健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…重要的工具。實證醫學研究指出,在180人的大型臨床試驗中,以百會、神庭、四神聰、神門、三陰交為穴位傳統針刺6週後,可有效改善睡眠品質。而針刺神門穴與服用俗稱「GABA」(氨基丁酸)…
http://www.top1health.cn/Article/248/95213…血液往下行,幫助大腦冷靜下來。喜歡按摩的人,不妨再按壓頭頂的百會穴、後腦下方的風池穴,也有舒緩作用。 ![平時在家,容易失眠者還可在睡前用溫熱的水泡腳,可以引導血液往下行,幫助大…
http://www.top1health.cn/Article/248/95114…氣血生成及分布,進而改善認知能力下降、減少精神症狀。 **百會穴:** 百會穴屬督脈,位於頭頂區又為督脈足太陽經交會穴,具平肝熄風、安神、醒腦開竅、明目、升提陽氣功效,取穴沿兩…
http://www.top1health.cn/Article/248/94758…一數到十就好囉!」影片中小文媽媽看著寶貝接受雷射針灸在頭上的百會穴與語言區、手部的合谷穴、腳部足三里與三陰交等穴位,藉由刺激特定穴位與經絡來幫助腦部的語言與溝通能力,過程中小文不但…
http://www.top1health.cn/Article/258/94220…、枳實、梔子、黃柏等藥,針灸陷谷、太衝、三陰交、合谷、肩頸、百會、前頂、神庭、耳神門、曲池等穴道,並衛教飲食可食用秋葵、納豆、蓮子、小米粥、小麥、麥茶及玫瑰等,能減低身體燥熱,少食…
http://www.top1health.cn/Article/319/94064…為起手式,即針刺操作時按淺、中、深三層分別行針的針刺方法,選百會、璇璣、湧泉作為氣機流動的起點,並局部直刺膻中穴再搭配腹針的鳩尾、上脘 、中脘、下脘、氣海、關元穴位,體針搭配易理針…
http://www.top1health.cn/Article/239/93990…人體睡眠品質。 **1.頭針加體針:**針刺神門、三陰交、百會等相關穴位。 **2.耳穴埋豆療法:**皮質下、交感、心、脾、腎、內分泌、神門等。結合患者身體其他疾病配以相應穴位…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821…。 謝旭東中醫師建議,月經來時少用冷水洗頭,因頭上的「百會穴」是六陽經交會處,陽氣匯集,若受寒冷刺激可能導致經血排出不順,加重體內的瘀血,使經血量變少,或經期提早結束。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/93735…用助好眠飲,以酸棗仁湯加上茯神、夜交藤,以及按摩4大穴位,如百會、神門、三陰交、太衝,有助眠效果。 ![][225733] 睡眠是人體修復的主動過程,可以復原身心,解除疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/248/93682…預防中風的保健穴位: ##預防中風3大保健穴位 **百會穴:** 屬督脈,為手足少陽、足太陽、足厥陰之會,穴在頭頂,為一身之宗,百神所會。具安神、醒腦、開竅、明目、升提陽…
http://www.top1health.cn/Article/258/93042…外,穴位按摩也有不錯的養髮效果,常見穴位包括太衝穴、合谷穴、百會穴和風池穴。 ##按摩4大穴位養髮 **1.太衝穴:** 位於腳部大拇趾和第二趾中間,向上約1指寬度的凹陷處。…
http://www.top1health.cn/Article/132/92594…位很重要,中醫師卻絕大多數不會去使用,那就是會陰穴。會陰穴與百會穴相對,男女皆有,在外生殖器與肛門連線的中點,因為其過於私密,臨床上不常使用。會陰穴的重要在於,奇經八脈中的三條:任…
http://www.top1health.cn/Article/4/92606…力充沛,晚上安然入睡。以下3大穴位,助一夜好眠: **1.百會穴** 位於頭部,前髮際正中直上與兩耳連線的交點。屬督脈,位於顛頂,入絡於腦,為諸陽之會,可清頭目甯神志。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/92494…覆揉壓疏散積聚局部的熱,可以有效緩解頭部症狀 **2.百會穴** 屬督脈,位於頭頂正中央,從兩耳到頭頂畫一條線,再從兩眉中央往頭頂畫一條線,兩條線的交接點就是百會穴。具有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/91979…青中醫師提供)][219244] **第三招:按摩百會穴** ##上班族抗疲勞,穴位按摩+伸展操 另外,吳佩青中醫師分別各設計了一套有助活絡人體經脈、疏通氣血的穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/248/91700