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「生冷」搜尋結果

總共找到 686 筆符合關鍵字「生冷」的資料

潮濕天氣私密處白帶分泌過量！中醫師：「這樣做」去濕養生，解除困擾

…，許雅婷醫師提醒，去濕養生應從養成良好生活習慣做起，減少食用生冷、油炸及甜膩的食物，並記得時時補充足夠水分，維持正常作息、規律運動，才是保養正確之道；女性平時選購貼身衣物時，應盡量…
http://www.top1health.cn/Article/248/96164
類流感病例增，提升免疫力避免中鏢！中醫師教5招養出好免疫力

…，免疫力下降的原因包括生活作息不規律、飲食不均衡，挑食、過食生冷及膏粱厚味、精神壓力過大、過度疲勞、慢性疾病或藥物影響，如糖尿病、心血管疾病、腎臟疾病、腫瘤或長期使用免疫抑制劑、激…
http://www.top1health.cn/Article/248/95855
年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜！營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康

…。TFC唐維營養師提醒「備孕」、「懷孕初期」的女性要特別注意生冷食物，因生菜可能含有大腸桿菌，尤其是小黃瓜等生食類蔬菜，採收過程中容易受到污染，即使清水沖洗，也無法完全除菌。若要食…
http://www.top1health.cn/Article/320/95809
寒流來襲，免疫力弱要小心！中醫「三九貼」3類族群去寒、改善體質

…適可提前取下。 **避免刺激：**敷貼當日飲食宜清淡，避免生冷食物，也不建議進行劇烈運動。 **對象限制：**感染症狀、發燒、皮膚敏感、孕婦及三歲以下幼童應經醫師審慎評估後才可…
http://www.top1health.cn/Article/248/95712
冬至後最冷「三九天」報到！中醫「三九貼」治寒症，助提升抗病力

…燒和咽喉發炎者等，並不適合三九貼。 2.敷貼當日一定要禁食生冷、油膩及辛辣等刺激性食物，以免影響治療的效果。 3.若皮膚起紅腫、搔癢，應立刻撕下藥餅，並塗擦適當消炎藥膏。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95570
膀胱過動症、尿失禁治療新趨勢！低能量雷射、高頻電刺激搭針灸穴位，提升效果

…，情緒壓力也會增加自律神經失調，引發膀胱過動的症狀，建議減少生冷飲食，多以溫熱的飲品或食物為主，充足睡眠，減少負重，另外四神湯中的茯苓及薏苡仁具有利尿的功用，其他如冬瓜、玉米鬚茶、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95534
打噴嚏、流鼻水…季節性過敏性鼻炎大發作！中醫師揭：「2大元凶」夾擊惹的禍

…性過敏性鼻炎，最好是出門戴口罩，防範溫差及空污，在飲食方面，生冷食物少吃，辛辣等刺激性東西也要避免，降低鼻黏膜受到刺激，長期來說，要維持運動習慣，增強防禦力。（圖片提供／衛福部彰化…
http://www.top1health.cn/Article/248/95465
甩開壓力型大腸激躁症，中醫麻也通！胡椒粒溫敷肚臍，3道茶飲緩解不適

…者的飲食，首先應避開可疑的過敏食物，例如蝦蟹、牛奶、花生等；生冷、冰凍、辛辣、油膩的食物適可而止；少飲含糖或碳酸類飲料；加強高纖食物的攝取，可預防便祕，也可使結腸輕度擴張，防止進行…
http://www.top1health.cn/Article/248/94583
月經延遲不規則，小心多囊性卵巢症纏身！中醫師：喝「這1味」消腫去濕

…適當體重、避免吸菸、降低壓力、多運動等，尤其飲食方面，應少吃生冷瓜果及烤炸類，可選擇全穀類做為主食，或是多攝取含有鎂的食物，包含：鱈魚、綠色蔬菜、杏仁、香蕉、旗魚、大豆、瓜子等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95074
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩！濕氣困滯部位有差別，6大症狀詳解析

…積][228597] **(2) 過度寒涼飲食：**喜歡吃生冷寒涼飲食，像是夏天喝太多冷飲、冰涼瓜果、生菜，也會損傷脾胃陽氣，導致體內寒濕。 **(3) 喜歡吃油膩、甜食、重口…
http://www.top1health.cn/Article/248/94702
白露易秋燥防感冒，宜潤肺養陰！吳明珠中醫師：白露養生4禁忌、2妙方

…大，而人的脾胃功能，尚未從夏季的虛冷狀態轉變過來。此時若貪食生冷，或多食秋瓜，則會使脾胃受損而發生腹痛、腹瀉。另外，趁著天氣涼爽，可以做一些旅遊踏青，來精神調養，因白露時節…
http://www.top1health.cn/Article/320/94966
減重瘦身狂吃生菜沙拉？中醫師：3大婦科疾病，不宜大量吃生菜沙拉

…妃中醫師表示，就中醫角度來看，未經烹調料理的蔬菜，在性質上偏生冷、寒涼。因此，脾胃虛寒、平時有頻尿、受風寒、氣管差，腎氣不足等問題者，不建議攝取生菜沙拉等生冷食品，以免加劇不適的發…
http://www.top1health.cn/Article/101/94678
椰子水消暑、生津止渴、降火氣！中醫師揭：這8類人不宜喝椰子水

…毛孔具開、抵抗力較弱。因此，在照護上更因避免吹風、食用寒涼、生冷食物；自然也不適合飲用性質偏涼的椰子水，才能保持氣血暢通，讓子宮順利復原、惡露順暢排出。
http://www.top1health.cn/Article/248/94674
中暑分陽暑和陰暑，必知症狀與治療！吳明珠中醫師：6招防陽暑和陰暑

…治療 **病因：** 通常是虛弱體質的人於暑熱時節，過食生冷，或在大汗時行冷水浴，或喝大量冰冷飲品，從而引致皮膚毛孔收縮、身體難以散熱而中陰暑。或是長時間居於冷氣房或從高溫的戶…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606
子宮肌瘤不能進補？子宫肌瘤別吃錯！中醫師提醒：少碰4大地雷食物

…第一類／寒涼食物酷暑難耐的夏日實在很難抑制民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望，特別是對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物，令人難以抗拒。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/94410

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