中醫認為正常生理都會有火,稱為真陽,正常情況下提供身體運作的能量,但當火氣過旺時,則會影響健康。火氣大、上火時常會感到口乾舌燥、身體燥熱、疲勞、煩躁、易怒、大便乾澀或便祕等情形。 …
http://www.top1health.cn/Article/158/26272胃火,即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣,中醫稱之為胃火,通常是由濕熱、食滯兩方面原因造成。同時,火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起。 胃…
http://www.top1health.cn/Article/158/24723陰虛火旺是陰虛火旺是中醫辨證的診斷,患者除了有陰陽失調、陰虛則陽亢並生熱化(成)火,陰虛內熱等現象外,尚有面紅,目赤、咽干、喉痛、出血、心煩、苔少、舌質紅瘦、脈細數證。 陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/157/25075…透過食材替換,提升年菜健康度。 ##過年雞湯、佛跳牆、火鍋健康吃 馮馨醇營養師說明,雞湯、佛跳牆、火鍋等可加入菇類、豆腐、凍豆腐或豆包,取代丸子或火鍋料,蔬菜可加入大白菜或…
http://www.top1health.cn/Article/320/97550…受熱源,最好30分鐘就中斷,讓皮膚休息。 ##被燙出「火逼性紅斑」勿輕忽,可能是惡性腫瘤 在冬季,皮膚科最常見的病人就是被暖暖包燙傷,因為熱源長時間直接接觸皮膚容易造成低溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/97525不少民眾口腔內出現嘴破時,常誤以為只是火氣大、咬到或作息不正常所致,覺得忍一忍、過幾天就會好。光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部林佳逢醫師指出,口腔內潰瘍或腫塊若超過兩週仍未癒合,就不只是單…
http://www.top1health.cn/Article/319/97513…胃食材,如薄片薑或熱茶。 營養師黃琳惠建議,冬至也可以火鍋暖胃「均衡搭配、清湯為主」,火鍋為冬季常見的聚餐選擇,不同湯頭與食材差異大,避免攝取過多熱量、脂肪與鈉。首先,湯頭以…
http://www.top1health.cn/Article/101/97404隨著氣溫逐漸下降,各式火鍋成為民眾冬季最喜愛的進補選擇,包括薑母鴨、麻辣鍋及多種特色湯底皆深受青睞。然而,熱騰騰的鍋物往往隱藏「高油、高鈉、高熱量」等健康風險。南投醫院營養師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/320/97385別以為只有夏天才會有水腫問題,冬天餐餐不離火鍋,包括吃進大量湯底、沾醬、加工火鍋料等,一不小心就吃進過多的鈉,造成身體代謝負擔,隔日早晨起床往往感覺有水腫現象,Oliver楊哲雄營…
http://www.top1health.cn/Article/320/97324隨著智慧型手機已深入日常生活,成為青少年學習、社交與娛樂的主要工具,使用時間不斷拉長,也因此成了家庭中常見的衝突來源。許多父母擔心孩子沉迷手機,影響學業表現與身心健康,便設下嚴格限…
http://www.top1health.cn/Article/248/97130…情緒。 ![][234531] ##中秋節「身心不過火」5點貼心提醒 黃裕達主任提醒大家,情緒有波動是很正常的,不必勉強自己強顏歡笑,更不要忽視內心的疲憊與壓力。以下提供…
http://www.top1health.cn/Article/245/97063打火兄弟在火災現場全視貫注英勇救火,背後卻可能承受不少壓力。由台塑企業暨王詹樣公益信託(創辦人:王永在)攜手台灣職業衛生學會發表的「特殊職業類別身心健康與食安問題計畫」最新研究顯示…
http://www.top1health.cn/Article/248/96814…上稱為「痤疿」、「面皰」、「肺風粉刺」或「酒刺」,認為與體內火熱有關。造成體內火熱的原因,常與飲食不節、過度食用辛辣油膩食物、壓力大、熬夜及荷爾蒙失調等有關,導致肺經血熱、心火旺盛…
http://www.top1health.cn/Article/248/96336馬偕紀念醫院醫療團一行11人,於4月13至27日五度挺進烏克蘭,展開包括烏克蘭利維夫(Lviv)等七個城市,共計為500名當地居民義診,其中,最受歡迎的是中醫部主任陳光偉醫師以針灸…
http://www.top1health.cn/Article/248/96296…T),該療程僅需5次即可完成。傳統放射治療可能造成燒燙傷「臭火焦」、疲倦、噁心等副作用,而黃女士經過SBRT治療後,未出現上述不適,目前已返回乳房外科進行後續追蹤,整體治療效果良好…
http://www.top1health.cn/Article/319/96147