洋蔥式穿法 | 搜尋結果

「洋蔥式穿法」搜尋結果

總共找到 11 筆符合關鍵字「洋蔥式穿法」的資料

冬天運動八大招？糖友們必看！

…寒冷天氣中運動，除了要避免受寒，穿著也不宜過熱。一般建議以「洋蔥式穿法」為主！最內層，以排汗貼身內衣為優先選擇 ; 中間層，則穿著保暖運動上衣 ; 最外層，則以防風運動外套為主 ;…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109
天冷猛發威　三高族群「護心」應到位

…，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋，以多層次穿著（例如洋蔥式穿法），方便隨著溫度變化來穿脫衣物。最外層可選擇具有防濕與防風功能之外套，儘可能選擇易於穿脫與合適肢體活動…
http://www.top1health.cn/Article/80/34122
發熱時尚四寶！優雅法式禦寒穿搭

…天其實沒有像法國那麼冷，建議選擇能夠按照室內外自由調整搭配的洋蔥式穿法，而且不需太多層。最貼身的衣物可選擇輕薄但保暖的發熱衣或內刷毛上衣，其次加上毛衣或針織衫，最後穿上大衣即可。如…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647
氣溫驟降防中風！700萬三高族快保暖

…口罩、圍巾、手套及襪子等。 3. 建議採用多層次穿著，例如洋蔥式穿法，最外層可穿著具有防濕與防風功能之外套，選擇易於穿脫與合適肢體活動之衣物。 4. 有早起運動習慣的民眾，不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114
帶幼兒出國旅遊　媽咪必知4事項

…吃不完。衣服是維持我們保暖的重要物品，我通常會建議以洋蔥式穿法，隨著天氣變化來調整，但外套跟風衣不能少，因為日本早晚偏涼，還是需要多加外套。帽子也是一個建議必帶的物品，冬天…
http://www.top1health.cn/Article/87/24674
決戰學測！考前7招儲備戰鬥力

…吃過的食物，以免發生過敏反應或造成胃腸不適。 6.**洋蔥式穿法保溫暖：**考試當天若適逢寒流來襲，為避免因寒冷而注意力無法集中，建議出門穿著禦寒衣物，要注意頭頸部及四肢末端…
http://www.top1health.cn/Article/248/22914
預約春天好身材　冷冬運動6大法寶

…汗，此時就容易感冒，應依據流汗程度增減衣物，並保持乾燥。可採洋蔥式穿法（Dress in layers），穿脫方便，適用於溫差變化大的環境，最內層穿排汗衣，中間層可穿人工纖維刷毛衣…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575
防猝死4撇步！早晚洋蔥式聰明穿

…呼籲，民眾平日要注意身體保健，特別是早晚出門注意保暖，可利用洋蔥式穿法，預防猝死風險發生。 ![天氣冷颼颼，要做好保暖，遠離猝死發生風險。][49139] 台北醫學大學附設醫院…
http://www.top1health.cn/Article/132/17199
加強保濕　助異位性皮膚炎童抗癢

…不建議去泡溫泉，因為台灣的溫泉偏酸性；冬季即使要保暖，也應採洋蔥式穿法，以免悶熱導致病況惡化。
http://www.top1health.cn/Article/24/11012
寶寶穿衣夠暖嗎？摸手心腳心即知

…熱，導致出疹子等皮膚病，因此最好替寶寶選擇方便穿脫的衣服，以洋蔥式穿法因應氣溫的變化。一般來說，室溫維持在25℃、濕度介於50-80％的環境，寶寶感受最舒適，因此若能透過開…
http://www.top1health.cn/Article/304/10609
寶寶抵抗力差！冬天4種常見皮膚病

…防方式是避免讓寶寶過度保暖，衣服應以透氣舒適的棉質為主，且採洋蔥式穿法，依氣溫和寶寶體溫調整穿衣量。
http://www.top1health.cn/Article/304/10410