溫水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料

冬天貓狗4大疾病容易找上門！日常5招細心呵護，陪毛孩安心過冬

…**這樣做：** ●保持環境溫暖，避免冷風直吹。 ●多喝溫水，幫助保持呼吸道濕潤。 ●若症狀持續或惡化，請立即就醫。（小提醒：貓咪的「鼻氣管炎」冬天特別容易復發。） …
http://www.top1health.cn/Article/248/97419
暖暖包貼錯，恐像「溫水煮青蛙」！2大危險族群提高警覺，必學「333安全防護法則」

…經超過多數人可承受的安全上限。 ##低溫也會燙傷：像「溫水煮青蛙」的隱形殺手暖暖包的危險之處在於，它不像滾燙熱水讓人立刻縮手，而是像「溫水煮青蛙」，慢慢造成深層組織受傷。…
http://www.top1health.cn/Article/248/97356
暖氣害皮膚乾燥，讓敏感肌惡化？2招享受溫暖，告別「越吹越乾」陷阱

…氣流加速蒸發。 **2.減少熱水洗浴與摩擦刺激：**避免高溫水、鹼性皂及用力搓揉。衣物不宜緊身，以免輕微出汗與緊身摩擦造成皮膚傷害。 **3.避免刺激性保濕成分：**秋冬皮膚敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/97312
手腳無力、走路變慢，恐肌少症上身！營養師揭：長輩要有力，蛋白質補充策略

…足者，以及日常營養補充。建議每天1-2包，以冷水或45度以下溫水沖泡即可。 **小叮嚀** **1.均衡飲食：**三餐均有「豆魚蛋肉一掌心」，才能攝取足夠蛋白質。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/320/97175
更年期失眠症候群很困擾！醫揭：5招找回安穩睡眠，遠離睡眠障礙

… **1.建立睡前儀式感：** 睡前一小時放下手機，泡個溫水澡、聽聽輕柔音樂，或進行溫和伸展，讓身心準備休息。 **2.打造舒適睡眠環境：** 保持房間涼爽、黑暗與安靜。可…
http://www.top1health.cn/Article/248/97058
酒糟性皮膚炎中醫也有解！吳宛容中醫師：美顏針灸4大穴位、5招預防發作

…重防護。 **2.溫和洗臉：** 並且要適度使用冰水、常溫水洗臉，降低肌膚負擔。 **3.加強保濕： ** 使用保濕產品，如玻尿酸、維生素B3（菸鹼醯胺）等成分，保養肌膚。…
http://www.top1health.cn/Article/248/96975
入睡困難、淺眠易醒…4大失眠你是哪一類型？中醫內服外治+4招找回好眠

…中央凹陷處），每穴按壓3-5分鐘，有助放鬆助眠。 **2.溫水放鬆法：** 睡前1-1.5小時用約42°C溫水泡腳或泡澡15-20分鐘，能引火下行，舒緩緊繃身心。 **3.打…
http://www.top1health.cn/Article/248/96921
暑期熱傷害拉警報，兒童是高危險群！醫籲：兒童體溫調節力差，家長應提高警覺

…風險，恩主公醫院建議孩童暑假外出時，應準備以下用品： 保溫水瓶與含電解質飲料。 遮陽帽、透氣衣物、防曬用品。 急救用品（退燒藥、冰敷袋等）。 攜帶式電風扇、小型噴霧…
http://www.top1health.cn/Article/248/96718
喉嚨乾癢又卡痰，小心慢性咽喉炎找上門！胡皓淳醫師：6招預防慢性咽喉炎

…養成良好的生活習慣做起，以下是7招要訣： **1.多喝溫水保持喉嚨濕潤：** 每天一定要喝足2000ml溫開水，減少喉嚨乾燥的不適感。建議可以喝蜂蜜水或枇杷膏茶，幫助滋潤喉…
http://www.top1health.cn/Article/248/96267
肛門廔管排便疼痛，恐產生惡變！新型括約肌間廔管結紮術精準治療

…管的不二法門就是維持良好排便習慣，保持肛門清潔衛生，適時可用溫水清潔肛門，以及避免不當飲食造成急性腹瀉或是排便困難，進而導致肛門膿瘍及廔管發生。如果有肛門膿瘍或廔管等症狀發生，建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/96161
頸椎生骨刺壓迫神經，輕則麻痛，重恐癱瘓！內視鏡神經孔減壓，精準除骨刺

…頸椎骨刺壓迫神經初期症狀不明顯，麻痛無力感以漸進式出現，如「溫水煮青蛙」，但一旦發生突如其來的撞擊，極有可能造成神經損傷，重則癱瘓，不可不慎！楊姓婦人自公務員退休，近半年來…
http://www.top1health.cn/Article/238/96145
保溫瓶裝熱水，讓嬰兒吸蒸氣能緩解鼻塞？醫籲：小心釀熱水蒸氣燙傷

…如：使用加濕器提升室內濕度，或於孩童無法接觸的位置，置放一杯溫水增加空氣中的水分；輕拍兩側背部肩胛骨下方幫助痰液排出，讓呼吸更順暢；或是在醫師指導下使用經衛生福利部食品藥物管理署認…
http://www.top1health.cn/Article/251/96081
良性攝護腺增生害頻尿難出門！微創攝護腺水蒸氣消融手術助擺脫排尿困擾

…Therapy）」是目前最創新的微創療法之一，透過局部熱能高溫水蒸氣注入攝護腺增生組織，從而達到腺體組織的消融，最終縮小攝護腺體積，恢復正常尿流。微創攝護腺水蒸氣消融手術是…
http://www.top1health.cn/Article/248/95992
感冒、空腹可以泡湯嗎？急診醫師揭：泡湯7大NG行為、5要訣享受健康

…醫師翁梓華）][231866] ##泡湯健康風險三：高溫水分散失增加泡湯會增加人體水分散失加速，根據研究統計顯示，高溫環境下，可能增加1小時2-3公升的水分散失，當水分散…
http://www.top1health.cn/Article/248/95950
跟著《國色芳華》女明星楊紫健康享瘦！營養師教養出逆天顏值的4大習慣

…謝** 楊紫堅持每日攝取足夠的水分，遠離含糖飲料。選擇溫水或綠茶，來促進新陳代謝。 **4.持之以恆的毅力與耐心** 減肥需要長期的堅持和耐心，楊紫認為只要不斷努力，…
http://www.top1health.cn/Article/101/95913