激烈運動 | 搜尋結果

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「激烈運動」搜尋結果

總共找到 350 筆符合關鍵字「激烈運動」的資料

《影后》謝盈萱備孕流鼻血原因曝光！醫師揭：常見不孕療程8大迷思

…排卵針劑來刺激卵巢濾泡成長，會造成卵巢暫時性的腫大，此時切忌激烈運動，以避免卵巢發生扭轉。療程後：如果有明顯下腹劇痛、尿量減少、呼吸喘促的狀況，也要盡早告知醫師或至醫院就診。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/95412
運動後頭暈想吐？2大原因難逃！健身教練教4招甩掉「不適合運動體質」

…。 ![][229529] ##運動後頭暈2大原因：激烈運動、空腹運動運動健身風氣盛行，許多上班族在下班後或假日穿上運動鞋，參加揪團路跑，或到健身中心跳有氧運動、踩飛輪…
http://www.top1health.cn/Article/240/94956
夏天高溫，中風、心肌梗塞跟著來！醫籲：血壓3C管理，維持心血管健康

…，建議每日起床後及入睡前各測量一次，測量前30～60分鐘不宜激烈運動、抽菸、洗澡或食用含咖啡因的食物，建議安靜坐著休息10～15分鐘左右後再行測量。 ##血壓量測722原則 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94720
睡眠品質差、激烈運動，竟然都會經期混亂？影響經期混亂的5大原因

…幫助放鬆，在目的地白天時多曬點太陽，並避免午睡。 **激烈運動：** 頻繁的激烈運動加上過低的體脂肪，會對身體施加壓力，使身體停止產生生育荷爾蒙。維洛妮卡勒納醫師指出，由於…
http://www.top1health.cn/Article/76/94567
肥胖是萬病之首，基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質，減肥不再難

…可選擇低卡高纖食品來控制食欲，或是吃海帶、藻類提升代謝。不宜激烈運動，可透過多走路、爬樓梯讓運動生活化。 **類型3／蘋果醣類型肥胖** **體型：**腰腹部肥胖的中廣體型…
http://www.top1health.cn/Article/33/94428
運動後吃雞蛋、牛奶，對抗飢餓感！運動後1小時喝「這1杯」助燃脂

想要減重的人在控制飲食之餘，運動也是不可缺少的關鍵，可是激烈運動或是大量流汗之後，總是特別容易餓，為了怕剛剛消耗的熱量一瞬間又吃回來，許多人都以為運動結束後，最好就不要再進食；根據…
http://www.top1health.cn/Article/101/94264
350萬人關節疼痛，5大高風險小心中鏢！關節炎有治療新選擇

…受玻尿酸注射後，需要注意什麼？注射後48小時內需避免激烈運動，可以擺動膝關節進行坐姿抬腿運動做代替，其利於膠體分散、減少疼痛機會。而部分患者會覺得膝蓋緊緊的，只要等待玻尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/88/94356
手腕撐地久痛不癒，三角纖維軟骨破損惹禍！腕關節鏡微創手術助復原

…進步，不僅能恢復日常生活功能，回到原本工作職場，甚至連拳擊等激烈運動的選手，也能再度重回體育競技賽場。楊鎮源部長建議民眾，若車禍意外受傷造成手腕持續疼痛無力，千萬不能置之不…
http://www.top1health.cn/Article/88/94156
運動減重，無氧VS.有氧運動，該選誰？運動後這樣吃快速瘦身

…讓你瘦更多** ![][225005] 有些人誤以為習慣激烈運動的飢餓感後，可縮小胃食量、提升減重效果；另有些人因飲食補償的心理，運動後放肆大吃。但是，嘉義基督教醫院營養科主任…
http://www.top1health.cn/Article/101/93459
懷孕早期出血，先排除有致命風險子宮外孕！必看高齡孕婦安胎守則

…行抹片或切片檢查。孕婦在早期懷孕不宜性生活，也不宜做激烈運動，補充足量葉酸並應多加休息。另外，胎兒染色體異常也可能發生早中期出血，因此每位孕婦都建議接受唐氏症篩檢(早期唐氏…
http://www.top1health.cn/Article/234/93527
疝氣恐因用力咳嗽、打噴嚏發作！疝氣的成因、症狀、預防一次看懂

…方法預防疝氣** ![][224754] 咳嗽或打噴嚏、激烈運動，或腹部用力時，鼠蹊部出現隆起腫塊，恐引發疝氣！疝氣分為先天與後天，最常見的是腹股溝疝氣，在台灣，腹股溝疝氣發生…
http://www.top1health.cn/Article/88/93394
疝氣是什麼？疝氣成因、症狀一次看懂！戴定恩醫師教4大方法預防疝氣

咳嗽或打噴嚏、激烈運動，或腹部用力時，鼠蹊部出現隆起腫塊，恐引發疝氣！疝氣分為先天與後天，最常見的是腹股溝疝氣，在台灣，腹股溝疝氣發生率約為6%，每年約有4萬名病患接受疝氣手術，推…
http://www.top1health.cn/Article/4/93340
守護中華足球代表隊「足」感心！臺北醫院提供綠色通道與個人化精準治療

…北中信特攻職籃、中信兄弟職棒等運動員，足球是需要力量、速度的激烈運動，即時的醫療照護絕對是不容忽視的，臺北醫院會全力守護並支持體壇選手。中華民國足球協會王麟祥理事長表示，雙…
http://www.top1health.cn/Article/241/93288
鼻塞、睡覺打呼，影響睡眠真困擾！竟是下鼻甲肥厚合併鼻中膈彎曲惹的禍

…分鐘，可選擇門診或是住院手術。術後建議7天內勿搬重物或跑步等激烈運動，避免造成術後出血情形。手術部分為健保給付，微創刀等拋棄式耗材，患者則需自費。
http://www.top1health.cn/Article/243/93215
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢

…食物！葉濡端中醫師指出，好朋友來時更要避免從事重訓、馬拉松等激烈運動；以及進行抬腿、瑜珈倒立等動作，才不會無意間造成經血逆流，增加罹患子宮內膜異位症的機率。此外，由於生理期時子宮腔…
http://www.top1health.cn/Article/80/92634

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