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…*睡眠中快速動眼期階段肌肉張力更容易消失,因此呼吸暫停、醒來次數增加,導致個案感到晚上的夢特別多。 **2.半夜易醒:**呼吸道阻塞將造成身體缺氧,缺氧情況下大腦會主動喚醒自己進…
http://www.top1health.cn/Article/248/94218…有調查指出進行的前兩年內,約有七成患者經歷復發,其中半數復發次數達2次,除了緩解症狀之外,最重要的治療目標是要降低復發次數,並延緩失能惡化,改善患者的生活品質。早期治療常以干擾素為…
http://www.top1health.cn/Article/240/94199…壓力,自20歲出頭開始的偏頭痛症狀,於10年前開始惡化,發作次數變多、發作時噁心嘔吐、畏光症狀也漸趨明顯,一開始她買整箱止痛藥在家備用,但隨著服藥次數愈來愈頻繁,效果卻愈來愈差,且…
http://www.top1health.cn/Article/31/94132…導致影響療效。因此,放射治療的發展新趨勢也努力朝向「減少治療次數、縮短療程」且「安全有效 」的目標,希望能提升治療的便利性,讓患者能順利完成治療,也減少對患者生活的影響。 #…
http://www.top1health.cn/Article/319/94052…度下降和二氧化碳濃度上升。嚴重失衡時會刺激腦部喚醒病人使呼吸次數增加以改善氧氣及二氧化碳失衡的狀況。許多患有睡眠呼吸中止症的人沒有意識到自己的睡眠呼吸異常,睡眠中斷頻率增加導致疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/64/93860…期打鼾還可能導致睡眠呼吸中止症等健康問題。因此,如何減少打鼾次數成為了許多人關注的問題。林口長庚睡眠中心最新研究發現,只要搞定睡覺枕頭,就能達到「減鼾」效果。 研究團隊利用中間高…
http://www.top1health.cn/Article/248/93540…致病機制首次獲得驗證。研究結果提供了存在於病患中G4C2重複次數的病理機制。 研究團隊進一步與國家同步幅射研究中心(National Synchrotron Radiatio…
http://www.top1health.cn/Article/88/93646…低降至76%。經使用正壓呼吸器(CPAP)治療後,病患的夜尿次數從原本4次降至每晚僅一次,病患夜尿次數明顯減少,並改善白天的精神狀態和活力。 ##阻塞性睡眠呼吸中止症患…
http://www.top1health.cn/Article/248/93616…檢測可測得睡眠呼吸中止指數(AHI)、鼻流、脈搏、血氧、打鼾次數。睡眠呼吸中止指數(AHI)為「每小時無通氣+低通氣的平均次數」,這是睡眠呼吸中止診斷最重要的依據,正常情形應AHI…
http://www.top1health.cn/Article/248/93297…狀,會老覺得膀胱裡還有殘尿,或者尿急導致無法控制而流出。排尿次數增加,尤其是晚上常常起床好幾次去小便。一般說來,如果躺床睡覺之後,還需要起來小便兩次或兩次以上,都應盡快就醫。 !…
http://www.top1health.cn/Article/4/93185…量可以注意出力的大原則:讓自己身體的「核心」穩定(例如:反覆次數高重量重的動作不要彎腰駝背,用「深蹲」的方式把東西拿起來)、大關節對抗大重量而非用小關節對抗大重量(例如:提東西採用…
http://www.top1health.cn/Article/167/93392…回腳跟。身體前傾,手臂伸直前方,讓腹部輕輕貼近大腿。 **次數:**保持這個姿勢,深呼吸30秒到1分鐘。 **效果:**幫助放鬆下背部和臀部,適合緩解腰部緊繃。 ![背弓伸展…
http://www.top1health.cn/Article/238/93174…增加外,另外高血糖傷害到神經,導致神經無法控制膀胱,導致排尿次數比常人增加。 **4.睡眠障礙:**如果患有睡眠呼吸中止症,半夜腦部處於缺氧狀態,導致無法分泌抗利尿激素,會導致夜…
http://www.top1health.cn/Article/4/93049…。 張書明醫師進一步說明,「頻尿」指的是感到需要排尿的次數比平常多。一般來說,成人每天排尿的次數約在6-8次,如果在沒有大量喝水或其他因素影響下,一天的排尿次數明顯增多,即可…
http://www.top1health.cn/Article/240/93115…,循序漸進快速燃脂 金字塔訓練法原理是招式從簡單到難,動作次數則由多到寡。此練習法能讓多數的肌群達到疲勞效果,進而產生許多代謝廢物,例如乳酸。 美國《每日新聞網》體育記者珍娜.沃…
http://www.top1health.cn/Article/101/92942