…旅途疲累而累積壓力。家屬亦可在年節前準備好患者病史摘要、用藥清單及緊急聯絡方式,一旦症狀變化,能更快速協助醫療團隊評估與處置。 ![何儀峰主任提醒,春節若希望降低急性發作風險,維…
http://www.top1health.cn/Article/248/97495…醒,「控制病情沒有假期!」若發現餐後血糖異常偏高,應檢視飲食清單並適度增加活動量。 ![「定時規律監測血糖」是每個糖友應該養成的習慣。][235797] 最後,林建良醫師呼…
http://www.top1health.cn/Article/320/97610…先做好「選擇準備」** 若條件允許,可以事前列好購物或點餐清單,也可提前讓親友知道自己的減脂計畫,選擇餐點彈性高、菜色多元的餐廳。當選擇權在自己手上,聚餐時反而更容易做出合適的取…
http://www.top1health.cn/Article/101/97630…局營業情形,開啟健保快易通App →醫療查詢→就醫院所查詢(清單→選擇「特約藥局」,即可查看附近藥局名單及回報的營業時段。藥師公會全聯會發言人黃彥儒表示,我們也同步提供操作教學影片…
http://www.top1health.cn/Article/248/97565年底不只是回顧工作與生活計畫的時刻,也是替身體做一次全面盤點的好時機。對30歲以上的年輕族群來說,上班長時間久坐、外食比例高、壓力大又睡眠不足,健康風險其實早已悄悄累積。家醫科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/97416…極度倦怠感合併吞嚥困難或無法進食。 ##年末健康行動清單,關鍵檢查不能省 每年歲末年終時,臨床發現心血管風險、腸胃不適、血壓失控案例明顯上升,因此林素菁醫師建議,若有三高…
http://www.top1health.cn/Article/248/97415…。 ##酒後吃什麼比較好? 幫身體恢復的營養食物清單 **①補水+補鉀:減緩頭暈與疲勞** 酒後脫水時,鉀離子也會一起流失,補回來有助於改善頭暈、肌肉疲勞感…
http://www.top1health.cn/Article/320/97370…遊,這是65歲阿華 (化名) 在退休前所規畫的人生下半場精彩清單,不料,腰椎、骨盆腔常覺刺痛,好像「針在揻」,以為是骨刺、椎間盤突出,但高階影像檢查報告顯示,攝護腺腫瘤已達七八公分…
http://www.top1health.cn/Article/319/97322…測才能揪出醜聞。否則面對成百上千保養品成分,又沒有明確的嫌疑清單,常規的例行檢驗當然只能作一般篩檢,「確保誠實的人不說謊」。 換言之,只要市場依舊被「天然話術」綁架,常規檢測…
http://www.top1health.cn/Article/248/97316…上社群媒體 5.賭博 6.線上購物 如果你看完這份清單後心想:「哇,這些行為我還蠻常做的。」那麼你一定要知道,這種情況在現代世界中非常普遍。我很小就發現這些行為全都極具吸…
http://www.top1health.cn/Article/248/97231每年10月29日是「世界中風日(World Stroke Day)」,今年主題強調「認識徵兆、立即行動」,提醒民眾出現嘴角歪斜、口齒不清、單側無力等中風警訊時,應立即撥打119,把…
http://www.top1health.cn/Article/241/97165…出現自傷想法,仍需立即就醫。 **4.要建立「真人」的求助清單:** 當心情鬱悶或有任何傷害自己的想法時,「不要」求助AI!請聯繫朋友、家人、老師或撥打「1925安心專線」、「…
http://www.top1health.cn/Article/248/97104…時逐一核對確認藥袋、劑量與成分,把孩子正在服用藥物與成分列成清單,由於不同藥品可能含有相同成分,請務必詢問醫師或藥師,避免混用複方。 鑑於兒童及孕產婦族群在醫療照護過程常面臨…
http://www.top1health.cn/Article/248/97095…增加飼主壓力。 貓犬不論年紀大小,定期健檢都是飼主責任清單中不可或缺的一環。相較於人類,寵物的耐痛性更高,疾病初期症狀不易被察覺,定期健檢成為「及早發現、及早因應」的關鍵。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97067…短15到20秒內,詳細完成病人一週的個人化飲食菜單與運動訓練清單,取代傳統醫療人員須耗時40分鐘以上的評估、衛教與計畫撰寫。 ##AI輔助照護效益顯著,提供中風吞嚥困難病人高…
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