健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
長期有睡眠障礙,小心失智症也如影隨形!現代人生活、工作、家庭多重壓力,可能影響睡眠品質,根據研究發現,長期睡眠品質不良、睡眠不足,不但白天精神不濟,也有失智症風險。吳宛容中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/239/95653… 北醫附醫影像醫學部神經放射診斷科陳震宇主任表示,該系統利用功能性磁振影像,能在病人受傷後一個月內預測腦震盪症狀的持續時間和類型,並依據不同類型,提供個人化職能治療建議。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95510…領域的醫師們需要不斷呼籲的。因此,想要精準地補充B群,可以運用功能醫學「維生素B群代謝評估」的檢測方式,此檢項是以尿液為檢體,檢測代謝產物在體內的濃度,更能精確地顯示長期的B群代謝…
http://www.top1health.cn/Article/248/95483…醫學會副理事長黃耀慧醫師表示,正常情況下,健康的牙齒不一定要用功能性牙膏清潔和保健口腔,但有口腔困擾的人,例如口臭、蛀牙、牙齦流血等,可依據不同症狀和問題,適度選擇功能性牙膏,達到…
http://www.top1health.cn/Article/248/94599吃水果好處多,不僅助腸胃消化,更能緩解便祕,不過,對於懷孕中的婦女,中醫師吳明珠建議,產婦孕期緩解便祕,應搭配體質,根據「四性五味」,挑對水果;特別是網路上流傳:「吃太寒的水果容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/94603肥胖好發於任何年齡,最常見於嬰兒期,1至6歲幼兒期及青春期。其中兒童容易肥胖的原因包括:營養失衡、分泌紊亂,及缺乏運動,尤其長期營養失衡,會嚴重影響兒童的身體發育。中醫師吳明珠指出…
http://www.top1health.cn/Article/250/94939多囊性卵巢症候群是育齡女性常見的荷爾蒙疾病,大約有8%的女性深受多囊性卵巢症候群困擾。中醫師吳明珠指出,患者會因排卵不正常,出現月經延遲不規則、男性荷爾蒙分泌增多、血糖代謝和胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/248/95074隨著國人晚婚晚孕趨勢,也帶來不孕症的危機!根據國健署的統計資料顯示,台灣夫婦不孕症比例高達10~15%,代表每7對夫婦就有1對不孕。周宗翰中醫師表示,中醫助求好孕,會從容易造成不孕…
http://www.top1health.cn/Article/259/95000皮膚出現紅疹,並有搔癢、紅腫,甚至化膿等症狀時,小心是「毛囊炎」找上門。毛囊炎好發於皮膚表面皮脂分泌旺盛的部位,像是臉部、胸前、後背、頭皮與臀部。中醫師表示,中醫認為毛囊炎與「濕熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/94957天氣熱想要減重瘦身,因為經常食慾差,轉向吃冰品、喝冷飲、吃甜食,似乎常碰到難關?中醫師吳明珠指出,天氣熱的瘦身重點以排出體內熱氣及濕氣為原則,飲食宜保持清淡、避免重口味及燒烤,可食…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828夏日艷陽高照,想要消暑、整腸健胃,吃木瓜是不錯的選擇!陳潮宗中醫師表示,木瓜能清解暑氣、化溼運脾、生津止渴,適合在夏天氣溼熱的時候食用,既可防暑降溫,又可補充夏季出汗太多造成人體的…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446夏季是汗皰疹的好發季節,患者常因手指或腳掌部位長出小水泡、發癢,搔抓不止,嚴重時甚至伴隨刺痛感、干擾睡眠。彰化基督教醫院中醫部主治醫師李舒晴表示,汗皰疹的形成與濕熱體質有很大關係,…
http://www.top1health.cn/Article/258/94324國高中小學生放暑假了!家中孩子是否有沈迷3C產品,包括:電腦、手機等電子產品,玩手機、打電玩、看電視停不下來,結果出現肩膀痠痛,手腕疼痛等不適。長時間維持固定姿勢,且將注意力集中在…
http://www.top1health.cn/Article/248/94431… play makes Jack a dullboy.」只會用功而不玩耍,聰明的孩子也會變傻。體重管理如同壓力管理,懂得適時的放鬆,你才能走得長久。 **本文出自幸福文化《瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/94311…前一晚多餘的熱量先消耗掉,順便為一天的機制先暖身,提升它的作用功能;再搭配我設計調配的飲食菜單,在第1天~第7天的飲食中,選擇你喜歡的蔬果來食用,就能夠達到「降低體脂肪、維持肌肉」…
http://www.top1health.cn/Article/101/94202