生活型態 | 搜尋結果

「生活型態」搜尋結果

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暖冬吃鍋進補也能不怕胖！營養師籲：控油、減鈉、多纖、少加工聰明吃鍋4要訣

…醫院毛柔壹營養師表示，冬季進補是台灣常見的飲食習慣，但在現代生活型態下，更需要注意營養均衡。只要記住「控油、減鈉、多纖、少加工」4大原則，就能安心享受美味鍋物，不增加身體負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97385
脊椎退化年輕化，害痠痛、麻木或下肢無力！精準診斷搭配PRP助改善症狀

隨著人口老化與久坐生活型態普及，脊椎退化與椎管狹窄症狀有逐漸年輕化的趨勢，許多民眾年僅20、30 歲便開始出現痠痛、麻木或下肢無力等問題。為恭紀念醫院院長暨神經外科醫師李文源表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97378
痛經與經前症候群只能吃止痛藥？中醫調理助提升經前、經期舒適度

…非只是忍耐就能解決的小事。當代女性面臨的巨大壓力、不良睡眠及生活型態，正使這些症狀日益普遍。 ##氣滯血瘀型痛經　中醫疏肝理氣見效恩主公醫院中醫內婦兒科蕭以釧醫師分享1位…
http://www.top1health.cn/Article/248/97353
甲狀腺失調恐引發高血脂！周宗翰中醫師：5策略從根調理，重建代謝平衡

…可刺激交感、內分泌、肝膽區域，幫助調脂降壓。 **3.調整生活型態：** 調整生活型態也是治療關鍵。建議養成規律作息，避免熬夜與過勞，每日可練習腹式呼吸或靜坐冥想，讓肝氣得疏，…
http://www.top1health.cn/Article/33/97350
睡眠呼吸中止症與10大死因高度相關！醫揭：減重是改善關鍵，瘦瘦針助攻

…」 ##體重管理：飲食運動缺一不可、輔以藥物並建立良好生活型態家醫科李蕎菀醫師提醒，瘦瘦針屬於自費的醫療處方藥，體重過重、BMI超標的患者務必經由醫師診治、抽血進行身體評…
http://www.top1health.cn/Article/64/97330
檢測脂蛋白(a)，及早掌握心血管風險！創新皮下注射降膽固醇藥物新展望

…）][235073] 由於Lp(a)濃度穩定且難以通過生活型態改善，新營醫院呼籲家族中有早發心肌梗塞或中風等病史者，及高風險患者積極與醫師討論是否進行Lp(a)檢測。早期發現…
http://www.top1health.cn/Article/88/97300
臺灣HIV感染者逾3萬6千人！終結愛滋不只靠藥物，醫病共享決策是HIV照護新潮流

…不再只是「被宣告治療」，而是能與醫師一起討論、選擇最適合自己生活型態的方式，正是當前防治工作的核心方向。 ![][235053] 在全球積極邁向「2030終結愛滋」的國際目…
http://www.top1health.cn/Article/88/97291
BMI超過30體重超重，減重新選擇！胃內水球增加飽足感，可維持12個月

…、脫水等不適。這不只是短期變瘦，而是邁向「能持續維持」的健康生活型態，所以醫師會請病人要按時回診、持續監測狀況，以適時調整生活與營養計畫，減少併發症風險，並且依照療程進展，安排取出…
http://www.top1health.cn/Article/250/97257
聰明測血糖，人生不慌糖！醫籲：連續血糖監測器掌握數據，控糖更有效率

…泌，造成血糖波動，應加強監測與調整作息。蔡元祐醫師提醒，生活型態與用藥穩定後，可每週選擇2至3天量測指尖血糖，並與醫療團隊討論最適合的頻率與時機。隨著科技發展，連續血糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/97227
減重10%逆轉糖尿病，擺脫疾病纏身！營養師分享「拿"手"絕活」小撇步

…題，也能降低死亡風險。現今減重治療方式多元化，包含：生活型態與營養治療、藥物治療、手術治療等，李麗青醫師指出，近年有腸泌素藥物(GLP-1)及雙重受體促效劑(GLP-1+G…
http://www.top1health.cn/Article/101/97219
脂肪肝也會直接惡化為肝癌？「肝包油」成肝癌元凶！醫示警：這4類人該檢查

…供／羅東博愛醫院）][234865] 同時及早介入調整生活型態，例如多攝取原型食物、加強運動、補充益生菌改善腸道菌相，肝功能指數和肝纖維化程度都可以顯著改善。 **[就…
http://www.top1health.cn/Article/248/97210
立冬進補小心補出肥胖！營養師揭：進補別犯3大禁忌、遵守3大原則

…23] 衛生福利部草屯療養院院長丁碩彥表示，隨著氣候與生活型態改變，民眾在季節性飲食調養時，應重視個人化營養管理。他強調：「進補不只是習俗，更是健康促進的重要環節。透過營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/97193
我會失智嗎？「無聲期」先洞察風險！從先天基因到腦部結構，3大檢測找解答

…估了解目前推算的腦年齡、有助於提高腦度退化的警覺性，即時調整生活型態。 ##即時監測大腦病變：阿茲海默p-tau217檢測目前在醫學臨床上，濤蛋白(Tau)對於大腦健康的…
http://www.top1health.cn/Article/248/97166
白內障年輕化3大元凶！醫示警：高度近視恐讓白內障提早10年找上門

…，白內障不再是老年病近年來，白內障有年輕化的趨勢，與現代生活型態密切相關，主要原因包含以下3項： **•高度近視(大於500度)：** 為年輕型白內障最常見的原因之一。…
http://www.top1health.cn/Article/244/97161
脂肪性肝炎增加，如沉默炸彈！醫籲：減重、正確飲食、運動避免肝臟惡化

…最重要的是不宜長期依賴藥物，緩和病情之餘更應該建立、維持健康生活型態。 **[就是現在！0元購高濃度魚油！快加入【華人健康網VIP開團購】享好康！>>>](https://l…
http://www.top1health.cn/Article/30/97086