燒烤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「燒烤」搜尋結果

總共找到 802 筆符合關鍵字「燒烤」的資料

網傳：茶葉蛋含糖太高？營養師揭：「這些」族群吃滷製品要特別注意

…味的含糖量確實會高出許多！有些食物在滷完後，還會加入糖醋醬、燒烤醬等醬汁，這也是額外的糖來源。 **鹽：吸收率高** 滷汁通常以鈉含量高的醬油為基底調味，鈉離子溶解度高，且更容…
http://www.top1health.cn/Article/101/97641
大餐後腹脹、胃酸逆流…是「食積」警訊！中醫師教3招化解食積「腸胃救贖」

…要藥，能有效化解油膩、促進脂肪分解。情境：適合在食用大量燒烤、牛排、火鍋後飲用。注意：胃酸過多者宜減量或飯後飲用。 **2.澱粉過量（米麵積滯）─首選：炒麥芽、神麴*…
http://www.top1health.cn/Article/320/97597
寒流冷颼颼，照穿露胸露肚裝？醫籲：冬季是腸胃病高峰期，小心肚子著涼

…有一對40歲上下的梁姓夫妻，每週有3到4次晚餐必吃麻辣鍋物、燒烤，雙雙因為胃酸過多、胃食道逆流前來就醫，但先生因有抽菸飲酒習慣，有火燒心、吞嚥困難、喉嚨異物感等，症狀較嚴重。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/97483
年長者消化不良、便祕很困擾！醫揭：年長者常見腸胃道問題

…潰瘍。 **•飲食原則：**定時定量、細嚼慢嚥、減少過鹹及燒烤醃製品；多攝取蔬果及高纖維食物。 **•定期篩檢：**高危險族群可考慮胃鏡檢查以早期發現病灶。 **小腸與大…
http://www.top1health.cn/Article/248/97460
血糖控制不佳恐疲倦、手腳冰冷、下肢水腫！中醫助攻穩控血糖、平衡體質

… 3.減少精緻糖、含糖飲料與甜食的攝取。 4.避免油炸、燒烤與辛辣刺激性食物。 5.每週至少150分鐘中等強度運動（如快走、騎車）。 6.耳穴保健：可選渴點、飢點、內分泌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/97429
48歲工程師大腸腫瘤佔腸道三分之二！AI腸胃鏡輔助提高腺瘤偵測率

…![梁程超醫師呼籲，年過45歲的民眾，尤其是長期外食、喜歡吃燒烤或紅肉、生活壓力大且久坐的族群，都應定期接受大腸癌篩檢。][235060] 最後，梁程超醫師呼籲，年過45歲的…
http://www.top1health.cn/Article/319/97295
橋本氏甲狀腺炎恐併失智症，判斷力降！周宗翰中醫師：4要訣改善橋本氏甲狀腺炎

…者則存在於氫化植物油、速食、烘焙食品中。 **3.避免煙燻燒烤食物** 食物經過高溫燒烤會產生致癌的自由基，不但會讓身體發炎，也容易導致感染更加嚴重。要以蒸煮位主要的烹調方式飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/97213
逆轉糖尿病前期，防血糖失控！營養師籲：控制血糖5大關鍵原則

…蝦等油炸料理，青菜吃一兩口。週末放縱自助餐吃到飽、日式料理、燒烤、火鍋，彷彿補回一週的辛苦。這樣的飲食與生活方式持續多年，會覺得「可能有點不健康」，但認為「體重還算正常，只…
http://www.top1health.cn/Article/248/97212
中秋燒烤「這些」食物恐是「高鈉炸彈」！營養師分享降低鈉含量的秘訣

中秋節團聚是一年一度的重要時刻，常見的燒烤聚餐氣氛熱鬧，但也容易在不知不覺間攝取過量鹽分。根據衛生福利部建議，成人每日鈉攝取量應低於2400毫克，相當於6公克食鹽。然而，市售烤醬、…
http://www.top1health.cn/Article/320/97082
中秋烤肉胃嘟嘟不適？營養師揭：高營養密度水果、水果酵素幫助消化

…高加工的飲食方式也為腸道健康埋下隱憂。營養師高敏敏提醒，高溫燒烤的紅肉、加工品及甲殼類海鮮，容易引起胃嘟嘟不適，常吃更可能增加大腸癌的風險。她建議，民眾在烤肉大餐同時，不妨多補充一…
http://www.top1health.cn/Article/320/97046
男左腹痛月餘，竟是直腸癌第3期！無血便、便祕、無家族病史，也要提高警覺

…目前年輕世代含糖飲料取代白開水普遍居多，而精緻糖類糕點與油炸燒烤類攝食的多，含植物性纖維蔬果攝取的少，給腸道腫瘤養成環境。而研究也顯示，雖然大腸癌年輕患者有遺傳病史的比例比年長患者…
http://www.top1health.cn/Article/319/96763
新冠疫情再起，久咳不癒患者增多！中醫師揭：4點中醫觀點照護久咳不癒

…手。三、飲食清淡，避免刺激性食物，應避免精緻糖類、冰品、燒烤、油炸與辛辣食物，以免加重發炎反應。四、適量補水，依體質調整飲水內容，林醫師建議多補充水分與電解質，為最天然的「…
http://www.top1health.cn/Article/248/96431
外食族自認健康？健康檢查看得見！醫籲：外食族小心7大潛藏疾病危機

…台灣有超過60%的上班族每週至少5天以上外食，午餐便當、晚餐燒烤、深夜炸物，早已成為生活習慣。然而，看似方便的飲食選擇，卻隱藏著健康風險。 ![][232398] 「每天外…
http://www.top1health.cn/Article/320/96173
食道癌晚期別怕！免疫合併治療助攻，有望打破「短命癌」枷鎖

…不佳，還包括：吸菸、飲酒、吃檳榔、喜歡喝熱飲或熱湯、吃煙燻、燒烤、醃漬食物、蔬果攝取不足等。又因為有這些習慣的大多是男性，所以食道癌患者也大多以男性為主，男女比約12：16，對於男…
http://www.top1health.cn/Article/319/95824
狂掉髮、易疲倦，甲狀腺機能亢進找上門！周宗翰中醫師：保養4要訣、2茶飲遠離甲亢

…刺激性食物：** 因患者體質多兼夾有陰虛火旺，也不宜吃過多燒烤、油炸、辣椒、菸酒與含咖啡因飲品等刺激性食物，溫燥傷陰的食物例如羊肉、炒花生、荔枝等也宜忌口。 **3.吃含膠原蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/96042