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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

止咳藥竟讓人「越喝越亢奮」？醫示警：止咳藥水「這成分」過量，恐誘發過度欣快感

止咳藥竟可能讓人「越喝越亢奮」？一名65歲的婦人，平時性格溫和穩重，近期因感冒出現嚴重咳嗽，除了服用診所開立的感冒藥，也自行在藥局購買止咳藥水飲用。短短兩天內，婦人竟性格大變，不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/98155
鼻過敏吃冰竟狂流鼻涕、打噴嚏？王曜醫師：鼻過敏夏日吃冰4大保養心法

… 選擇配料時，水果等天然成分會比人工色素或添加物較多的配料更溫和。選擇無添加或少添加的冰品，能減少對鼻部黏膜可能的化學刺激，負擔更小。 ![選擇無添加或少添加的冰品，能減少對鼻部…
http://www.top1health.cn/Article/320/98134
夏天熟男腋下汗臭、頭皮與後腦勺也臭烘烘！分區精準清潔助高效氣味管理

…體四肢：** 頭皮需要「抗油」的清潔成分；而手腳四肢需要「溫和、留住皮脂膜」的潔膚成分。如果用洗頭的強度洗四肢，四肢會過度乾燥發癢；如果用洗身體的溫和度洗頭，頭皮毛囊洗不乾淨，隔…
http://www.top1health.cn/Article/248/98112
吸油面紙竟是肌膚暗沈元凶！護理師示警：狂吸油小心臉變「乾硬皮革」

…」帶走浮油，嚴禁摩擦角質。 **•精準簡化保養：**堅持溫和清潔與正確避曬，減少複雜程序，給皮膚重建恆定狀態的機會。 **•實證醫學監測：**若敏感、粉刺症狀持續，應尋求專…
http://www.top1health.cn/Article/249/98033
陰道乾澀、灼熱刺痛、反覆陰道感染怎麼辦？陰道雷射助找回私密健康

…一種非手術、低侵入性的治療選擇。其原理為利用二氧化碳飛梭雷射溫和作用於陰道黏膜，促進膠原蛋白新生與組織重塑，同時改善局部血液循環，使陰道恢復較佳的濕潤度與彈性，進而減輕乾澀與不適，…
http://www.top1health.cn/Article/248/98025
夏至濕熱交替易誘發肩周炎！中醫揭：針灸4大穴位+伸展運動，甩開肩膀痠痛

隨著夏至節氣的到來，代表春天已逐漸過渡至盛夏，氣候由溫和轉為炎熱，同時台灣地區常伴隨濕氣偏重、午後雷陣雨頻繁，形成「濕熱交蒸」的環境。這樣的氣候型態，除了讓人感到悶熱不適，也容易誘…
http://www.top1health.cn/Article/248/97995
酒糟臉部泛紅、刺癢，反覆發作好困擾！藥物＋血管雷射治療助改善

…試過多產品，以免造成進一步刺激與受損。日常保養建議以「簡化、溫和、低刺激」為原則，並盡量避開已知誘發因子，必要時尋求皮膚專科醫師協助。透過適當治療與生活型態調整，多數酒糟患者可達到…
http://www.top1health.cn/Article/248/97983
孩子不聽話越來越難教？「阿德勒」正向教養拆解孩子「壞脾氣」背後求救訊號

…的方式發出訊號。「正向教養」的核心精神是「尊重而不放任，溫和而有界線」。大人減少透過責備或處罰來威嚇，嘗試著理解孩子需求，建立清楚的邊界，引導孩子學習適當的表達方式。 #…
http://www.top1health.cn/Article/248/97855
末期腎臟病洗腎，免每週跑醫院3趟！醫揭：腹膜透析3大優勢

…2)治療時間彈性，可維持更多社會活動。 (3)透析過程較為溫和，對心臟功能較差者較為友善。 ![安南醫院腎臟科張凱迪醫師表示，醫護人員會指導腹膜透析操作流程，讓患者與家屬即使無…
http://www.top1health.cn/Article/88/97823
春分養生重點：疏肝理氣、生養陽氣！中醫師教「春陽功」提升陽氣

… 李昌諴主任建議，民眾可把握每天上午9點至11點陽光較為溫和的時段練習「春陽功」。練習時面向太陽，讓眉心（印堂穴）、鼻尖（素髎穴）、胸口（膻中穴）及雙掌心（勞宮穴）等「五心」向…
http://www.top1health.cn/Article/248/97769
睡不好不只咖啡，紅茶、抹茶也上榜！營養師揭：最常被忽略的3大隱形咖啡因

…白質與深綠蔬菜與水果均衡搭配。她也分享，含有天然GABA成分溫和滋補的味噌湯其實是超強的助眠美食，很適合在晚餐時間攝取幫助身體調節。 ![抹茶也是隱藏版「睡眠殺手」，一不小心就可…
http://www.top1health.cn/Article/320/97729
春節後7成民眾生理節律失衡！醫：「錯誤補救」恐影響肌膚與健康

…得更長。王晨妤醫師建議，年後應以逐步恢復正常作息、飲食結構與溫和活動為優先，讓身體先回到穩定節律，才是後續健康管理的基礎。 ##年後肌膚狀況不佳，修復穩定是第一步不少民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/97658
開工變「泡泡眼、麵包超人」？護理師教快速消腫3步驟，找回小V臉

…周浮腫時，可以試試這些護理步驟幫助迅速消腫： **第一招：溫和淋巴按摩** 洗臉後搭配溫和、安全的乳液或保養油，用指腹由內向外、由上往下輕柔按摩。力道要像「碰豆腐」一樣輕柔，按…
http://www.top1health.cn/Article/248/97652
走春能降低糖尿病風險？社交互動竟會影響血糖！醫師教3招簡單「社交建議」

…近公園、河濱或巷口走一走，跟鄰居打聲招呼、聊幾句天，就是一種溫和卻有效的社交刺激。距離不是重點，重點是「出門加互動」。 **2.邀約親朋好友來作客** 若長輩行動不便，或因天氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/97552
大年初一「走春」開運又健康！中醫揭：養成3大良好習慣、飲食3要訣

…吃甘味食物來健脾益胃，建議多攝取如：山藥、紅棗、糯米、桂圓等溫和甘甜、有助於健脾益氣的食材。 ![春季肝氣旺，應多吃甘味食物來健脾益胃，建議多攝取如：山藥、紅棗、糯米、桂圓等…
http://www.top1health.cn/Article/320/97583