健康情报区
拥有更多的健康知识以及专题报导
…产生焦虑、忧郁及情绪波动,提供心理支持至关重要。 • 透过温柔的语言和肢体接触,传递安全感。 • 适时转移患者注意力,减少情绪激动的情况。 • 利用音乐疗法、艺术治疗等方式,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95799…~1.3公分,操作技术也较为进步,只要是训练有素的医师,都能温柔顺畅地完成检查,尽可能减少在肠道内「九弯十八拐」,以防产生酸胀疼痛。但每个人肠道弯曲度与对疼痛的感受不同,若比较紧张…
http://www.top1health.cn/Article/319/95119….跟一般煮饭步骤相同,先用量杯装好米的份量。 2.将米快速温柔的洗净后沥干,米:水以1:1.2 的比例添加。 3.用量杯装好大约半杯藜麦的份量。 4.因为藜麦比米小且轻,建…
http://www.top1health.cn/Article/320/94820…「小孩年纪还很小,他需要的是和家人享受亲子时光,好好地去了解温柔与爱…在他变得太冷漠之前。」 短短不到一分钟的影片,将3C用品对孩子、亲子关系的影响清楚地表达出来。经历了惨痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677…时,突然有自残的行为,甚至会有想跳楼的念头。而女学生丹丹个性温柔,学习积极,却在升高二的期间自觉无法承受庞大的课业压力,有焦虑及睡眠困难情形,经常性的负面思考,开始拒学,最后甚至休…
http://www.top1health.cn/Article/88/94243…清洗」和「汗毛清洗」 用肥皂洗脸的重点在于用充足绵密的泡泡温柔清洗。泡泡可以溶解油垢,让油垢浮出脱落,更重要的是泡泡可做为肌肤和手掌间的润滑剂,防止肌肤过度搓揉。就算不刻意搓揉,…
http://www.top1health.cn/Article/115/94025…陪伴建构新的生活模式,以自在轻松、从容平顺的心态,为生命画下温柔句点。 ![][226448] 30岁方小姐因脑性麻痹长期卧床、意识状况不佳,在感染新冠肺炎后送入辅大医院治…
http://www.top1health.cn/Article/248/93905…40度,每次洗澡时间10-15分钟使皮肤吸收水分。洗完后,用温柔轻拍的方式擦干身体(切勿完全擦干及来回摩擦皮肤),保留皮肤有点湿润感。 规则涂上医师开的药膏或者保湿剂(如果已…
http://www.top1health.cn/Article/251/93782…刚交往时,我们做爱真是打得火热,总是我受不了才喊停。他人帅又温柔,朋友都羡慕我。」 但好景不常,激情之后没几天,映霞排尿困难,阴道搔痒、阴唇长出小颗粒,学护理的她知道不对劲,连忙去…
http://www.top1health.cn/Article/248/93371…想你可以怎么做让这个关系重新亮起来。当你期待另一半才华洋溢、温柔体贴,试着把注意力放在另一半值得你欣赏,或曾让你感兴趣的地方。婚姻有没有滋味,来自于你的想法,用行动证明你的想法,让…
http://www.top1health.cn/Article/248/92972… **7.安静或喧哗:**享受宁静,或在呼吸时发出响声。温柔地吸气,呼吸时用力发出「哈」的一声,让空气从肺部释放出来。 本文摘自健行文化出版《轻松跑出健康》 http:/…
http://www.top1health.cn/Article/306/91824…功缓解病人痛苦,更重要的是开导病人学习与自己肠道「和平共处、温柔对待」;病人克服术后的反覆肠痉挛,三个月后终于顺利回到澳洲。 ![邱建铭主任耐心问诊,同理病人个性及海外求诊的坎坷…
http://www.top1health.cn/Article/30/91165…的工作行事历、下午陪孩子清点开学的功课与采买1小时等。用一种温柔的方法,提醒身体、心灵要逐渐调整成上班的模式。避免突发性一次性接受太多工作压力。 ##第二,适度有氧与放松运动…
http://www.top1health.cn/Article/245/90892…说,新一代3D避孕球能提供女性更安全的避孕方式新选择,可以以温柔地避孕方式呵护子宫,保护自己的同时也能守护健康。王孙斌医师提醒,有避孕需求的民众最好还是亲自到诊所,经由专科医师谘询…
http://www.top1health.cn/Article/234/90504…青执行长表示,「我们都知道陪伴高需求宝宝需要弹性,但同时也须温柔地坚持原则。」 文/陈维婷.谢佩妤 采访谘询/卫生福利部桃园医院儿童复健治疗中心物理治疗师兼执行长叶采青.…
http://www.top1health.cn/Article/251/89969