焦慮憂鬱 | 搜尋結果

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「焦慮憂鬱」搜尋結果

總共找到 192 筆符合關鍵字「焦慮憂鬱」的資料

好萊塢女星愛熱瑜珈，不只雕塑身材、紓壓，還有「這些」意外好處！

美國女星珍妮佛安妮斯頓（Jennifer Aniston）是好萊塢知名的熱瑜珈愛好者，她曾公開表示，熱瑜珈不只幫助她修飾身材，也令她放鬆心情。不過美國學者發現，熱瑜珈的好處可不只雕…
http://www.top1health.cn/Article/248/94604
馬拉松之父盧瑞山中風，積極復健重生！醫籲：別忽略三高隱藏風險

經常跑馬拉松的國手運動員，中風意外找上門，令人猝不及防！創辦中華民國馬拉松協會、操辦逾600場大大小小的馬拉松賽事，被譽為「馬拉松之父」，今年68歲的盧瑞山秘書長，在今年4月一次運…
http://www.top1health.cn/Article/167/95193
內臟脂肪標準嗎？內臟脂肪好處、壞處？楊聰財醫師：6要訣控制內臟脂肪不超標

感覺自己的腹部周圍脂肪囤積，就像是厚厚的「游泳圈」嗎？小心是「內臟脂肪」過多造成，內臟脂肪（Visceral Fat）有其功能好處，但是內臟脂肪累積過多的壞處也不少，像是增加代謝疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/95159
逾3成成年人面臨代謝症候群健康危機！「這樣做」克服代謝症候群

根據2017年至2020年國民健康署國民營養健康狀況變遷調查成果報告顯示，成年族群中超過三分之一的人受到代謝症候群的影響，即逾3成成年人面臨代謝症候群健康危機！ ![][2294…
http://www.top1health.cn/Article/101/95048
慢性自發性蕁麻疹警訊：紅、腫、癢逾六週！「三要、一不」清零病灶

慢性自發性蕁麻疹國人一生中約有23.3%的機會發生蕁麻疹、平均每四人約一人具有風險，我國約有20至25萬名患者。慢性自發性蕁麻疹好發年齡為20至40歲，女性發病比例約為男性的兩倍。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95029
圓禿是自體免疫性疾病，嚴重恐全身禿！嚴重者有新藥，助變「髮」圖強

圓禿又稱班禿、鬼剃頭，常見於頭皮出現局部卵圓形斑塊區域的落髮，剛開始如10元硬幣大小，之後大範圍掉髮。根據統計，圓禿全球疾病盛行率約2%，且7成患者在10至25歲出現症狀，嚴重影響…
http://www.top1health.cn/Article/267/94964
癌後運動即良藥！破解癌友運動「三不知」困境，有動「5」保庇

…』身體不良反應與獲得的建議有限運動能降低復發風險、改善焦慮憂鬱情緒，美國癌症協會(American Cancer Society, ACS )也建議將「運動處方」納入癌後治療…
http://www.top1health.cn/Article/319/94915
三高、心血管疾病，恐引起勃起功能障礙！必知勃起功能障礙成因、用藥

男性的性功能障礙包括勃起功能障礙、性慾減退和射精功能障礙，其中以勃起功能障礙較為常見，隨著年紀增長，男性體內的睪固酮分泌量會逐漸下降，加上慢性疾病、藥物、壓力與情緒等影響，都可能導…
http://www.top1health.cn/Article/248/94871
中小學8/30開學，「開學症候群」怎麼解？醫籲：掌握6撇步度過挑戰

漫長的暑假假期即將結束，中小學即將於8月30日開學，長達50多天的假期，生活作息已經隨性顛倒的孩子們，開始做好上學的準備了嗎？哪些孩子比較容易有「開學症候群」呢？家長如何協助孩子進…
http://www.top1health.cn/Article/248/94890
失眠竟然與低碳、高蛋白飲食有關？醫籲：避免失眠，4點飲食原則

不少人在飲用咖啡後有睡不著的情形，飲食與睡眠大有關係，進食的時間點、吃進去的食物，都與睡眠息息相關。睡不好，小心與一些飲食習慣有關，特別是一味追求低熱量、低碳、高蛋白飲食習慣的人，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94866
腸躁症害脹氣、便祕、腹瀉！三階段低腹敏飲食，翻轉腸躁人生

…的改善。其中，不論是整體腸道症狀、生活品質、排便習慣，甚至連焦慮憂鬱也可以好轉。以24歲楊先生為例，因為長期受到腸躁症所苦，幾乎天天腹瀉，腹部也容易不舒服，心情常常因為腸胃道症狀連…
http://www.top1health.cn/Article/248/94075
14萬人罹患思覺失調症，揪4大症狀！賴睿昕中醫師：3招調理思覺失調症

…思覺失調症的不穩定起伏狀態。 [&#x1F449推薦閱讀：焦慮憂鬱是心靈感冒，恐害失眠、血壓升高！7大好食物紓壓抗焦慮](<//www.top1health.com/Articl…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989
焦慮憂鬱是心靈感冒，恐害失眠、血壓升高！7大好食物紓壓抗焦慮

日前花蓮發生7.2強震，加上餘震超過900起，造成不少人焦慮，導致失眠、心跳加速、血壓升高、胸痛、出汗、情緒緊繃，更嚴重引起思覺失調症前趨期症狀，甚至有創傷壓力症候群。憂鬱與焦慮就…
http://www.top1health.cn/Article/248/93705
少年狐臭真煩惱，7成青少年憂腋下問題！清新微波不動刀、不留痕跡

…甚至用開玩笑的方式來讓對方知道，恐造成孩子潛在社交障礙及心裡焦慮憂鬱。廖怡華醫師表示，高達八成家長曾擔心孩子腋下問題影響在校交友狀況，但多數家長不了解腋下問題在青春期就有可…
http://www.top1health.cn/Article/88/93908
耳鳴不治療恐增焦慮、憂鬱症風險，嚴重會引起「這個」疾病！

…讓患者高枕無憂** ![][226054] 耳鳴病患會有焦慮憂鬱，甚至睡眠障礙！過去研究顯示，37%到73%的耳鳴病患會有睡眠障礙；1/4的耳鳴病患可能感受到焦慮與憂鬱，更有報…
http://www.top1health.cn/Article/61/93785

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