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「疲累」搜尋結果

總共找到 739 筆符合關鍵字「疲累」的資料

代謝變差不只疲勞嗜睡，必知4大症狀！營養師揭：3大NG行為會讓代謝力失衡

…。像是症狀1，很多民眾明明已經戒掉晚睡的習慣，隔天工作卻還是疲累想睡覺，因為細胞將碳水化合物、蛋白質等營養素轉換為能量的能力下降，當身體未獲得足夠能量就容易感到疲憊；民眾如出現2、…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633
慢性病年輕化，疲累、焦慮都是警訊！醫揭：5大症狀ｘ慢性病風險別輕忽

…列5大類症狀，提醒年輕人要注意： **症狀1：**經常感覺疲累，睡再多也難改善。 **慢性病風險：**血糖不穩、代謝失衡。 **症狀2：**出現煩躁、焦慮，專注力變差。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/96541
副交感神經未啟動，會影響睡眠？555微呼吸搭配睡前小動作，幫助入睡

…，都可能影響睡眠品質，導致入睡慢、睡不穩，以及隔天起床還覺得疲累，主要就是交感神經過於旺盛，而副交感神經沒有被啟動息息相關。而科學界找到一類來自植物的活性成分，可以透過鼻子深呼吸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/96529
自體免疫疾病可能引發肺纖維化！醫籲：定期肺功能檢查，搶黃金治療期

…症，除了面對口乾眼乾等乾燥症常見症狀，近期更發現常常莫名感到疲累，這讓從事餐飲服務業的她，甚至連幫客人點餐上菜走沒幾步都會感到喘。一開始吳小姐還不以為意，沒想到症狀越來越嚴重，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/96219
全身從頭到腳都痛是「無病呻吟」？小心慢性疼痛與「這些」共病症找上門

…去年起，頭痛不僅加劇，更發現全身都痛，從頭到腳都不對勁，常感疲累、腦霧，嚴重影響睡眠與情緒。他四處求診做了很多檢查發現並非結構性病變引起的慢性疼痛。因為疼痛經常請假，所以常被同事或…
http://www.top1health.cn/Article/248/96107
睡眠呼吸中止症缺氧，小心失智、中風找上門！「這些」高風險族群要盡快檢測

…輕微打鼾、嚴重打鼾並間歇性呼吸中止、早上感到頭痛、睡醒後仍覺疲累、日間嗜睡、性機能減退、夜間頻尿及喘不過氣、口乾等。長久放任不治療，則會產生高血壓、心肌梗塞、腦中風、心律不整、血糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/96021
比癌症還奪命？肺纖維化不可逆，延誤治療急性惡化死亡率高達5成

…顯，許多民眾常誤把慢性咳嗽(超過三週以上)、呼吸短促(喘)或疲累無力當成是小感冒，或是老化體力不佳而拖延就醫。傅彬貴醫師表示，門診觀察大部分民眾都是因為呼吸道症狀嚴重影響生活、喘氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/95990
B型肝炎小心增加肝硬化、肝癌風險！慢性肝炎患者應定期檢查追蹤

…習慣，更是忘記之前醫師叮嚀的規律追蹤，直到最近食慾變差、常常疲累不堪，且家人發現李先生肚子愈來愈大，才急忙催促著前往臺北市立聯合醫院中興院區消化內科門診求治。經過腹部超音波…
http://www.top1health.cn/Article/319/95694
過年前掀性功能障礙就診潮？！醫師揭：「這1原因」無法逃避

…，伴隨生理與心理壓力，導致勃起困難影響性生活。他平時常以工作疲累為藉口，拒絕妻子親密需求，遇到假期找不到藉口，只好來就診求助。顧芳瑜針對該病患情況，開立低劑量可每日服用的處方藥犀利…
http://www.top1health.cn/Article/248/95767
沒吃高熱量食物卻肥胖、感覺疲累？劉伯恩醫師：體內大掃除4要訣，輕鬆享瘦

…有注意熱量的控制，但是體重仍然飆高不下，甚至變肥胖，並且感覺疲累，小心體內毒素囤積。減重醫師劉伯恩表示，想要進行體內大掃除，有4點小撇步。 ![][231462] ##防腐…
http://www.top1health.cn/Article/101/95793
癌症病人治療後食慾不振，恐營養不足！5分鐘法則建立健康生活習慣

…例如，當感到飢餓時，我們會想吃東西，於是去找東西進食；當感覺疲累，我們會想要休息，進而躺下睡覺。但當面臨疾病的影響時，這種自發性的動機可能變得薄弱或消失，也可能因為疾病、症狀的影響…
http://www.top1health.cn/Article/319/95742
春節連假將至，失智家庭面臨挑戰！春節照顧失智長者6大安心叮嚀

…憶測驗的遊戲，也建議來家中拜訪的親友時間錯開，避免過度刺激或疲累。若觀察到失智者有無法適應的狀況，可減少人群和環境刺激，包含繁複布置造成的視覺壓力等，安排安靜空間，由熟悉的照顧者協…
http://www.top1health.cn/Article/248/95701
寶寶睡眠不足的3大異常！過節睡眠全攻略，讓寶寶睡好覺

…為參加聖誕節、跨年等聚會，而讓全家晚睡，導致寶寶經常處於過於疲累的狀態。面對這些問題，爸爸媽媽又該如何調整寶寶睡眠呢？無論是大人、小孩，只要累過頭了，性情都會發生改變。當小孩過累時…
http://www.top1health.cn/Article/251/95598
台灣每30分鐘增加一個失智家庭！外籍看護培力計劃，助翻轉失智長照困境

…的現象，顯示健康問題威脅極大。「日夜作息顛倒、長期處在高壓及疲累狀態、睡眠不足，讓很多照護者成為了隱形病人。」劉建良醫師提醒，診間經常觀察到照護長輩多年的家屬出現健康紅燈，呼籲照護…
http://www.top1health.cn/Article/248/95495
不再快樂！台灣兒少幸福指數創新低僅68分！兒盟調查：遠低國際水準

…條規定「兒童應享有休息及休閒之權利」，睡眠不足不僅讓孩子感到疲累影響學習狀況，也會加重情緒困擾，而平日睡不夠、假日補睡眠債的行為反而落入「越睡越累」的惡性循環，建議家長協助孩子養成…
http://www.top1health.cn/Article/248/95383