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…疏肝解鬱、安神助眠。以下是幾款簡單易做的茶飲: **【玫瑰花茶】** 玫瑰花性溫,入肝經,有疏肝解鬱、活血化瘀的功效。取5-10朵乾燥玫瑰花,用熱水沖泡,加入少許蜂蜜調味,…
http://www.top1health.cn/Article/320/96207… 甲狀腺機能亢進的患者,適合飲用以下2茶飲: **【百合玫瑰花茶】** **材料:**百合10g、玫瑰花5g、陳皮3g、鬱金3g。 **做法:**將上述藥材洗淨加入500c…
http://www.top1health.cn/Article/248/96042…疫系統非常有幫助;可酌量服用疏肝理氣的藥物如柴胡、香附或飲用玫瑰花茶。 **5.善用中醫三伏貼:** 除了中藥外,三伏貼是内病外治的保養方法,在特定節氣將溫熱屬性的中藥餅敷…
http://www.top1health.cn/Article/248/95855…重的緩慢期][229663] **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報…
http://www.top1health.cn/Article/101/95108…、怕風、活動關節疼痛之外還伴有麻木、抽筋、脹痛等因素。可喝些玫瑰花茶或薰衣草茶緩解頭痛。 **寒厥頭痛:**吹寒風冷氣、或有飲食冰冷、或淋雨著涼、或洗頭後未將頭髮完全吹乾,肝…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369很多人喜歡喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶飲來養生,網路上盛傳:「喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?」但是,似乎不同茶飲性味不同,不能「千篇一律」地喝。《生命時報》為此特邀專家總結出喝茶養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/92958…降低成本。 [👉推薦閱讀:喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?專家教你喝出健康不踩雷](<//www.top1health.com/Article/92958>) …
http://www.top1health.cn/Article/101/92994…保健作用。 [👉推薦閱讀:喝枸杞水能護眼?喝玫瑰花茶能養顏?專家教你喝出健康不踩雷](<//www.top1health.com/Article/92958>) …
http://www.top1health.cn/Article/320/92949…利疏解氣滯,輔助改善腸胃消化不良、脹氣等症狀。 **★玫瑰花茶** **材料:**乾燥玫瑰花5~6朵。 **做法:**玫瑰花以熱開水燜泡10~15分鐘後即可飲用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/234/92889…,麥冬清心潤肺,可治熱病傷陰、燥咳。 ##氣鬱體質/喝玫瑰花茶 氣鬱便是氣不順,中醫上認為氣鬱多因憂鬱煩悶、心情不舒暢所致,長期氣鬱會導致血循環不暢,嚴重影響健康,這類型的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92373…利疏解氣滯,輔助改善腸胃消化不良、脹氣等症狀。 **★玫瑰花茶** **材料:**乾燥玫瑰花5~6朵。 **做法:**玫瑰花以熱開水燜泡10~15分鐘後即可飲用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/92028每次月經來,經血總是滴滴答答流不停,老是有排不乾淨的感覺?網路上傳說:「月經只來3天,是否代表經血沒排乾淨,月經期間要怎麼吃,才能徹底將經血排出?」月經期間吃什麼食物,才能活血、有…
http://www.top1health.cn/Article/248/92274…事項和飲用禁忌,提供給大家做為日常保養的參考: **《玫瑰花茶》** **作用:**有疏肝解鬱、活血行氣的作用,類似芍藥、紅花、當歸、桃仁等活血化瘀中藥材。適度使用有利輔助…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…優酪乳、高鈣食物,如堅果、豆類、綠色蔬菜、鳳梨、輕淡的茶品如玫瑰花茶、麥茶等。 ![女性經期最好不要喝菊花茶,因為經期忌涼,菊花茶有清熱降火的功效,對於月經有的會造成一定的影響。…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887…候群 另外,中醫師廖千慧也提供緩解代謝症候群的茶飲,主要為玫瑰花茶、薰衣草茶與天麻茶。天麻是名貴的中藥,中醫認為天麻具有息風、止痙、祛風除痹的功效,可以有效緩解各種肢體麻木、頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691