「焦慮」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「焦慮」的資料-
【查疾病】焦慮症
焦慮症是一種以焦慮行為為特徵的精神症狀。透過國際精神疾病手冊中對焦慮症的定義，可概括將焦慮症引起的各種身心症狀分為五大方面，包括： 1. 生理症狀出現呼吸困難、出汗、心悸、發抖、…
http://www.top1health.cn/Article/157/23162 -
【查疾病】廣泛性焦慮障礙
廣泛性焦慮障礙是指經常性的為了小事而感到持續焦慮的狀態，這種焦慮和周圍任何特定的情景都沒有關連，而是由過度的擔憂所引起。典型的表現就是常常對生活中某些問題，過度的擔心和煩惱，例如擔…
http://www.top1health.cn/Article/157/1805 -
【查症狀】焦慮
焦慮是因情緒或心理上產生內在衝突，引起內在非理性的憂慮或恐懼的感受。產生焦慮的原因，可能是在特定情況下、或是慣性且常見與普遍的一種感覺。焦慮以佛洛伊德的理論來說，人格是一個整體，這…
http://www.top1health.cn/Article/158/1132 -
紅斑性狼瘡害自律神經失調，身心煎熬！高壓氧為身體「打氣」，改善失眠與焦慮
…期受紅斑性狼瘡所苦，免疫系統問題導致她自律神經失調，睡不好、焦慮加上皮膚潰瘍，讓她時常處於高壓緊張狀態，情緒緊繃，身心都快撐不住。 ![][236043] 某次她在講座中了…
http://www.top1health.cn/Article/248/97713 -
婦女高壓生活易失眠、焦慮、情緒低落！3大自我照顧，守護心理健康
…與照顧者等多重角色，在忙碌而高壓的生活節奏下，容易出現失眠、焦慮、情緒低落、疲憊無力、易怒或專注力下降等情況，卻往往將這些變化視為「只是太累」或「撐一下就好」，忽略情緒其實已經發出…
http://www.top1health.cn/Article/248/97701 -
收假情緒低落焦慮怎麼辦？4層「情緒OK繃」，擺脫「收假症候群」
開工囉！你是否心頭浮現莫名的低落與焦慮？明明假期已結束，身體卻仍停留在過年的節奏裡。早起困難、精神渙散，腸胃也尚未完全恢復，這種不適感，常被稱為「收假症候群」。 ![][2358…
http://www.top1health.cn/Article/248/97651 -
年後體重飆升是脂肪？還是水腫？醫揪3點原因，拆解「假性肥胖」真相
…類短期體重上升多半是「水腫」，而非真正脂肪暴增，民眾不必過度焦慮。並提醒，先別急著準備打「瘦瘦針」或服用減重藥物，避免盲目用藥。 ![][235882] ##短期體重上升，…
http://www.top1health.cn/Article/101/97647 -
壓力性進食害胃食道逆流！醫曝：水果代甜食、乾濕分離，防胃酸逆流不適
…燃燒熱量的效率，並調節神經系統。這不僅能避免因長假久坐產生的焦慮，更能有效預防補償性的「壓力性進食」，讓身體在進餐時處於較佳的代謝狀態。 
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