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「流失」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「流失」的資料

婦寒流來襲泡湯，竟休克昏倒！醫揭：「這原因」釀低血鉀導致心因性暈厥

寒流來襲，想要泡湯取暖要小心大量流汗，電解質流失，造成血鉀值過低，導致導致心因性暈厥休克！彰化縣一名中年女性日前到運動中心運動後泡湯約半小時，之後突然感到頭暈、四肢無力，隨即昏厥倒…
http://www.top1health.cn/Article/248/97596
別用「彈性條款」掩蓋護理人力危機！全聯會反對下修護理配置

…、職場環境不友善、專業支持不足等結構性問題，導致護理人員大量流失。若未正視並改善上述根本原因，僅以法條彈性處理「人力不足」，無助於問題解決，反而可能合理化制度失能。 ##二、…
http://www.top1health.cn/Article/88/97527
牙周病不只牙齦腫痛，小心齒槽骨流失！醫籲：「這些」是牙周健康惡化警訊

牙周病是台灣成年人最常見的口腔健康問題之一。根據衛生福利部國民健康署資料顯示，台灣35歲以上成人中，高達九成以上曾出現不同程度的牙周病變；而美國疾病管制與預防中心（CDC）也指出，…
http://www.top1health.cn/Article/248/97374
酒後不適怎麼辦？吃對東西，更快恢復！營養師揭：科學解酒自救法

… 酒精有利尿作用，喝越多越容易脫水，水分與電解質（像鈉、鉀）流失過多，就會出現頭痛、口渴、全身無力。 ●多喝白開水。 ●搭配運動飲料、椰子水或稀釋果汁，補回流失的電解質 …
http://www.top1health.cn/Article/320/97370
冬天吃火鍋「鈉」太多恐水腫！營養師揭TOP10高鉀蔬菜、水果，排鈉遠離水腫

… 蔬菜鉀含量雖高，但研究發現經，沸水汆燙3分鐘，蔬菜鉀流失情形分別為葉菜類30-50%、瓜果類10-20%、菇類30-40%、根莖類10-20%，因此如果想保留更多鉀及其他水…
http://www.top1health.cn/Article/320/97324
肌肉與肌力流失比想像中還早！亞洲診斷更新：肌少症篩檢年齡下修至50歲

肌肉與肌力流失比想像中還早！亞洲肌少症工作小組(Asian Working Group for Sarcopenia, AWGS)近日公布最新診斷共識，正式將肌少症的篩檢年齡從原本…
http://www.top1health.cn/Article/248/97317
暖氣害皮膚乾燥，讓敏感肌惡化？2招享受溫暖，告別「越吹越乾」陷阱

…忽略正確修復屏障的重要性，即便頻繁使用產品也難以避免水分快速流失，保濕效果自然大打折扣。 ##暖氣房中的常見肌膚傷害郭護理師提醒，敏感肌與酒糟肌本質上都是屏障功能受損造…
http://www.top1health.cn/Article/248/97312
秋日「危肌」拉響乾燥警報！資深護理師教「屏障修護」5大實用策略

…##換季「危肌」為何而起？秋季氣候乾冷，空氣中的水分迅速流失，使角質層保水能力下降、屏障結構鬆動。當皮脂分泌又因秋涼漸減，天然油脂膜乳化程序受損，水分便容易因此蒸發，引發乾燥、…
http://www.top1health.cn/Article/248/97266
65歲以上逾4成已進入衰弱前期！動得早、動得對，逆轉危肌防衰老

…髮族善用公益時段，免費運動，收穫健康與自信。 ![長輩肌肉流失常被忽略，若能及早發現並搭配適當營養與運動介入，可有效維持肌力、防止衰弱，同時能增進心理與社會功能。][234964…
http://www.top1health.cn/Article/248/97251
「瘦瘦針」打了就不餓、不吃就會瘦？為何沒減脂反掉肌？營養師曝關鍵

…也跟著打，結果因為食慾下降未注意補充營養，反而造成肌肉與骨質流失。減重營養師姚蘊珈提醒，減重不能只靠少吃，還需要建立健康飲食與運動習慣，否則停針後復胖速度會非常快。 ![][23…
http://www.top1health.cn/Article/101/97076
長期憋尿與飲水不足，恐泌尿道感染併發血尿！醫籲：高風險族群保養3原則

…！1名約25歲的女性直播主，每次直播至少五個小時，為避免粉絲流失而不敢上廁所，泌尿科顧芳瑜醫師表示，長期憋尿導致泌尿道感染，甚至合併膀胱過動，出現頻尿與血尿等症狀。 ![][23…
http://www.top1health.cn/Article/248/97069
生氣不只會影響情緒，恐直接「傷心」！醫籲：情緒管理減少急性心臟病發作

生氣不只會影響情緒，還可能直接「傷心」！研究指出，人在暴怒後的短時間內，急性心臟病發作的風險大幅上升，比平時高出8倍以上。 ![][234344] 台南市立醫院心臟內科吳柏…
http://www.top1health.cn/Article/248/96985
小心骨質疏鬆8大危險因子！醫籲：養好骨本防骨鬆，3方面並進改善

…高峰，是骨骼最為緻密與強壯的時期。然而隨著年齡增長，骨質逐漸流失，原本緻密的骨骼形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，就是所謂的「骨質疏鬆症」。 1名65歲的林奶奶兩年來背部頻繁…
http://www.top1health.cn/Article/248/96932
30萬名長者有肌少症問題！長庚永慶盃路跑9/28開跑，籲規律運動遠離肌少症

肌少症，是隨年齡增長導致肌肉量與肌力逐漸流失的一種退化性疾病，在台灣65歲以上長者的盛行率約為6.8%-10%，估計約有30萬名長者受到肌少症影響。 ![][233968] …
http://www.top1health.cn/Article/248/96818
父親節「爸」氣補給！補充綜合營養素、原花青素，助維持精神與體力

…，這些維持日常機能運作所需的營養素，仍可能隨著忙碌生活而悄悄流失。如何留意爸爸的基礎營養補充，助其維持穩健狀態、提升整體健康力，也成為現代子女關心的重要課題。根據Googl…
http://www.top1health.cn/Article/320/96822