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…**綠豆冬瓜湯** **作法:** 1.綠豆淘洗乾淨,用清水浸泡約20分鐘。 2.冬瓜去皮去瓤,冬瓜皮保留,冬瓜肉切成絲。 3.綠豆倒入鍋中,適量清水,用大火煮滾,煮15…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415…直接冰冰箱即可,如果是非洗選蛋,除非是立即要食用,不然切勿用清水沖洗,可稍微用擦手紙擦拭一下放至冷藏或於室溫儘速食用完畢即可,避免清洗後破壞雞蛋表層的保護層,反而增加雞蛋於儲存期間…
http://www.top1health.cn/Article/302/94394…農產品,蔬果外觀應新鮮飽滿且重量足。買回家之後,務必要用大量清水沖洗,以去除殘留農藥和附著的蟲卵。另外,王子南營養師提醒,烹調時,如果同時有多種蔬菜要川燙,別忘了更換用水,以免燙到…
http://www.top1health.cn/Article/248/94201… 黃豆40公克、燕麥片30公克、蘋果1顆(約100公克)、清水適量、蜂蜜2小匙。 **作法:** 1.黃豆洗淨,浸泡水中,撈出瀝乾;蘋果洗淨,去皮和核,切小塊。 2.將…
http://www.top1health.cn/Article/315/94180…1.**將紅薯洗淨,連皮切成塊,放入鍋中,加入淘洗淨的粳米及清水適量煮稀粥。 **2.**加紅棗,芝麻調味即可。 ![清淡紅薯粥][227156] **【小叮嚀】** …
http://www.top1health.cn/Article/101/94140…後加入少量的麵粉,將三者均勻攪拌,塗抹在臉上約30分鐘後,用清水洗淨,可有效去除老廢角質、美白細嫩肌膚、淨化黑頭、深層潔面、收斂肌膚,對黑頭粉刺和油性肌膚的功效特別明顯。 *…
http://www.top1health.cn/Article/242/94027…體(不熬夜、多喝水,多食蔬果,減少糖分)、注意會陰保養(使用清水和溫和的清潔劑清洗)、有安全性行為(安全性伴侶、使用保險套)等。 現在市面上有產品是針對女性會陰部有分泌物…
http://www.top1health.cn/Article/248/94012…底清潔保養,應該如何洗臉?以下介紹洗臉的基本手法:像是單使用清水洗臉,就能洗去過氧化脂質;以及使用純皂洗臉,達到「汗毛清洗」。 ![][226952] ##清潔的保養,…
http://www.top1health.cn/Article/115/94025…、油。 **做法:**豆腐皮洗淨切開後,將切好的豆腐皮下入清水鍋中汆燙撈出。鍋中加入3湯勺油燒熱,下入切好的茼蒿翻炒,再加入汆燙好的豆腐皮翻炒,加入鹽炒勻即可。 ##3.藕…
http://www.top1health.cn/Article/320/94024…方式,減少脂肪及糖類攝取。少吃各式餃類加工品,湯底建議盡量以清水代替高湯,少喝湯(久煮後,湯內含油、鹽份、普林等含量較高)。 6.每日攝取2-4份的水果,糖尿病患者減少至2-3份…
http://www.top1health.cn/Article/320/94101…這有助於維持皮膚的完整性。對於三個月大以上的嬰幼兒,單純使用清水洗澡可能無法完全清潔皮膚表面。 可選用標示無香精、無防腐劑、無刺激性的化學成分,「敏感肌膚專用」的清潔洗劑。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93782…-藍莓、黑巧克力。 **水分:**幫助排毒,保持腸道濕潤-清水、椰子水。 女性或愛美的朋友,除了勤擦保養品、作息正常與均衡飲食之外,也可以額外補充優化腸道健康的營養素,保持…
http://www.top1health.cn/Article/320/93497…拜拜,換發財金,祈求來年財源滾滾。 **NO.7 三峽清水祖師廟:**大年初六剛好也是清水祖師誕辰,每年都會有熱鬧的神豬競賽敬神活動。 **NO.8 彰化鹿港天后宮:*…
http://www.top1health.cn/Article/101/93333…粉 3克、水1500克。 做法: 1、把白薯塊、大蔥段、清水一起放入湯煲,上火煮開。 2、水開後,加入番茄沙司,再次煮到水開。 3、轉文火煲20分鐘。 4、加入切成塊的內…
http://www.top1health.cn/Article/101/93092…次數和水溫不宜過高,若有明顯乾癢,除了腋下和胯下部位,建議用清水洗沐即可。 **3.聰明穿衣:**另外,衣物盡量避免粗糙毛料或是緊身樣式,減少刺激皮膚的機會。 薛聿涵醫師強…
http://www.top1health.cn/Article/248/93241