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「清心」搜尋結果

總共找到 243 筆符合關鍵字「清心」的資料

月經失調、早洩，元凶竟是壓力大！中醫師推2款飲品，清心解鬱少煩憂

…連帶影響內分泌和情緒的穩定度。][228365] ##清心解鬱！熱甘蔗汁+木耳蓮子湯無論男女，周宗翰中醫師建議，工作壓力大的上班族平時可以喝熱甘蔗汁，有解熱、止渴、生津、…
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
男女不孕症常見12大原因，檢測不可少！周宗翰中醫師：5大要訣助好「孕」報到

…用。 **功效：**香附可疏肝理氣；百合搭配生地與麥冬能夠清心安神，再加上補腎的枸杞子與菟絲子，以及大棗可補益脾胃氣血。最後提醒，保持良好心情，也是最重要求好孕的關鍵。心…
http://www.top1health.cn/Article/259/95000
壓力會讓人肥胖、憂鬱，壓力肥怎解？中醫：3類型對症調理甩肥胖

… **作用：**麥門冬，味甘苦、性微寒，能養陰、益胃生津、清心除煩；天花粉，味甘苦、性微寒，有清熱生津之效；石斛，味甘性微寒，有養陰清熱、益胃生津之效。一同熬煮成茶飲飲用，有利散…
http://www.top1health.cn/Article/248/94748
夏天冷氣病害口乾舌燥、喉嚨乾癢！中醫推薦2道水梨飲潤肺止咳

…性平味甘，可治療虛勞咳嗽痰多；水梨，味甘性微寒，有潤肺消痰、清心降火的功用，主治熱病煩渴、支氣管炎等；蜂蜜，性平味甘，有潤肺補中、潤燥滑腸、健脾益胃等功效。燉煮飲用具有滋潤肺氣，止…
http://www.top1health.cn/Article/248/94550
壓力大暴飲暴食，「胃中不和」害失眠！中醫師：4大族群改善失眠有妙招

…部穴道，平日節制房事，運動以溫和為宜。此外，平日則飲用「蓮子清心安神茶」幫助養心安神，幫助睡眠。茶飲製作方法，取蓮子15克、百合10克、柏子仁10 克、酸棗仁10克、麥門冬10克，…
http://www.top1health.cn/Article/248/94482
夏天吃西瓜消暑，吃錯恐傷身！吳明珠中醫師：5種瓜去濕消暑不傷胃

…瘍、失眠多夢，小便黃有灼熱感，有瘡瘍、痱子時，可以吃些苦瓜來清心火。苦瓜爽口不膩，吃後讓人涼爽舒適，有清心明目之效。苦瓜富含多種氨基酸和苦瓜甙、果膠、微生素等成分，能夠滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415
減肥5周飲食計畫有成效！循序漸進，讓你不再為減肥而煩惱

…也不能肆無忌憚，導致反彈。 **干擾因素：**經過上一周的清心寡食，肚子裡的饞蟲勢必會集體抗議，假如實在垂涎欲滴，就偶爾獎賞自己一點點吧。 **例行營養：**除了每餐飯前仍要堅…
http://www.top1health.cn/Article/101/94026
14萬人罹患思覺失調症，揪4大症狀！賴睿昕中醫師：3招調理思覺失調症

…狀。針對思覺失調症的正性症狀，中醫治療透過平肝潛陽、清心化痰、滋陰降火治療方向緩和病情，常見用藥處方有天麻鉤藤飲、半夏白朮天麻湯、柴胡清肝湯、知柏地黃丸、龍膽瀉肝湯等；至於…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989
睡眠不足，肥胖找上門，酸棗仁湯有救？吳明珠中醫師：6招搶求失眠

…補肝益腎。在瀉實補虛的基礎上安神定志，如養血安神、鎮驚安神、清心安神。一般常分為以下5大類型： **肝火擾心** 症狀：不寐多夢，甚則徹夜不眠，急躁易怒，伴頭暈頭脹，目赤耳鳴，…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821
癌症化療或放療是熱毒，全身不舒服？中醫扶正去邪，助長期抗癌

…鼓勵張女士不要被化療打敗，讓中藥來協助抗癌。並以參苓白朮散、清心蓮子飲來補氣健脾及益氣養陰，佐以白花蛇舌草、半枝蓮，達到清熱退火的功效，同時抑制腫瘤增生，提高化療效果。服用中藥1個…
http://www.top1health.cn/Article/319/93761
先天性心臟病出現心律不整風險高！莊可鈞中醫師：按2大穴和緩心律、4招自保

…內過大。 **神門穴：**屬手少陰心經輸原穴，具安神寧心、清心熱、調氣逆等功效。每日睡前按壓15~20分鐘，可以加強寧心安神效果，按壓穴時搭配呼吸吐納輕柔和緩，除了安神外可以舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/28/92880
躁鬱症分躁期和鬱期，情緒兩極間擺盪！吳宛容中醫師：6招緩解躁鬱症

…躁症吳宛容中醫師解釋，躁症發作時，中醫治療根據平肝潛陽、清心化痰、滋陰降火治療方向緩和病情，主要證型為肝陽上亢、痰火擾心及肝腎陰虛三證型夾雜，常見用藥處方有天麻鉤藤飲、半夏白朮…
http://www.top1health.cn/Article/245/92864
茄子有毒有影嘸？茄子清熱解暑、抗衰老，有3大功效！

… **宜：** **1.與苦瓜同食** 苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老等作用，而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿以及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效，二者搭…
http://www.top1health.cn/Article/248/91991
小禎自爆自律神經失調！睡眠障礙最困擾！康涵菁中醫師：4要訣養心氣、幫助睡眠

… **2.神門穴：** 屬手少陰心經輸原穴，具安神寧心、清心熱、調氣逆等功效。每日睡前按壓15~20分鐘，搭配內關穴同時按壓可以加強寧心安神效果，按壓兩穴時搭配呼吸吐納輕柔和緩…
http://www.top1health.cn/Article/239/92737
調經止痛、補血，喝四物湯就對了？陳玫妃中醫師：3大婦科疾病慎食

…擋風邪侵襲；會頭痛者，則可加重川芎的比重。 **★夏季清心：**夏天天氣濕熱，人體心火旺、血熱，常有月經提早、煩躁、盜汗、睡眠差等症狀，此時的四物湯可加重芍藥的份量，另可酌加…
http://www.top1health.cn/Article/248/92595

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