…識新朋友的好機會」,以期待取代恐懼。 另一方面,良好的生活習慣能幫助孩子維持情緒穩定與專注力,因此應在開學前調整作息、確保睡眠與均衡飲食。家長也可帶孩子提前熟悉校園環境,或在…
http://www.top1health.cn/Article/248/96898…警訊。除了精液分析外,也建議同步檢查體重、血壓、血糖、血脂及生活習慣,並依照年齡與家族史安排適度的癌症篩檢,才能真正守護男性的長期健康。 ##精子數與活動力多少才算正常? …
http://www.top1health.cn/Article/248/96885代謝症候群是一種慢性病,約五成患者因為不健康生活習慣所致,若家族中有高血壓、高血脂、糖尿病患者,更屬於高風險群。為協助民眾改善生活型態、降低三高慢性病風險,國民健康署自111年7月…
http://www.top1health.cn/Article/248/96872…、塑化劑的產品)、農藥等日常用品。 臨床觀察發現,有些生活習慣或亞健康狀況在檢測中,有環境荷爾蒙風險偏高的現象。若生活習慣中經常熬夜、飲酒、壓力大者,會因肝臟解毒功能受損,導…
http://www.top1health.cn/Article/248/96825…多人常因「年輕沒關係,代謝好」而掉以輕心,事實上,錯誤飲食與生活習慣,早已讓不少人提早走入慢性病高風險。 ![][233924] ##30歲以下年輕人,注意5大代謝指標亮紅…
http://www.top1health.cn/Article/248/96798…關鍵。 ![蕭凱宇醫師也提醒,食道癌與肺癌多與抽菸、飲酒等生活習慣密切相關,有高風險因子者應提高警覺,及早檢查才能掌握治療先機。(圖片提供/豐原醫院)][233838] 根…
http://www.top1health.cn/Article/319/96764…##飲食習慣與錯誤迷思:酒精無法根治狐臭 除了遺傳,飲食與生活習慣也會影響狐臭的嚴重程度。沈孟暵醫師提醒,攝取過多肉類、乳製品、辛辣食物等,都可能加重體味。他也特別提到,有些病人…
http://www.top1health.cn/Article/248/96755…的藥物會增加血液凝結風險。 **6.肥胖、抽菸與年長:**生活習慣與年齡因素也會提高發生機率。 ##深層靜脈栓塞臨床症狀與警訊 深層靜脈栓塞的症狀變化多端,有些人甚至毫無…
http://www.top1health.cn/Article/248/96732…識能,讓「量血壓」從一個行動,變成一種習慣。 ##良好生活習慣×定期量血壓,攜手護健康 根據衛生福利部公布的113年十大死因統計,高血壓性疾病的標準化死亡率由112年的1…
http://www.top1health.cn/Article/248/96723…則與建議 **一、保守治療:共通三病的第一步** **●生活習慣改善:**避免久站、久坐、重物搬運,保持規律運動(如快走、游泳)。 **●飲食調整:**高纖低脂、改善便祕。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96708…確: • 80%三高患者加入照護網。 • 80%接受生活習慣諮詢。 • 80%三高控制達標。 為了讓更多患者獲得量身打造的照護服務,新營醫院去年就開始主動出擊,建…
http://www.top1health.cn/Article/240/96698…與「低度慢性發炎」有關,影響腦部與代謝機制。 此外,生活習慣的改變也構成惡性循環。憂鬱症會降低人對飲食控制、運動與服藥的動力,使糖尿病控制變得更加困難。反之,糖尿病帶來的生…
http://www.top1health.cn/Article/245/96642…重啟。瘦瘦針只是輔助工具,真正決定效果的是每天的飲食、運動與生活習慣。(圖片提供/高雄初日診所)][233449] ##迷思三、打了瘦瘦針就可以大吃大喝不怕胖? GLP…
http://www.top1health.cn/Article/101/96602…氛熱絡,藍士凱醫師也提醒,養生並非一帖萬靈,適合自己的體質與生活習慣調整最為重要。 **[好康「金」來領!加入【華人健康網VIP開團購】,掃碼就送500元購物金或等值商品!>…
http://www.top1health.cn/Article/320/96427…致難以受孕,近八成女性產後一年無法恢復孕前體重,由於荷爾蒙與生活習慣改變,平均體重增加1.6-4.1公斤,未親自哺乳者可能增加更多;而更年期女性因雌激素下降,若活動量不足、飲食不當…
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