…因子。當我們憤怒時,身體會釋放大量壓力荷爾蒙,例如腎上腺素與皮質醇,使心跳加快、血壓升高,還可能造成心律不整、血管收縮、血液黏稠度增加,進一步提升心臟負擔,誘發心絞痛或心肌缺血。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96985…仁、榛果、黑芝麻。 **●鎂** 提升褪黑激素、降低皮質醇、放鬆肌肉,補充足夠的鎂,還能幫助血管放鬆,降低血壓。以下推薦富含鎂的食物: **豆類:**黃豆、黑豆。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/96905…動,能維持健康狀態的關鍵在於調節心理與生理壓力。當壓力荷爾蒙皮質醇長期偏高,會促進脂肪堆積,讓血糖與血脂同時升高;相反地,親密互動能舒緩緊繃情緒,促進催產素分泌、降低皮質醇,並減少…
http://www.top1health.cn/Article/320/96894…院短短1個月內接受4次腦部手術,其中在第3次手術切除部分大腦皮質,幾乎變成像植物人一樣昏迷4個月,導致經營多年的輪胎公司被迫關閉。所幸王先生的父母不放棄希望,去年8月透過友人推薦下…
http://www.top1health.cn/Article/248/96882…衡的臨界點。 除此之外,酒精會抑制睪固酮分泌,同時導致皮質醇與雌激素濃度上升。這樣的荷爾蒙失衡會降低肌肉量、基礎代謝效率與性慾,並增加勃起功能障礙的風險,使男性不知不覺陷入「…
http://www.top1health.cn/Article/248/96797…晶體混濁所致。他比喻水晶體如水果,由外皮(外層囊膜)、果肉(皮質)與果核(核心)構成:當果核混濁,常見於年齡相關的核性白內障,可能導致「近視樣改變(myopic shift)」;若…
http://www.top1health.cn/Article/248/96772…毫升烈酒。 **•管理壓力:** 長期壓力會導致身體分泌皮質醇,影響代謝和食慾,導致肥胖和心臟病風險增加。學習一些壓力管理技巧,如冥想、瑜伽、深呼吸、聽音樂等,有助於減輕壓力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96750…更呈現患者年輕化趨勢。他進一步說明,「慢性壓力」會促使腎上腺皮質素與DHEA 波動,進而活化交感神經,影響皮脂分泌、免疫反應與頭皮微生物菌相間的平衡;而「作息混亂」同樣會干擾腎上腺…
http://www.top1health.cn/Article/248/96743…不小心吃太多。 **不可控因素2:持續處於高壓會刺激皮質醇分泌,造成脂肪堆積!** 肥胖不只是體重的問題,更重要的是脂肪堆積的位置。當身體攝取過多能量,脂肪可能會囤積在肝…
http://www.top1health.cn/Article/101/96684…藥等。若病情嚴重需住院治療,可提供:氧氣治療、靜脈注射液體、皮質類固醇。 建議住院儘量住單人房隔離,或同類病毒病人住在一起,避免和其他病毒、細菌混合感染,加重病情。抗病毒藥物…
http://www.top1health.cn/Article/236/96644…是壓力荷爾蒙與慢性發炎反應,當我們長期處於壓力或憂鬱狀態時,皮質醇(Cortisol)濃度會升高,使身體對胰島素產生抗性,進而提高血糖。同時,糖尿病與憂鬱症都與「低度慢性發炎」有關…
http://www.top1health.cn/Article/245/96642…吃補?小心壓力荷爾蒙爆表** 研究指出,壓力荷爾蒙(也稱為皮質醇)會降低身體新陳代謝,也有可能加劇疲勞感,或導致情緒低落與睡眠障礙。 **2.外食、手搖飲好舒壓?小心血糖大…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633…顱內出血,如果未治療,甚至可能因出血靠近大腦表面,影響到大腦皮質,發生異常放電現象,進而引發癲癇再次跌倒,形成惡性循環。 ![][233402] 1名80多歲患者日前因跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/31/96584…rTMS是一種非侵入性的治療技術,透過強力但安全的磁場在大腦皮質下產生微弱電流,精準地刺激或抑制神經元活性。相對於藥物需服用4到6週才能逐漸產生效果,近年來逐漸普及的加速型rTMS…
http://www.top1health.cn/Article/88/96556…因素等相關,因腦內分泌的多巴胺及正腎上腺素較低、前額葉及大腦皮質連結功能異常等原因,造成無法有效的過濾進入大腦的訊息,導致注意力無法集中,缺乏行為控制的能力等。 ##ADHD…
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