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…「廚房裡的藥物」之稱,適度食用不但能退心火、降火氣,以及改善燥熱體質。更重要的是,芹菜還有利尿、消腫、降血壓、降血脂的作用,有高血壓、高血脂問題的患者,可以多加食用。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/248/94232…,普遍認為有助於改善女性荷爾蒙的相關症狀,如更年期所引起的熱燥熱紅現象,研究顯示,每天攝取60公克的黃豆蛋白(約含大豆異黃酮素135毫克)連續4週可以使燥熱感下降33%。 大…
http://www.top1health.cn/Article/320/94253…常容易上火。若因「上火」引起的便祕,除了應多喝水、少吃油膩、燥熱、辛辣刺激性食物外,建議可多攝取天然新鮮蔬果,並利用藥膳茶飲調理「降火氣」,緩解便祕症狀。 ![][227920]…
http://www.top1health.cn/Article/320/94364…虛寒人士者,應儘量避免進食。 另要注意的是,夏季不宜吃燥熱食物,例如羊肉,因為夏季炎熱容易引致消化能力不佳、胃口變差、不想進食;最好多吃一些清淡少油的食物,這樣會較易消化,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432…脂肪,降低膽固醇、血脂。 **2.黃瓜** 夏季心煩燥熱、口渴、咽喉腫痛、小便黃、胸悶時,可以吃黃瓜來生津止渴、解毒消腫。黃瓜肉質脆嫩,汁多味甘,解膩除煩,是夏季餐桌不可缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415…型」,透過中藥清血熱血瘀,也大有改善。 **4.上火及燥熱** 根據臨床觀察,容易上火及燥熱的體質,容易出現圓形禿,圓形禿又稱作鬼剃頭,掉髮的區塊像是一個錢幣大小的局部性掉…
http://www.top1health.cn/Article/11/94391…明:此茶具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用。 ![乾眼症是靈魂之窗所發出的很好警告,提醒民眾善待雙眼,別再揮霍。][227182] ##…
http://www.top1health.cn/Article/248/94150…:辣椒、胡椒、花椒、八角、大蒜、香菜、蔥、沙茶醬。 5.忌燥熱物及煎炸食物:茴香、肉桂、羊肉、炒花生、炸雞。 6.忌刺激性食物:醃漬品、咖啡、咖哩。 7.忌菸酒及含酒食品:人…
http://www.top1health.cn/Article/248/94039…,有時候甚至腳底板踩地的時候腳跟會痛。平時稍微有點疲憊、身體燥熱感明顯,睡眠的時候耳鳴也比較明顯。 台南市立醫院中醫部陳奕任醫師表示,就診時病患看起來神情清楚,面稍紅有精神,…
http://www.top1health.cn/Article/319/94064…些症狀,使用「血府逐瘀湯」的治療,服藥一個月後,感覺到身體的燥熱感減輕,入睡也變得更容易,而半夜心悸問題也逐漸改善。在服藥期間,她的狀況保持穩定,七個月後再次接受西醫檢查時,甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/248/93976…體出現失衡。有些人的基礎體質偏熱,只要吃些炸物、辣、重口味、燥熱食物,或熬夜,就會特別容易嘴破、口臭、冒痘。有些人吃一樣的食物,卻完全沒有任何影響,這是因為每個人的體質都不太相同,…
http://www.top1health.cn/Article/80/93767…第一次就出現味覺、嗅覺改變,覺得「東西都是壞掉的」,還有十分燥熱等各種副作用。兩人轉介到中醫,搭配中藥調理,順利挺過化療。 乳癌二期的張女士全切除左乳及左腋下淋巴,以為熬過手…
http://www.top1health.cn/Article/319/93761…婦女不要熬夜,飲食要清淡,少辛辣及少冰冷的食物,過食辛辣容易燥熱,冰涼容易體質虛寒;要多運動增加新陳代謝,以及做自己喜歡的事紓解壓力。除了女性可藉由中醫調理身體外,也要帶先生一起接…
http://www.top1health.cn/Article/239/93625…再加上一般人愛吃火鍋、麻辣鍋、羊肉爐進補,其實,這些刺激性、燥熱的食物,都可能刺激尿道,造成尿道感染。所以,冬天是許多泌尿道疾病的好發季節。除了保持良好的生活和衛生習慣,遠離泌尿道…
http://www.top1health.cn/Article/320/93481…寒體質的產後媽咪,會加強補養氣血(如:十全大補湯、麻油雞);燥熱體質的產後媽咪,可能就是要調整藥物,使不容易「上火」又能夠充足補養 (如:八珍湯加減、何首烏雞湯);或是常見孕期腰痠…
http://www.top1health.cn/Article/239/93369