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「消暑解渴」搜尋結果

總共找到 66 筆符合關鍵字「消暑解渴」的資料

椰子水消暑、生津止渴、降火氣！中醫師揭：這8類人不宜喝椰子水

高溫溽暑，來上1杯透心涼的椰子水，不但超級消暑，還生津止渴，甚至有助降火氣！但是，陳玫妃中醫師提醒，雖然椰子汁確實有退熱、生津利尿之效。不過，椰子水可不是人人都適宜飲用。特別是，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94674
木瓜消暑、整腸健胃、幫助消化！中醫師教你挑選木瓜4撇步

…有抗癌、防老化，並降低罹患文明病機率等作用。 ##木瓜消暑解渴，β胡蘿蔔素豐陳潮宗中醫師強調，雖然木瓜味甘、性平、微寒，助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳，但值得注意的是，…
http://www.top1health.cn/Article/320/94446
高溫喝啤酒不只能消暑、解渴，竟然還有「這些」意外好處！

…有的人喜歡到海邊戲水，或是參加海洋音樂祭，都不忘帶上一手啤酒消暑解渴。但是，你可能不知道，喝啤酒除了幫助消暑散熱、放鬆小酌，據說還可以幫助消除啤酒肚，甚至還可能保護皮膚不受陽光損害…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399
夏季抗肥胖，吃消暑水果有小錦囊！中醫教妳水果該怎麼吃才享瘦

… **2,椰子** 椰子水富含多項維生素及礦物質，能夠消暑解渴、生津利尿，但是屬性寒冷，和西瓜一樣，不宜在晚上食用。 **《2.溫熱性水果》** 中醫師林巧梅指出，溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396
天熱火氣大，頭痛、血壓高，喝菊花茶能緩解？吳明珠中醫師：3類人適合喝菊花茶

…菊花茶，以免加重病情。 [&#x1F449推薦閱讀：菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/248/94080
消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是…

…脹氣胃嘟嘟。 ![][224607] **1.椰子水消暑解渴也幫助消化…更有10大意外好處！** ![][224486] 椰子水不僅有消暑解渴、幫助消化的功效，椰子肉還…
http://www.top1health.cn/Article/320/93328
椰子水不只消暑解渴、幫助消化…營養師揭：還有10大意外好處！

椰子水不僅有消暑解渴、幫助消化的功效，椰子肉還有止咳化痰的作用。椰子可說是整顆都有健康好處，除了料理常用的椰子油與椰奶，椰子水也是最佳飲料。根據美國健康資訊《生活網站》（Lifes…
http://www.top1health.cn/Article/101/92565
鳳梨抗氧化，防黑色素爬上臉！江仕峰營養師：2款鳳梨果汁助美白淡斑

…鉀、鈉、鈣、磷、鐵等，同時含有蛋白質、糖類等。 - 作用：消暑解渴；鉀離子具有利尿代謝作用，可消除水腫；各類維生素可緩解咳嗽、改善喉嚨發炎、預防便秘、淡化斑點等。
http://www.top1health.cn/Article/80/91953
菊花茶消暑解渴，生理期可以喝嗎？吳明珠中醫師：生理期間喝「這1杯」趕走經痛

夏天天氣熱爆，來喝一杯冰涼菊花茶，能消暑解渴，儼然是大眾最喜愛的飲品之一。不過，吳明珠中醫師提醒，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

…越渴，甚至口腔、喉嚨還是覺得乾乾的。中醫師表示，夏天想要達到消暑解渴，又能幫助消化，不妨自製天然消暑的洛神烏梅汁飲用。但是，也提醒若有胃食道逆流、胃功能較差的患者，則不宜空腹飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861
夏天喝冰水，小心水腫型肥胖？張文馨中醫師：喝三合一加味水清熱消暑

…片、橙片或是西瓜翠衣，增加了水的口感與味道，尤其是西瓜翠衣對消暑解渴更是有加分的作用，遠比冰品飲料更好。張文馨醫師提到，西瓜翠衣就是西瓜白皮的部分，中醫觀點認為是天然的白補…
http://www.top1health.cn/Article/320/91840
10大高含水蔬菜，夏天速解身體渴！營養師：低熱量懶人料理，吃對食物不增胖

…料中的糖分不只沒真正補足水分，反而喝進不少熱量。除了多喝水來消暑解渴，從食物中補水不失為天然健康的好方法，如果炎熱天氣裡經常食不下嚥，營養師推薦10種高含水、低熱量且含電解質鉀的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/89494
吃水果減重，為何瘦不下來？營養師：吃水果3要訣，4張圖教你吃不胖

…也可以吃西瓜，因為大量出汗需要多補充水份，而西瓜含水量豐富，消暑解渴同時也能補充糖份，幫助提高及穩定血糖。另外西瓜中的瓜氨酸也能促進新陳代謝、緩解肌肉酸痛，建議運動後休息半小時再攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/88456
想戒咖啡因來找「茶」！盤點網友熱議十大無咖啡因茶飲

…名，其中不少網友點名「冬瓜茶」和「麥茶」是夏天的必備飲料，能消暑解渴之餘也沒有咖啡因負擔，留言如「甜的就喝冬瓜茶」、「夏天放一罐冰霸杯裝麥茶在冰箱喝好爽」等，也有網友推薦可以在家自…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462
愛喝手搖飲，害你養出脂肪肝！減重名醫：3大地雷別碰，取代果糖有妙方

…人手一杯冰冰涼涼的珍珠奶茶手搖飲，痛快狂飲下肚，以為可以馬上消暑解渴。其實，看在減重名醫眼裡，不禁膽顫心驚，提醒一整個夏天如果每天都靠手搖飲來抗暑，除了體重會大幅飆升之外，還有可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/82144

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