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…63.8%,再來是壓力大(57.3%)、鬱悶(55.0%)、生氣/憤怒(44.6%)。 而從年齡與性別來觀察,愈年輕的比例愈高,18至29歲占比最多(97.1%),其次是30…
http://www.top1health.cn/Article/248/95857…天追著媽媽小美要陪玩,但小美仍須處理工作。「有時候真的忍不住生氣,覺得自己是不是哪裡做錯了?也擔心長時間用3C產品只是讓問題變得更嚴重。」假期對母子倆來說,壓力都非常大。 #…
http://www.top1health.cn/Article/248/95769…關。腎虛精虧導致腦髓空虛,脾失健運使水濕凝聚成痰濕,也無法化生氣血,痰濕又阻遏氣血運行,氣虛血瘀導致腦絡阻滯則使腦髓失養、神明失用,又心藏神、主神明,所以腎、心、腦、脾等臟腑虛衰與…
http://www.top1health.cn/Article/239/95653…過多時,可能會導致呼吸道慢性發炎,引起氣管腫脹和狹窄,進而產生氣喘症狀,嚴重時可能需要急診或住院治療。 ##防氣喘發作:遵守醫囑用藥,減少暴露危險因子 嚴重氣喘症狀複雜且…
http://www.top1health.cn/Article/248/95613…哭大鬧。舉例來說,媽媽剝橘子給寶寶吃,但寶寶想要自己剝,因而生氣放聲尖叫大哭,即使再給予一個新橘子補償,也無法平息怒火。 **2.行為脫序** 有些幼兒會故意做出不好的行為…
http://www.top1health.cn/Article/251/95598冬季不時有冷氣團報到,常發生氣溫驟降十度以上的情況,心血管及腦中風病人也有增加的情況。由於人體血管在天冷時會快速收縮,導致血壓上升、心跳起伏,容易引發心肌梗塞和腦中風等急症;尤其台…
http://www.top1health.cn/Article/248/95580…0834] **調理3/益脾胃:**中醫理論中脾胃為化生氣血的源頭,脾胃健旺則氣血旺盛,氣血充沛才能提供其他臟腑足夠的營養,幫助肝臟正常疏泄肝血、幫助腎臟化生腎精。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95540…**照護者每4位就有1位患憂鬱症 失智患者普遍會出現不尋常生氣或激動反應、疑心病重、甚至言語或行為攻擊,加上照護者必須全天候在家照顧長輩,形同阻斷社交生活、承受諸多的無力與孤獨感…
http://www.top1health.cn/Article/248/95495…造成血管管腔狹窄,冠狀動脈血流大多在心臟負荷增加時( 運動、生氣狀態)會有心肌細胞供氧不足,導致心肌缺氧;胸悶就是心肌缺氧最常見典型的症狀,少部分還會以喘、上腹部不適、頭暈或噁心表…
http://www.top1health.cn/Article/248/95309…發現,某些特定情境反覆出現時,第一個回應直覺總是想逃、焦慮、生氣沮喪、自我責備,嚴重一點就是會胸悶心悸、無法集中注意力、難以入睡、腸胃絞痛、月經遲到等生理性的症狀出現。 偶爾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95286…經傳導物質等影響,都可能形成易胖體質。此外,心理因素如沮喪、生氣、煩惱、興奮或對自己外在形象等;社會環境的因素如氣候變化、外食文化、社會生活方式的變遷等,也都會影響攝食行為,導致體…
http://www.top1health.cn/Article/101/95121…小叮嚀】:** 排氣是人體正常不過的生理機制,要讓腸子不亂生氣,多運動之外,避免過度集中攝取豆類、碳酸飲料、地瓜、馬鈴薯等容易製造氣體的食物,並搭配蔬果、喝水幫助腸胃蠕動,以降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/95126…夜無法入睡,三週來由於工作內容調整,自感壓力較大,急躁易怒,生氣時感覺頭暈頭脹,且伴有耳鳴,以及有食慾不佳,且伴隨便祕等情況。依照黃先生的情況給予疏肝瀉火處方,搭配鎮心安神的中藥治…
http://www.top1health.cn/Article/248/95213…運動容易累積濕氣,長期缺乏運動或是過度操勞、休息不足,容易產生氣虛體質,影響身體代謝濕氣的能力。 **★ 改善方式:** **(1) 多做運動:**透過運動適當流汗,有助排除體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702…戰之一。」過去世界各國研究團隊利用幹細胞組織工程技術研發的仿生氣管,植入病患體內後發生許多併發症,鮮少成功。 直到2018年,法國馬丁那教授(Emmanuel Martino…
http://www.top1health.cn/Article/88/94836