…:美丽的真正意义** 植基于健康的美丽才能持久。消费者不应沉迷于商业宣传的短期效果,更要审慎思考长期安全。富勒烯事件再次提醒我们:面对再新颖的科技宣称,都必须保持对健康的谨慎关注…
http://www.top1health.cn/Article/248/95429…着越来越不快乐的危机。除了心理疏离感和学业压力等问题外,数位沉迷、睡眠不足及家庭关系等因素也对儿少的幸福感产生了深远影响。正值11月20日世界儿童人权日前夕,儿盟呼吁政府、家长、学…
http://www.top1health.cn/Article/248/95383… 很多家长都把「网路成瘾」这个名词挂在嘴边,感觉自己家的孩子沉迷网路或者手机,已经到了很严重的程度,然后就感到非常的焦虑和恐慌。因为我们日常看到过太多的新闻,都是青少年网路成瘾导致…
http://www.top1health.cn/Article/248/94526…,市民朋友或家长可透过初步筛检,以了解自身或孩子是否达到网路沉迷的状况。若家长或孩子在学业、人际关系、身心健康、家庭互动、工作表现等出现负面影响以致生活功能无法维持时,需考虑就医,…
http://www.top1health.cn/Article/251/94509经常见到儿童于假日沉迷于电玩,使用手机、平板或电脑进行线上游戏等,大幅增加近距离的用眼时间,一到上课时许多学童才发现上课视力模糊,原来是近视的发生或是原有近视度数的增加,短短的时间…
http://www.top1health.cn/Article/251/92670…好几天不睡觉,身体真的完全没有问题吗?但社会新闻中明明不乏因沉迷电玩不睡觉导致暴毙猝死的案例,例如2012年的欧洲杯足球赛,就有位年仅26岁的狂热球迷,连续11天完全不阖眼的熬夜看…
http://www.top1health.cn/Article/76/91391…久卧,活动身体的频率减少,无论是和家人团聚打麻将、瘫在沙发上沉迷游戏、追剧,或是塞车造成的固定姿势太久,都可能会影响到全身循环。不仅特定位置的肌筋膜疼痛容易发作,导致腰背或是肩颈酸…
http://www.top1health.cn/Article/239/90933…亲身体会了人工关节对病人生活品质改善的神奇效果,自己确实也曾沉迷其中。不过,或许是生性喜欢挑战权威、颠覆传统,内心总是对「退化」性膝关节炎的各种传统观念充满质疑,更认为,有幸能进入…
http://www.top1health.cn/Article/238/90856…孩子接触手机? 一、担心孩子荒废学业,害怕孩子玩手机太久、沉迷于游戏内容,读书时间变少了,甚至在写功课时,头脑里想的是游戏如何过关! 二、担心孩子接收不当资讯,害怕孩子看到超龄…
http://www.top1health.cn/Article/305/90129…藉由潜意识之力的协助,重新找回自己原本的样貌,那样的美妙让我沉迷,以至于错失了学习其他种催眠方法的时机。 老师的催眠法并不是由施术者对个案施以催眠,并加以控制。不是「施术者在上,…
http://www.top1health.cn/Article/297/89505…久卧,活动身体的频率减少,无论是和家人团聚打麻将、瘫在沙发上沉迷游戏、追剧,或是远游塞车造成的固定姿势太久,都可能会影响到全身循环,不仅特定位置的肌筋膜疼痛容易发作,导致腰背或是肩…
http://www.top1health.cn/Article/248/88053…的人通常会遇到的困境有三个: **第一:是再度进入过去沉迷的情境。** **第二:是戒瘾的过程中要对抗渴望或破戒的情境。** **第三:是很难发展其他有益身心的戒…
http://www.top1health.cn/Article/262/87788…为,比利应该是患有自闭症类群障碍症,史黛拉和吉姆才了解,儿子沉迷于社群媒体是出于某种症状。 因此,夫妻俩一方面限制比利使用3C产品的时间,另一方面尽力打造适合儿子的社交环境。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86859…不一要」让孩子建立网路交友自我保护观念** **●**不要沉迷网路影响作息 **●**不要暴露个人资料 **●**不拍摄/传送私密照、太过裸露的视讯及照片给任何人(网路上的恋…
http://www.top1health.cn/Article/245/86049…量的饮料,例如无糖茶、黑咖啡,不可以喝无糖豆浆。 **避免沉迷于食物。**在断食的时间里可以安排能转移注意力的事情,以避免思考食物,例如工作或看电影。 **休息和放松。**断食…
http://www.top1health.cn/Article/101/85777