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「疲勞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「疲勞」的資料

【查症狀】疲勞

疲勞又稱疲倦，是一種生理信號，屬於不舒服的感覺，可分為精神跟肉體上兩類的疲勞。當過度的活動並且缺乏休息時，就會造成疲勞，如嚴重時甚至會有致命的可能性，形成所謂的過勞死。當患…
http://www.top1health.cn/Article/158/1931
睡眠呼吸中止症白天嗜睡，恐增車禍事故風險！正壓呼吸器治療好幫手

…需要檢查是否有睡眠呼吸中止症。睡眠呼吸中止症患者因為白天嗜睡疲勞駕駛，也會增加車禍事故風險。 ![][233387] 1名43歲的何先生，平日白天忙於工作、夜晚照顧孩子，長…
http://www.top1health.cn/Article/248/96578
畢業生從校園到職場，用眼負荷大！近視族該考慮雷射手術嗎？

…、開會簡報，眼睛的負擔大幅增加。若未妥善保養，有可能產生視覺疲勞、眼睛乾澀等狀況，影響生活品質與工作效率。 ![][233343] 根據國際勞工組織（ILO）與國際防盲協會…
http://www.top1health.cn/Article/248/96559
身體慢性發炎是百病之源！高敏敏營養師：6大NG行為，恐讓身體慢性發炎

…慢性發炎是百病之源」！身體長期發炎，恐帶來各種慢性疾病！像是疲勞、過敏、感冒、身體莫名痠痛、心情鬱悶⋯，都是身體在求救的警訊。為什麼身體慢性發炎會害人生病？高敏敏營養師表示，因為身…
http://www.top1health.cn/Article/101/96507
精神不濟、疲勞嗜睡，腦袋突然斷電？醫籲：體脂過高小心胰島素阻抗增加惹禍

肥胖體脂過高的人，小心體內胰島素阻抗增加，出現精神不濟、疲勞嗜睡等症狀，影響正常生活品質。宜蘭1名從事泥作的45歲林先生飽受睡眠問題困擾，不僅晚上睡不好，白天工作談話甚至抽菸抽到一…
http://www.top1health.cn/Article/248/96496
遶境長時間步行，恐帶來下肢5大傷害！提前一個月做3招肌力訓練保平安

…成負擔。一天步行5至8小時甚至更久，不僅考驗耐力，也容易產生疲勞性傷害。 ![][232546] ##遶境可能帶來的身體負擔長時間步行可能會造成下肢不適：小腿腫脹、膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/248/96237
視覺疲勞、閱讀吃力，老花眼提早報到！醫籲：老花近視雷射達到視覺需求

…，臨床上已有愈來愈多35至42歲病患提早出現老花症狀，如視覺疲勞、閱讀吃力、頻繁調焦、依賴閱讀眼鏡等現象。特別是在高資訊密度的產業，視力品質已成為影響專注與表現的關鍵因子。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96227
賞櫻過敏、水腫、疲勞好困擾！營養師推：櫻花野餐盒6攻略，健康無負擔

…過敏反應，加上春天比較容易春睏，長時間賞花未適度休息，恐造成疲勞等症狀。 ![][232453] 賞花應該是最佳放鬆休閒活動，但是如果碰到上述不適情况來攪局，就會非常掃興。…
http://www.top1health.cn/Article/320/96193
吃素容易缺乏哪些營養素？營養師揭：茹素者必補8大營養素

…充建議 **蛋白質** 缺乏症狀：肌肉流失、免疫力下降、疲勞。建議來源：黃豆製品（豆腐、豆漿、豆乾）。 **維生素 B12** 缺乏症狀：貧血、疲倦、神經系統受損（如記…
http://www.top1health.cn/Article/320/96172
運動對慢性疼痛有什麼好處？已經在痛怎麼動？必知量身訂製的運動計畫

…下動起來。有慢性疼痛的人在運動初期，往往容易感到肌肉疲勞或是關節僵硬，因此會建議從少量的運動開始：也許一開始只是讓久沒活動的肌肉在原地收縮，由治療師引導關節在輕鬆轉動的範圍…
http://www.top1health.cn/Article/248/96109
3C使用過度恐眼睛酸澀疲勞、視力惡化！營養師揭：4大食物、2大飲品輕鬆護眼

長時間盯著3C產品螢幕，眼睛不僅容易酸澀疲勞，也會導致視力惡化，對於還在發育的孩童更有顯著影響。因此，如何在日常飲食中，讓孩子補足對視力有益的營養食品，是每個家長都關心的議題。台北…
http://www.top1health.cn/Article/320/96104
妳的身體年齡比實際年齡更老？5題自我檢測！醫揭：「這年齡」是健康分水嶺

妳早上起床時，是否經常覺得疲勞、提不起勁？妳的腹部脂肪是否比以前更容易囤積？妳的身體年齡比實際年齡更老？醫師提供5題自我檢測，讓妳掌握自己的健康狀態，如果全部符合，建議積極採取健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/96063
追星眼睛疲勞紅腫，超時配戴隱形眼鏡不在意？醫籲：3招避免眼角膜潰瘍

為了追星看偶像更清楚，不少粉絲熬夜等待，眼睛疲勞也不在意。近來門診發現，有追星族熬夜追星，在看演唱會前吃保健食品，像是速攻藍莓等，企圖讓自己看偶像能看得更清楚，尤其如果有配戴隱形眼…
http://www.top1health.cn/Article/248/96056
疲勞誤以為做瑜珈惹禍，竟是心臟房室傳導阻斷作怪！新型心律調節器解救

…測血壓時心跳每分鐘只有40至50次，而且做瑜珈時容易感到喘和疲勞，有時候甚至會頭暈，因此到仁愛長庚合作聯盟醫院（大里仁愛醫院）心臟內科劉浩天醫師門診求診。劉浩天醫師立刻安排…
http://www.top1health.cn/Article/248/95985
疲勞、睡不飽，身體慢性發炎拉警報！醫籲：揪出身體慢性發炎4大徵兆

…、高熱量飲食，小心長期下來，會使身體處於慢性發炎狀態，而產生疲勞、睡不飽現象，甚至恐增加罹患皮膚濕疹、心血管疾病、高血壓、糖尿病等疾病風險。 ![][231810] 1名4…
http://www.top1health.cn/Article/248/95926