…衡。想要讓皮膚汰舊換新,就不能天天給它刺激;不管是做醫美還是用功效型保養品,前提都是要留給皮膚足夠的時間「休養生息」。 ##刺痛不是保養品在發揮作用!是皮膚的求救信號 許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/98363全台護理人力持續吃緊,急診壅塞與加護病房一床難求,已成為醫療現場最沉重的挑戰。面對重症患者在急診室苦等病床的無助,新營醫院做出一個艱難卻充滿溫度的決定——正式活化原本作為負壓隔離的…
http://www.top1health.cn/Article/88/98188眼睛乾澀、緊繃、灼熱感、刺痛感、疲勞、畏光等,小心乾眼症中鏢!莊可鈞中醫師指出,中醫認為,乾眼症不只是單純「缺水」,背後往往與體質失衡、肝腎不足、陰血虧虛及長期用眼過度有關,透過中…
http://www.top1health.cn/Article/248/98070天氣漸熱,減重話題持續升溫,社群上近期也流傳「減肥最狠的外掛是補鐵」一說。對此,吳悦慈營養師認為,鐵是許多減重族群容易忽略的重要營養素。當鐵質不足時,不只容易疲倦、降低運動表現,也…
http://www.top1health.cn/Article/320/9806612月21日是二十四節氣中的冬至,許多民眾會在這一天選擇吃麻油、薑母等補湯進補養生。但是,中醫師提醒,小心未依體質養生,反而導致一些症狀出現,恐愈補愈大洞! ![][235282…
http://www.top1health.cn/Article/320/97396…身體是否會受到很大影響。其實,人體的兩顆腎臟本身就有相當的備用功能,一顆腎臟就足以應付日常生活所需。在捐出一顆腎臟後,剩下的那一顆會自動提升工作效率,腎功能會從原來的一半慢慢提升到…
http://www.top1health.cn/Article/88/96608…次很重要、一定要考好!」 拿兄弟姊妹或鄰居比較「你看人家多用功。」 數落孩子「你不緊張,我替你緊張!」 ##醫師教4招抗焦慮心法 與其試圖讓孩子「不焦慮」,不如陪孩子一…
http://www.top1health.cn/Article/248/96359春季是孩子轉骨調養的好時機,春天氣溫回暖,同時陽氣升發,萬物生機勃勃,人們的新陳代謝也變得較為活躍,透過這樣的節氣特性去協助孩子長高,能夠事半功倍。康涵菁中醫師表示,中醫理論認為青…
http://www.top1health.cn/Article/320/96254…而前列腺素又分為:PGE1、PGE2、PGE3,各有不同的作用功能;有些促進發炎,能保衛身體,也會增加血液凝集,就是比較容易止血;但是反過來,也可能增加血栓的風險。如果這類脂肪酸太…
http://www.top1health.cn/Article/248/96135長時間盯著3C產品螢幕,眼睛不僅容易酸澀疲勞,也會導致視力惡化,對於還在發育的孩童更有顯著影響。因此,如何在日常飲食中,讓孩子補足對視力有益的營養食品,是每個家長都關心的議題。台北…
http://www.top1health.cn/Article/320/96104甲狀腺機能亢進(簡稱甲亢)是甲狀腺荷爾蒙過多所導致的疾病,且女性多於男性,甲亢發病的原因與基因、遺傳、環境、吸菸和壓力等相關。甲狀腺機能亢進患者常是病況較嚴重時,才被診斷出來,常見…
http://www.top1health.cn/Article/248/96042長期有睡眠障礙,小心失智症也如影隨形!現代人生活、工作、家庭多重壓力,可能影響睡眠品質,根據研究發現,長期睡眠品質不良、睡眠不足,不但白天精神不濟,也有失智症風險。吳宛容中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/239/95653… 北醫附醫影像醫學部神經放射診斷科陳震宇主任表示,該系統利用功能性磁振影像,能在病人受傷後一個月內預測腦震盪症狀的持續時間和類型,並依據不同類型,提供個人化職能治療建議。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95510…領域的醫師們需要不斷呼籲的。因此,想要精準地補充B群,可以運用功能醫學「維生素B群代謝評估」的檢測方式,此檢項是以尿液為檢體,檢測代謝產物在體內的濃度,更能精確地顯示長期的B群代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/95483…醫學會副理事長黃耀慧醫師表示,正常情況下,健康的牙齒不一定要用功能性牙膏清潔和保健口腔,但有口腔困擾的人,例如口臭、蛀牙、牙齦流血等,可依據不同症狀和問題,適度選擇功能性牙膏,達到…
http://www.top1health.cn/Article/248/94599