…rt of Life) 幼年營養就像是生命的第一堂課,每種營養成分與配方比例,都是陪伴寵物長大的承諾,直接影響寵物的健康軌跡。寵物生命初期的營養管理,需要體貼的理解與精準的營養支…
http://www.top1health.cn/Article/248/96210…長高體質,除了適度補鈣,還要搭配維生素D3、維生素K2、鎂等營養成分,補充的鈣才能更有效地被人體轉換利用,輔仁大學附設醫院兒童急診科主任王聖儒分享,在補鈣議題上,「鈣質至上」是最常…
http://www.top1health.cn/Article/320/96156…。 ![][231418] ##小小一顆、大大能量,營養成分的美味寶藏 加州葡萄乾多年來都因為其天然的營養成分而備受推崇,一小把(約40公克)葡萄乾中含有豐富的鉀、鎂…
http://www.top1health.cn/Article/320/95776…的分享。 ![][231011] 先來了解豆漿有哪些營養成分?高敏敏營養師表示,豆漿中含有植物固醇,可以輔助降低膽固醇,守護心血管, 所以家族有這種遺傳史的人,就很適合多…
http://www.top1health.cn/Article/320/95612…的山林野地,雞隻的健康狀況當然來得好。但以營養角度來看,其實營養成分差距並不大。 雞蛋顏色的差異是因為雞隻品種的不同,由母雞的基因型來決定蛋殼的顏色,所以並不會對營養成分造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/95165…雜糧,同時多食用含有豐富纖維、植化素與抗氧化成分的蔬菜,這些營養成分能夠為大腦提供良好的保護。 此外,該飲食模式建議減少紅肉的攝取,並以魚類或植物性蛋白質取而代之,尤其是魚類…
http://www.top1health.cn/Article/320/95215…許多長輩更要求孕婦和產婦多喝大骨湯補充鈣質。為了增加湯裡面的營養成分,家庭煮夫、煮婦們都喜歡長時間熬湯。 ![無論是濃郁的雞湯還是清爽的排骨湯,搭配蔬菜、海鮮、山藥、玉米等食材燉…
http://www.top1health.cn/Article/320/94725…一定是黑的比紅的水果鐵質高,尤偉銘營養師表示,依據食藥署食品營養成分資料庫,以每100公克水果所含鐵質含量來比較,結果發現,排名前10名的水果分別為:第1名火龍果(紅肉)、第2名百…
http://www.top1health.cn/Article/101/95116…677] **2.蘋果** 蘋果能清除膽固醇最主要的營養成分就是其所富含的果膠。果膠會吸附血液中的膽固醇,能有效將膽固醇排出體外,進而達到降膽固醇的功效,因此被譽為「血管清…
http://www.top1health.cn/Article/320/95113…菜更含有大量的蛋白質,以及鈣、磷、鐵、碘、維生素、無機鹽等高營養成分。其中,豐富的鈣、鐵,更促進兒童、老年人的骨骼、牙齒生長及保健,及改善貧血的作用。 ![紫菜更含有大量的蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/95100…228683] 以油質含量本就偏高的鮭魚來說,根據食品營養成分資料庫數據顯示,「鮭魚肚」部位,每100公克熱量就有349大卡。換言之,以一片鮭魚肚生魚片重量25公克來計算,光…
http://www.top1health.cn/Article/320/94731…抗氧化能力,但無法降低黃麴毒素的吸收。 另外分析食物的營養成分,胡蘿蔔葉並無特殊療效,且其他蔬菜也有同樣營養,而補充高蛋白食物不但沒有排解黃麴毒素的效果,反而可能造成肝、腎負…
http://www.top1health.cn/Article/248/94409…題目。營養師表示,啤酒含有豐富的醣類、維生素和多種微量元素等營養成分,適量飲用可增進食慾、消除疲勞,但依季節聰明選擇對應的加味啤酒,更有養生的幫助。 ![][228137] …
http://www.top1health.cn/Article/320/94460…茸不等於鹿角,是指雄鹿未骨化而帶茸毛的幼角,鹿茸中含有豐富的營養成分,有極高的藥用價值和保健功效,明代時李時珍更是在《本草綱目》上稱鹿茸“善於補腎壯陽,生精益血,補髓健骨”。中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/94457…攝取,來減少或預防私密處感染的問題發生。 **要訣1.補充營養成分** **維生素B群:** 維持黏膜細胞健康。 **代表食物:**全穀類、深綠色蔬菜、牛奶、香蕉、牛肉。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94498