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「減重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「減重」的資料

瘦瘦針減重真有效？6類人並不適用！醫揭：減重牢記「三要原則」

…針」或「控糖針」的腸泌素（GLP-1 RA），希望能藉由打針減重。但是，醫師提醒，有「6類人」並不適用，建議想減重的人應該求診減重門診專業協助。 ![][235561] 臺…
http://www.top1health.cn/Article/101/97517
AI教減重為什麼仍瘦不下來？真人營養師與AI雙軌並進，輔助外食族有效燃脂

…養師平台指出，AI確實能有效協助飲食辨識與營養計算，但在實際減重過程中，僅依賴AI往往難以支撐長期行為改變。一項由史丹佛大學等學術團隊共同進行的研究也顯示，僅使用AI進行體重管理 …
http://www.top1health.cn/Article/101/97477
減重狂運動、不吃碳水卻瘦不下來？營養師：極端控制恐成復胖地雷

年初常被視為減重的起跑點，不少人趁著新年度展開嚴格的飲食控制與高頻率運動，期待快速看到成效，卻發現體脂依舊難降，甚至陷入反覆胖瘦的惡性循環。減重營養師姚蘊珈指出，這類「拼命型」減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/97448
吃辣椒減重越吃越涮嘴，肥胖與脂肪肝風險卻越高？醫：辣椒助減重掌握3大關鍵

辣椒有助於減重，但越嗜辣，肥胖與脂肪肝風險卻越高？天氣轉冷又到了吃麻辣鍋的季節，內科暨減重專科醫師陳威龍表示，辣椒中的辣椒素（capsaicin）確實具有產熱效應，能短暫提升代謝，…
http://www.top1health.cn/Article/320/97435
盲目追求減重速效，「瘦瘦筆」用對方法了？減重醫籲：慎防「瘦臉症候群」

盲目追求減重速效使用「瘦瘦筆」，仍然要小心可能隱藏副作用─「Ozempic Face瘦臉症候群」，之前美國好萊塢即出現不少關於Ozempic face現象的流言，而引起熱烈討論。減…
http://www.top1health.cn/Article/250/97424
尹恩惠減重秘訣：間歇性斷食、喝初榨橄欖油加檸檬…減重醫揭真心話！

最近媒體報導南韓女星尹恩惠分享自己的減重秘訣，她強調要遵守「五大守則」，重點包括：每天睡眠6至7小時以上、實施間歇性斷食、早上空腹喝二匙初榨橄欖油加檸檬…，有人因為採取這套食譜，1…
http://www.top1health.cn/Article/250/97394
越努力越難瘦？減重卡關真凶是「荷爾蒙」！醫揭：5大耗損荷爾蒙的習慣

越努力越難瘦？越克制越失控？讓你減重卡關的未必是吃太多，而是身體被壓力綁住了。醫師提醒，尤其是女性不要忽略壓力荷爾蒙的重要性，壓力荷爾蒙不平衡，會引發一連串健康問題，並提出5大「耗…
http://www.top1health.cn/Article/250/97393
BMI超過30體重超重，減重新選擇！胃內水球增加飽足感，可維持12個月

BMI超過30體重超重，有心想減重卻嘗試多種方法都失敗的人，不妨經過醫師評估後，目前已經有微創「胃內水球」幫患者達到減重的效果。 ![][234977] 「每次看到體重計上…
http://www.top1health.cn/Article/250/97257
減重10%逆轉糖尿病，擺脫疾病纏身！營養師分享「拿"手"絕活」小撇步

…改善慢性疾病、緩解糖尿病問題，也能降低死亡風險。現今減重治療方式多元化，包含：生活型態與營養治療、藥物治療、手術治療等，李麗青醫師指出，近年有腸泌素藥物(GLP-1)及雙重…
http://www.top1health.cn/Article/101/97219
減重不再只靠意志力！連續性血糖監測器搭配「瘦瘦針」，成為安全夥伴

近年，用於治療糖尿病的GLP-1類藥物「瘦瘦針」，被視為減重的神針。然而，透過連續性血糖監測器(CGM)搭配「瘦瘦針」，已經成為減重「安全夥伴」。 ![][234830] …
http://www.top1health.cn/Article/250/97196
GLP-1藥物不只控糖、減重！醫揭：GLP-1更能保護心臟，遠離心血管風險

…破，新型的GIP/GLP-1藥物，除了有效控制血糖，還能明顯減重，甚至進一步減少重大心血管事件，成為心臟健康保護的一大利器。 ![（圖僅為示意）][234481] 臺北市立…
http://www.top1health.cn/Article/248/97043
肥胖增代謝症候群風險！減重門診精準安全，減重筆也需數據化管理

想減重，卻總是心有餘而力不足嗎？有人嘗試過節食、運動甚至上網找偏方，但效果不彰、體重又容易反彈。為了幫助更多民眾擺脫「減重路上的孤單與困境」，讓減重更精準，新營醫院家醫科特設「專業…
http://www.top1health.cn/Article/101/96915
靠血糖數據減重成新趨勢！8週連續血糖監測，打造個人化體重管理

…壓力。 ![][234169] 面對這樣的代謝挑戰，減重不再只是外表的追求，更關乎身體如何回應每一次進食與生活習慣選擇。國際期刊《The Lancet Diabetes &…
http://www.top1health.cn/Article/250/96904
減重手術後為什麼嚴重貧血？醫師用「這手術」，助脫離減重手術併發症

腹腔鏡減重手術在國內已是成熟的手術，但仍有一些未知的風險，最常見的術後併發症包括縮胃手術後出現胃食道逆流、胃繞道手術後出現胃腸吻合處潰瘍合併出血，以及術後營養吸收不良導致貧血等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96881
他7個月內成功減重27公斤！醫院減重團隊為患者打造健康減重新模式

…力於體重管理與健康促進，透過跨團隊整合照護，協助眾多病患成功減重、改善健康。50歲的賴先生長期因工作壓力與不規律飲食導致體重逐年上升，直到健檢報告顯示三高與BMI超過37.5，才驚…
http://www.top1health.cn/Article/101/96785