健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
… [👉推薦閱讀:防胃食道逆流,不只有咖啡甜食?王進崑教授揭:小心4大食物隱藏胃酸地雷](<//www.top1health.com/Article/91826>)
http://www.top1health.cn/Article/88/93248…能改善健忘、注意力不集中,並且找回失去的記憶力呢?營養學專家王進崑教授表示,想提升腦力並不難,只要在日常飲食中,加強攝取3種食物,提供腦細胞所需的營養來源,就能有效增強記憶力。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/92796… [👉推薦閱讀:防胃食道逆流,不只有咖啡甜食?王進崑教授揭:小心4大食物隱藏胃酸地雷](<//www.top1health.com/Article/91826>) …
http://www.top1health.cn/Article/240/92685… [👉推薦閱讀:防胃食道逆流,不只有咖啡甜食?王進崑教授揭:小心4大食物隱藏胃酸地雷](<//www.top1health.com/Article/91826>) …
http://www.top1health.cn/Article/30/92742…小小的一杯可樂真有這麼神奇效果嗎?來聽聽中山醫學大學營養學系王進崑教授怎麼說。 ![][222690] ##感冒發燒喝「加熱可樂」補體力?專家:等於喝糖水 網路盛傳,在感…
http://www.top1health.cn/Article/302/92638…?丟三落四難改善?該怎麼做才能找回消失的記憶力呢?營養學專家王進崑教授表示,想改善健忘、注意力不集中等腦力問題並不難,只要在日常飲食中,加強攝取能提供腦細胞所需的營養來源,就能有效…
http://www.top1health.cn/Article/320/92328…於感冒發燒時飲用更有幫助降溫、不讓體溫持續上升的作用。不過,王進崑教授表示,相較用於感冒患者退燒一途,「沙士+鹽」更適合中暑患者飲用降溫! ![][221560] ##…
http://www.top1health.cn/Article/318/92304…做?除了少喝咖啡外,還有哪些食物也要忌口呢?就讓專業營養專家王進崑教授來告訴我們! ![][219878] ##胃食道逆流是胃酸太多惹禍? 中山醫學大學營養學系王進崑…
http://www.top1health.cn/Article/30/91826…過吃花生或是花生米泡醋的方式。這樣的方式真的有效嗎?營養專家王進崑教授表示,上述的方法並沒有效,反而是喝傳統的這一味茶,更能達到預防、舒緩偏頭痛的作用。 ![][219980] …
http://www.top1health.cn/Article/80/91852…作用。 ![][218831] 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,現代人工作壓力大、作息不正常、缺乏運動,再加上三餐老是在外,在長期重油、重鹹的飲食習慣,很容易造成營養失…
http://www.top1health.cn/Article/248/91539…外香蕉還含有高量維生素B群,可減輕神經緊繃。中山醫藥大學教授王進崑的研究也曾發現,香蕉確實具有抗憂鬱的效果。 **4.補充體力** 香蕉的熱量和糖分高,一根180公克的熱量…
http://www.top1health.cn/Article/240/91533… 為什麼許多人在步入中年後,容易發福呢?中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,其實這與人體基礎代謝率在25、30歲後,會隨著年齡逐步降低有關,是非常自然的現象。 雖然每個人體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/91297…免疫力下降,飲食少油、少糖是第一要件 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,想要讓身體有效啟動防護機制,成功抵禦病菌威脅;吃對食物、補對營養,維持免疫功能正常運作,避免免疫力下降,…
http://www.top1health.cn/Article/320/91198… ##胃食道逆流是胃酸太多惹禍? 中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,胃食道逆流的成因在於,人體食道和胃部間相會的下食道括約肌鬆弛,造成賁門閉鎖不全,使胃部的胃酸逆流而上導致…
http://www.top1health.cn/Article/30/91177…血壓原因不明** 究竟什麼是高血壓呢?中山醫學大學營養學系王進崑教授表示,根據2017年美國心臟協會發布的最新高血壓治療指引中就重新定義,只要當人體血壓達130/80毫米汞柱(收…
http://www.top1health.cn/Article/138/87450