…。 二、感冒期間保護呼吸道,建議配戴口罩、減少講話頻率並勤洗手。 三、飲食清淡,避免刺激性食物,應避免精緻糖類、冰品、燒烤、油炸與辛辣食物,以免加重發炎反應。 四、適量補水,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96431…強調,面對目前全年無休的流感與肺炎鏈球菌血清型3感染,除了勤洗手、戴口罩等個人衛生防護之外,建議依照醫囑施打肺炎鏈球菌疫苗。 ![邱南昌醫師強調,面對目前全年無休的流感與肺炎鏈球…
http://www.top1health.cn/Article/248/96400… 最後蘇軏醫師提醒,預防黴漿菌感染,要注意個人衛生習慣,勤洗手、戴口罩,同時提升個人免疫力,飲食均衡,睡眠充足,以降低感染風險。出現發燒、久咳症狀的學齡兒童,若懷疑黴漿菌感染,除…
http://www.top1health.cn/Article/248/96339…性多重營養強化自身防護力。提醒,防疫最重要仍是落實正確的方法洗手,還有透過長效外用噴劑作為日常防護,以及保持適當的環境清潔,都不可缺。 ![透過適當補充營養達到「精準防護」,有助…
http://www.top1health.cn/Article/240/96333世界衛生組織(WHO)訂定每年5月5日為「世界手部衛生日」,洗手是杜絕病菌藉由手部傳染最簡單、有效的方式。響應今年「It might be gloves. It's always …
http://www.top1health.cn/Article/248/96320…前,務必將雙手清潔乾淨。而諾羅病毒特別的是使用「酒精」或「乾洗手」效果可能不佳,務必要使用肥皂清潔雙手後再進食,才能達到最佳的預防效果 **2.正確處理食物** 徹底清洗水…
http://www.top1health.cn/Article/320/96114…)透過飛沫與接觸傳播,建議家中有新生兒的家長,需要特別注意勤洗手,保持手部清潔,外出時勤戴口罩,減少病毒接觸機會,定期清潔玩具、奶瓶及餐具等物品,更要避免讓嬰幼兒接觸感冒患者,透過…
http://www.top1health.cn/Article/251/96111…齊,腸胃炎或病菌傳播風險較高。林佳佳強調:應隨身攜帶酒精或乾洗手液經常清潔,吃東西前務必採濕洗手方式,雙手確實清潔後再進食,減少病菌傳播機會。 ![台中慈濟醫院家醫科主任林佳佳提…
http://www.top1health.cn/Article/248/96108…][232151] 「養成良好的進食前、如廁後以肥皂或洗手乳正確洗手很重要!」徐醫師呼籲,民眾如廁後、進食或準備食物前應以肥皂或洗手乳正確洗手;家長烹製菜餚及食物貯存應注意食…
http://www.top1health.cn/Article/248/96069…了疾病治療外,民眾還是必須有防疫觀念,養成良好的衛生習慣如勤洗手、保持空氣流通等,另外,充足的睡眠也是維持免疫功能的關鍵,再搭配中醫調理,才能有效提升免疫力。
http://www.top1health.cn/Article/248/95855…症狀背後的關鍵病因。 吳明駿醫師表示,民眾應養成飯前勤洗手、飲食規律、定時定量、細嚼慢嚥避免狼吞虎嚥,以及飯後適度運動幫助消化的好習慣,才能「蛇」來運轉,「腸」保健康;如果腸…
http://www.top1health.cn/Article/248/95852…毒劑清潔家中和工作場所的表面。 ●摀住嘴和鼻子。 ●經常洗手。 **結語** 婦產科張瑜芹醫師強調:孕婦是流感的高風險族群,因為妊娠期間的免疫力自然降低,不僅容易感染,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95847…總院長陳穆寬教授表示,平時保持正常作息及良好生活習慣,記得勤洗手,提升自我免疫力是保護家人及自己的不二法則。每年約在10月期間會有公費流感疫苗供給高危險群,或根據疾管署政策擴大施打…
http://www.top1health.cn/Article/248/95838…。 **3.養成良好衛生習慣,阻斷病毒傳播** •勤洗手(至少20秒),避免接觸口鼻,降低飛沫與接觸傳染。 •在人潮擁擠或密閉空間戴口罩,有效防範飛沫傳播。 •室內保持…
http://www.top1health.cn/Article/248/95832…個時候盡量減少出入公共場所,如果要出入的話,務必要戴口罩、勤洗手。 ##打流感疫苗是「我為人人、人人為我」 針對有些人想依賴群體免疫,只要別人都打疫苗,流感自然就不容易傳染…
http://www.top1health.cn/Article/248/95816