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「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

端午不只吃粽子，「食五紅」排濕氣！營養師推5道「五紅」料理養生不怕胖

…開胃促進食慾，是家常料理首選。 **做法：**雞蛋加入少量清水拌勻打成蛋汁。燒熱油鍋，下蛋汁，以大火快炒把蛋煮至約七成熟，備用。再下番茄炒片刻，加入少許鹽、水和糖同煮。再將已炒的…
http://www.top1health.cn/Article/248/96390
一人中鏢，全家團滅！諾羅病毒蠢蠢欲動，醫籲：嚴防校園成群聚感染「培養皿」

…後，務必再以1比10比例的稀釋漂白水徹底清潔，雙手需用肥皂與清水搓洗至少20秒(酒精消毒效果有限)，以免重複感染，此外也要避免食用未煮熟海鮮，尤其是生蠔等貝類，生熟食刀具、砧板也需…
http://www.top1health.cn/Article/248/95884
年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜！營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康

…桿菌，尤其是小黃瓜等生食類蔬菜，採收過程中容易受到污染，即使清水沖洗，也無法完全除菌。若要食用應挑選衛生條件良好的餐廳、產品，避免可能存在的大腸桿菌或其他細菌。懷孕初期食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/95809
她打麻將連莊上廁所怕壞運勢？！下腹脹痛掛急診，竟是「這個」疾病來找碴

…陰道細菌進入尿道。 **2.洗澡盡量淋浴：**外殖器官使用清水洗淨即可，清潔用品用多了可能改變陰道正常酸鹼值，反而容易滋生細菌。 **3.吃保健食品：**服用蔓越莓、甘露醣、益…
http://www.top1health.cn/Article/10/95806
醫美人才知道的真實秘密：正確洗臉就能護膚！必知科學洗臉6步驟

…後，依照不同部位的油脂分泌情況進行適度搓揉。 **4.溫和清水沖洗：**輕柔按摩使污垢溶解於洗面乳後，再以清水輕潑臉部，徹底移除乳化後的泡沫。 **5.吸乾水分：**以毛巾輕按…
http://www.top1health.cn/Article/248/95550
打噴嚏、流鼻水…季節性過敏性鼻炎大發作！中醫師揭：「2大元凶」夾擊惹的禍

…30635] 黃鋒榮中醫師說，過敏性鼻炎的典型症狀包括清水狀鼻涕、陣發性噴嚏、鼻塞、鼻子癢及眼睛癢等，過敏原可能是塵蟎、棉被棉絮等，飲食方面也有許多東西會造成過敏性鼻炎，但很…
http://www.top1health.cn/Article/248/95465
口臭、牙齦流血，牙膏該怎麼選？醫師教你聰明選牙膏，維持牙齒健康

…拇指量，多餘的只是浪費。需注意的是，使用牙膏刷完牙後應用少量清水漱口，以免保護效果消失。 ##【敏感／抗敏感牙膏】若是因刷牙不當或長期食用酸性食物造成的牙齒敏感，容易讓牙…
http://www.top1health.cn/Article/248/94599
牙膏洗水果最乾淨？牙膏洗手最去腥？毒物科醫師破解牙膏4大迷思

…毒物科醫師楊振昌表示，這樣的清洗法確實多少會有一些效果，但與清水浸泡清洗的方式相比並沒有太大的差異。最重要的是，牙膏本身附著力較強，若在清洗時，沒有沖洗乾淨，恐會有牙膏殘留的問題，…
http://www.top1health.cn/Article/302/94618
經常嘴破、口腔破快抓狂！營養師揭：4大營養素吃不夠惹的禍

…籽後切片。 2.排骨洗淨後和苦瓜一起放入熱水川燙，再撈起以清水洗淨瀝乾，將苦瓜和排骨放入鍋中，加入清水淹過食材，並且加入適量的鹽和米酒，以電鍋隔水加熱烹煮。 3.電鍋跳起後，再…
http://www.top1health.cn/Article/320/94577
保鮮盒洗對了嗎？妳一定要知道，防細菌滋生必知清潔3要點

…用品，先將清潔劑塗抹在清潔用品上，再清潔髒汙的保鮮盒，最後用清水沖洗乾淨，以直立方式晾乾，以免水滴殘留盒中。 ![][229795] ##保鮮盒的清潔訣竅另外，盒蓋清潔…
http://www.top1health.cn/Article/248/94954
吃薑可以提升免疫力、緩解月經疼痛？中醫師揭食用生薑的好處、禁忌

…用；另外，生薑亦可治療寒性的咳嗽，像有些人會咳痰，咳出的是清清水水的痰液，還沒有很黏稠的狀態時，可以使用生薑來改善這種久咳寒咳的症狀。 ##生薑能緩解手脚冰冷、經期疼痛此…
http://www.top1health.cn/Article/248/95177
一張口就有壞口氣？如何正確刷牙？漱口水用後要用清水嗎？

…周病。 ![漱口水應在牙刷、牙線、牙間刷後使用，不需要再以清水漱口。][229853] 除了正確刷牙之外，適當使用漱口水，也是保健要訣之一。但是，漱口水不可取代牙刷及牙線。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95172
天氣熱想減重瘦身，常碰到難關？中醫師推：蜂蜜決明茶消脂肪贅肉

…*生或熟決明子37克、蜂蜜適量。 **作法：**將中藥材以清水略微沖洗，加入1500c.c.的水以大火煮沸後，轉小火續煮10分鐘，分早晚2次飲用。 **功用：**適合便秘型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/101/94828
天氣熱狂吃剉冰，恐害飆血糖！冰淇淋、霜淇淋、剉冰糖尿病患怎麼挑選？

…甜筒，改用杯裝更好；雪花冰是以牛奶奶油混合物的冰磚製作，相比清水製成的剉冰，剉冰較為合適糖尿病患者；在冰棒及冰沙方面，冰沙的體積比冰棒小，熱量會比較高，所以，假如是相同的原料，冰棒…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳

…川貝母、無花果洗淨，瀝乾水分。 2.鍋中燒熱2000cc的清水，加入所有材料煮沸，續轉小火煮約30分鐘後，待涼即可飲用。 **效果：**水梨，味甘性微寒，有潤肺消痰、清心降火的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550