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「減重計畫」搜尋結果
總共找到 151 筆符合關鍵字「減重計畫」的資料-
台灣人肥胖率高達5成，恐增血管疾病風險！無痕胃拉提內視鏡減重，成功甩肉
…減重治療因人而異，建議透過與醫病共享決策，量身訂製合適自身的減重計畫。 不過根據調查，也發現民眾對於減重手術存在了三大迷思，包含：(1)認為減重手術等於切胃、(2)認為BMI…
http://www.top1health.cn/Article/101/95606 -
百萬YouTuber志祺七七減重狠甩45公斤！不藏私公開3大要訣
…，「減重門診會透過『關鍵四步驟』，針對個人狀況與生活型態制定減重計畫，讓減重兼顧成效與健康： **1.了解日常作息，掌握身體狀況：** 從飲食、習慣、作息、壓力，全面評估肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/95400 -
你是壓力型肥胖嗎？揪出肥胖9大因子！劉伯恩醫師：健康減肥4大關鍵
…恩醫師提出了幾項建議： **1.找出肥胖因子：** 決定減重計畫之前，先要找出造成肥胖的成因，依照許多臨床的統計分；常見的肥胖種類，就包括：澱粉性肥胖、壓力型肥胖、代謝型肥胖、…
http://www.top1health.cn/Article/101/95386 -
產後乳腺萎縮，乳房下垂如木瓜！醫師教6大方法，預防產後乳房下垂
…. 避免產後快速減重，以防皮膚短時間大量折損養分，適度緩慢的減重計畫才有助於皮膚彈性恢復至產前狀態。 6. 練習舉重，不僅有助於減肥和抒解壓力，也可強化支持乳腺組織的胸部和背部肌…
http://www.top1health.cn/Article/248/94601 -
高強度運動，不是卡路里消耗就越多！卯起來運動，為何體重不減反增？
…太猛會很快的讓身體切換成低耗模式，這時候就尷尬了，特別是你的減重計畫是考慮運動消耗與飲食平衡而制定出來的類型。 ![不要一開始就給自己定下很嚴酷的鍛鍊或是運動，因為練太猛會很快的…
http://www.top1health.cn/Article/101/94767 -
中秋節月餅吃多，肥胖又血糖飆？營養師：無糖茶零熱量，解渴又解膩
…[229134] 台灣人愛喝茶已經是眾所皆知，但是，有減重計畫的人別喝錯茶飲。根據研究調查顯示，台灣人一年喝掉107,504萬杯手搖飲料，三餐飯後來一杯冰涼的茶飲，不僅解渴又…
http://www.top1health.cn/Article/320/94917 -
胖瘦竟然與腸道健康與否有關！腸道內「致胖菌」多，容易導致肥胖
…究則是針對 49 名體重過重、肥胖民眾做實驗，這些人接受飲食減重計畫，飲食以低脂肪、低熱量、高蛋白食物為主，並搭配蔬菜、水果等高纖維食物。 研究結果顯示，這樣的飲食方式，確實…
http://www.top1health.cn/Article/248/94338 -
減重作弊日大吃，體重能補救嗎？中醫師教想吃就吃3大技巧
小瑄週六的時候跟朋友去吃buffet，朋友都知道小瑄正在進行減重計畫，然而，看著她一盤又一盤著大啖美食，大家心中都覺得疑惑。小瑄倒是吃得一點都沒有罪惡感，一切都在她的計畫之中，週日…
http://www.top1health.cn/Article/101/94311 -
男112公斤罹代謝症候群、重度脂肪肝！減重內外夾攻，健康享「瘦」
…內成功減掉五公斤，血糖和肝指數異常也有所改善。目前仍持續進行減重計畫，門診追蹤血糖和脂肪肝。 ##近三成兒童及青少年有肥胖問題，年紀越大肥胖率跟著攀升 奇美醫療財團法人奇美…
http://www.top1health.cn/Article/101/94079 -
兒童肥胖該做哪些檢查？肝纖維化掃瞄儀，可確認脂肪肝程度
…(瘦瘦筆，如Liraglutide等)或減重手術制定個人化的減重計畫，才能安全有效的減重，預防心血管疾病的發生。 [👉推薦閱讀：調查：兒童肥胖率逾3成！營養師籲： …
http://www.top1health.cn/Article/88/93757 -
肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險！4大提醒助釐清減重觀念
…林文元理事長鼓勵肥胖患者應與專業醫療人員討論，並訂定個人化的減重計畫，包括了運動、飲食、也有可能建議心理評估等多元建議，才能找出致胖的個別痛點，長久維持健康體態。 
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