹痛、煩躁易怒或心情壓抑、頭痛、失眠，可伴有月經先後無…
http://www.top1health.cn/Article/320/96550
經前特別想吃甜？竟和陰陽氣血有關？中醫師揭：3大生理變化是元凶

…**舒肝解鬱，穩定情緒。 **2.足三里（胃經）：**健脾益氣，改善腹脹。 **3.三陰交（脾腎肝交會）：**調理經期，幫助荷爾蒙平衡。每天按壓3-5分鐘，能幫助穩定身心，…
http://www.top1health.cn/Article/320/96480
夏天疲倦乏力、口乾舌燥怎麼解？中醫師教正確補充水分、茶飲補氣又生津

…飲是主成分為人參、麥門冬、五味子的「養氣生脈飲」，因為有助於益氣生津、止汗止渴、補氣提神，也很適合做為日常保健茶飲。今天的端午活動現場也特別準備了茶飲體驗，讓民眾實際感受清爽回甘的…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427
每年3萬人腦中風！腦中風黃金復原期看中醫，針灸、養腦散助復原

…參、川芎、紅花、桃仁。活血化瘀、擴張血管、止痛。 **2.益氣養血藥類：**黃耆、當歸、人參。補氣養血，活血。 **3.化痰醒腦藥：**半夏、天麻、石菖蒲等。化痰開竅、醒腦安神…
http://www.top1health.cn/Article/248/95931
類流感病例增，提升免疫力避免中鏢！中醫師教5招養出好免疫力

…增強脾胃功能有助產生充足的氣血，維持免疫力；飲食上可加入健脾益氣的藥物，如紅棗、山藥、黨參、白朮等，並避免過食生冷。 **2.養肺固表：** 類流感的流行季節常伴隨寒冷氣候，會…
http://www.top1health.cn/Article/248/95855
麻疹疫情來勢洶洶，預防麻疹6大要點！中醫3階段輔助治療、強化免疫力

…展。 **3.收沒期：**皮疹消退後，患者陰津耗損，需養陰益氣、清解餘邪，可選用藥材如鮮蘆根、北沙參、麥冬煎湯代茶飲用，以促進身體恢復。 ##中西醫綜合防治，預防麻疹6大要…
http://www.top1health.cn/Article/248/95717
小寒快到！飲食三補：補腎、補脾、補胃！中醫師推飲用禦寒暖身茶飲

…在流汗多的狀況下，容易招致風寒。 ![小寒養生茶飲推薦-「益氣薑棗茶」。（圖片提供／馬光中醫診所）][231149] ##小寒養生茶飲推薦-益氣薑棗茶 **藥材：**西洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/95671
長期失眠障礙，恐引發失智症！吳宛容中醫師：針灸3大穴位、喝健腦茶助眠

…無語，腹脹不食，口多痰濁，舌苔膩，脈沉滑。治療上以化濕降濁，益氣開竅為主。 **針灸3大穴位通督啟神** 吳宛容中醫師表示，中醫治療失智症的措施除了中藥治療外，還可利用「…
http://www.top1health.cn/Article/239/95653
冬至養生重點「補腎養陽」！中醫師推薦：3穴道、2食譜助溫養腎氣

…軟、失眠等症狀有很好的調理作用。 **紅棗：**紅棗有補中益氣、養血安神的作用。對於體虛、易疲勞、睡眠不佳的人群尤為適用。 **2.食療料理：** **當歸生薑羊肉湯：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/95594
壓力大會誘發乳癌！中醫師：防乳癌按6穴位通氣血、喝「這茶」舒肝解鬱

…利水滲濕、健脾安神。香附，可疏肝理氣，調經止痛。紅棗，有補中益氣、養脾、養血安神的作用。青皮，則有疏肝理氣、消積化滯之效。鬱金，能活血行氣止痛，解鬱清心。一同熬煮成茶飲飲用…
http://www.top1health.cn/Article/319/95480
自然產、剖腹產優缺點比一比！周宗翰中醫師：自然產、剖腹產產後5大調理

…助回復，臨床上會選取頭部百會穴提升陽氣、腹部的氣海穴及關元穴益氣養腎，以及背部的八髎穴去改善頻尿與失禁。另外，平常可自行施作凱格爾運動，有助於增強骨盆底肌。周宗翰中醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/239/95481
冬天胃痛、消化不良，揪出4大元凶！吳明珠中醫師推：冬天養胃藥膳、3大穴位緩解

…穴，按摩足三里有調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡、疏風化濕、扶正祛邪的作用。 ![緊張、焦慮的狀態，都可能加重胃部不適，平時工作注意勞逸結合，避免熬夜傷…
http://www.top1health.cn/Article/248/95372
癌症奪命元凶恐是營養不良、副作用！癌症治療前先益氣養血，燉鰻四神有妙用

…四神湯，有助於健運脾胃；特別虛弱的癌友可以燉煮藥燉鰻魚，有助益氣養血，預防治療造成的虛弱。 ![][230003] ##治療腫瘤之前，先鞏固體質基礎臨床發現，絕大多數癌…
http://www.top1health.cn/Article/319/94951
月經延遲不規則，小心多囊性卵巢症纏身！中醫師：喝「這1味」消腫去濕

…鹽調味，續煮約10分鐘入味後即可食用。 **功效：**健脾益氣，利水消腫，去除痰濕。 **【女中醫小叮嚀】：** 女性朋友們平日應養成良好的生活習慣，像維持適當體重、避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074