流汗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「流汗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流汗」的資料

自律神經失調害眩暈、頻頻進急診！中醫辨證調理，擺脫長期不適

…步機，強化心肺功能與肢體大肌肉群；更讓她意外的是，以前不太會流汗的她，在體力恢復開始運動後，不僅暈眩消失，竟然感受到汗水淋漓的快感，體重也因身體循環排水祛濕效果佳而減了3公斤。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/96911
秋老虎氣溫飆高，狂出油、脫妝好困擾？高溫肌膚保養3大關鍵，擁有無瑕美肌

…。 **關鍵三、水感保濕加輕油鎖水，強化肌膚防禦力** 流汗讓人忽略保濕，但流汗不代表肌膚有足夠水分，反而容易因為皮脂膜流失，導致油脂與角質乳化失衡。郭貞君護理師建議，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96892
如何預防泌尿道結石找上門？蔡樹衛醫師：7招遠離草酸鈣結石、尿酸結石

…台灣平均每10個人就有1人是結石病患。尤其因夏天氣溫高、導致流汗多而尿量減少，導致夏天結石發作的機率是冬天的3-5倍。國泰綜合醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛表示，泌尿道結石可能發生在腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/248/96864
運動後吃錯，小心燃脂全白費！營養師傳授3招「動吃動」功略，突破減重停滯期

… 營養師張宜婷指出，很多人在運動後容易產生補償心態，覺得流汗很辛苦，可以犒賞自己多吃一點，結果反而攝取更多熱量。研究也發現，運動本身會刺激食慾，且特別尤其容易讓人想吃高油脂、重…
http://www.top1health.cn/Article/101/96826
夏天運動記得補水，讓腎臟「解渴」！醫揭：出門運動6招正確補水

炎熱的夏天裡，許多人喜歡走出家門，到戶外走走、運動流汗，既可以保持健康，也能欣賞陽光與自然。但你知道嗎？一瓶水，可能是你身體最重要的「保護傘」。 ![][233822] #…
http://www.top1health.cn/Article/248/96758
熱衰竭症狀如中醫「陽暑」！醫揭：熱傷害2小時內不降溫、補水恐致命

…他提到在悶熱廠房中工作時，總是感到頭昏沉且重、極度口渴、不斷流汗，需要隨時大量補水及運動飲料，整日也提不起精神，異常疲憊。經整體問診和把脈後發現其體內濕熱偏重，且兼夾氣虛，…
http://www.top1health.cn/Article/248/96756
夏天常見半夜小腿抽筋、勞動時抽筋！醫籲：「這樣做」可減少抽筋發生

…醫師說，另一起個案的陳先生是戶外勞動引發的抽筋，在高溫環境下流汗過多，體內津液流失，導致心氣不足、血不榮筋，出現俗稱的熱痙攣，中醫稱為「中陽暑」。這類患者除了小腿抽筋外，還可能伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/248/96741
暑期熱傷害拉警報，兒童是高危險群！醫籲：兒童體溫調節力差，家長應提高警覺

…傷害依嚴重程度可分為四個層級： **1.熱痙攣：**因大量流汗導致電解質（如鈉、鉀）流失，引起肌肉抽筋，常見於小腿、手臂。 **2.熱暈厥：**血壓驟降造成短暫昏倒，體溫通常正…
http://www.top1health.cn/Article/248/96718
夏天容易流汗能減重？誤會了！減重需「飲控+癮控」，雙機轉口服藥新選擇

…於過重或肥胖。有關減重存有不少迷思，像是有人以為夏天高溫容易流汗，就等於燃燒脂肪助減重。專家提醒，實際上夏季反而是體重上升的高峰期，若熱到不想動、活動量減少，基礎代謝率會降低。再加…
http://www.top1health.cn/Article/101/96697
日本最新「護膚系」蜜粉登場！Bb Laboratories胎盤晶透柔膚蜜粉，打造全天晶亮妝容

…成分與日系細緻妝感科技，適合夏季悶熱使用，讓妝容不再因出油與流汗而脫妝，實現全天晶亮妝容。 ![][233847] 一般人在使用蜜粉時，可能會遇到一些困擾，像是妝感不自然、…
http://www.top1health.cn/Article/249/96691
熱中暑是最嚴重的熱傷害，有致命風險！醫籲：3要訣遠離熱傷害

…攣（Heat Cramps）** 熱痙攣通常發生在從事大量流汗的體力活動後，因大量流失水分與電解質，導致肌肉抽搐或疼痛。最常出現於腿部、手臂或腹部肌肉。症狀包括：肌肉突然劇烈抽痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/96609
男腎結石頻復發，體外震波不成，以「軟」成功擊石！多喝啤酒可避免結石？

…50歲的成年人，其中男性是女性的2~3倍，尤其每年夏天，因為流汗多水喝不夠導致結石發病的患者人數，更是平時的2倍以上，臨床上他就曾碰過一個人短短5年就因結石就醫，接受過10次以上體…
http://www.top1health.cn/Article/248/96558
夏天調整體質、養「心」好時機！黃金配方：番紅花、Omega-3、維生素B12不可缺

…境的影響，體液容易流失，因此容易感覺虛累累又昏沉。此外，過度流汗、飲食不均衡、長時間待在冷氣房等，也都會加重這些不適。不僅如此，如果高溫下或待在冷氣房未及時補充水分，可能出現脫水進…
http://www.top1health.cn/Article/320/96536
敏感肌膚夏季防曬全攻略！護理師揭：防曬前、中、後3大方向防護要訣

…言，塗抹手法應輕柔，避免過度摩擦造成刺激。同時，防曬粉體會因流汗、摩擦而流失，需定時補擦以避免效果遞減。郭護理師再次強調，優先採用物理遮蔽，並搭配物理性防曬品，是現今最周全的夏季防…
http://www.top1health.cn/Article/248/96548
夏至到，上班族「冷氣病」劇增！中醫師籲：4招防冷氣病「陰暑」找上門

… 「出汗能力較差的民眾要特別注意中暑。」李和蓁中醫師強調，流汗就是身體在調節溫度的機制，民眾可以在傍晚下班後，到戶外運動30分鐘，一周3至5次即可，出汗可以調節身體，以習慣夏至較…
http://www.top1health.cn/Article/248/96544