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冬天來臨風寒加劇,早晚溫差大,有許多人的關節會出現關節痠痛僵硬的情況,這是因為天氣冷影響周邊肌肉血管收縮,淋巴血液循環變差,組織代謝修復能力變差,因此容易發炎產生疼痛。王世杰中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/95406冬天氣溫明顯降低,在家裡連電風扇都不用開就很涼爽,而且早晚溫差大,一不小心就會著涼。營養師黃曉彤指出,想要預防感冒,提升自己的免疫力很重要,以下5件事情千萬別忽略,聰明避開地雷才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/95148秋冬氣溫劇烈變化,正是心血管疾病最易發生的季節,因為低溫加上溫差大,容易造成血管劇烈收縮,導致血壓上升,此時若血管有不健康的斑塊破裂,就可能誘發心血管疾病、心肌梗塞或中風發作等機會…
http://www.top1health.cn/Article/88/9534370歲陳先生,最近這陣子日夜溫差大,他走路有時會感到呼吸喘,走不動,兩腳水腫,自覺體健的他不以為意。不料,日前他晚上睡覺到一半,突然喘不過氣,全身冒汗,幾近暈厥,還好家人打119馬…
http://www.top1health.cn/Article/28/94775…血壓的正確性,民眾可以反覆多測量幾次再確認。 ![夏季冷熱溫差大,要預防心血管疾病。(圖表提供/振興醫院)][228663] ##血壓3C管理原則 劉怡凡醫師表示,最後仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/94720換季日夜溫差大,不少人出現打噴嚏、流鼻水、鼻塞,甚至耳朵、眼睛及身體發癢?小心是鼻過敏發作!根據統計,國內約每2人就有1人罹患過敏性鼻炎,嚴重影響日常作息。廖婉絨中醫師提醒,只要早…
http://www.top1health.cn/Article/248/94097…提供三項春季食療養生重點和補氣養生湯的製作方法,讓民眾可以在溫差大的春天健康養生,增加身體抵抗力。 ##春季養生食療3大重點 春天對應於人體屬肝,肝屬木,有生發之意。而從中…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878近日換季早晚溫差大,小兒常態性過敏容易發作!半夜出現咳嗽、呼吸喘等不適,令家長十分心焦。高醫岡山醫院小兒科主治醫師李仲翔指出,要降低寶寶過敏發生的機率,應採取「三級預防」策略。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93752… ##8大類食物提升免疫力,強化呼吸道 為了避免在日夜溫差大的環境下感冒,除了時刻要注意保持身體溫暖以外,還能透過日常的飲食習慣來增加免疫力,並降低感染風險。羅東博愛醫院吳孟…
http://www.top1health.cn/Article/320/93701…th.com/Article/93429>) **4.溫差大氣喘發作,必知氣喘分型!嗜酸性白血球型嚴重氣喘恐呼吸困難** ![][225497] 季節轉換氣溫變化大,有氣…
http://www.top1health.cn/Article/88/93609… ![][225557] 俗話說:「春天後母面」,天氣早晚溫差大,也是流感高峰期,一不小心就生病了,出現打噴嚏、流鼻水等症狀。想要避免病毒、細菌入侵,就要提升免疫力,為身體打造防…
http://www.top1health.cn/Article/320/93621…的患者找到合適的治療方案。」 [👉推薦閱讀:溫差大氣喘發作,必知氣喘分型!嗜酸性白血球型嚴重氣喘恐呼吸困難](<//www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/29/93607…蘇丹紅食安事件延燒,對於火鍋的湯底或沾醬影響大,不過最近天氣溫差大,想吃熱呼呼的火鍋怎麼辦?南投醫院營養師黃淑敏助理教授建議,火鍋還是可以吃得美味又沒有負擔,例如調味料可以選擇白蘿…
http://www.top1health.cn/Article/320/93603…如果搭配,3000-3500公尺以上的高山有望降雪。天氣變化溫差大時,也使得原本有三高的人,突發心肌梗塞風險增加。台北暨台東馬偕醫院耳鼻喉科沈廣軒醫師提醒,容易被忽略的是,睡眠呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/93297季節轉換氣溫變化大,有氣喘痼疾者應注意疾病發作!避免氣喘反覆發生,唯有透過正確疾病認知,才能有效而穩定的控制疾病,進而享有健康生活品質。尤其,氣喘有分「型」別,其中嗜酸性白血球型嚴…
http://www.top1health.cn/Article/29/93477