…活忙碌無法抽時間到健身房,可以聰明增加活動量,如:上下樓改爬樓梯、搭乘大眾運輸工具提前一站下車,增加步行數量、或是在家看電視同步做健身操等。 **[就是現在!0元購高濃度魚油…
http://www.top1health.cn/Article/101/96633…術後,半月軟骨已嚴重耗損、喪失原有的關節緩衝功能,連日常上下樓梯都成為折磨。 近日,他在天主教輔仁大學附設醫院運動醫學中心接受由洪嘉鴻醫師主刀的「半月軟骨移植手術(Menis…
http://www.top1health.cn/Article/238/96614…約為2400公斤。 為加強宣導效果,營養室在大廳入口、樓梯轉角及急診入口等人流密集處張貼海報,並預計於樓梯間設置標語,包括「多吃蔬食,體內環保又健康」、「愛護地球,請重複使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/96613…大型醫學中心接受過2次手術,卻仍反覆復發,讓他日常走路、上下樓梯都成為折磨。經介紹轉到台南市立安南醫院求診,終於查明病因為罕見的「滑膜軟骨瘤病」,經以關節鏡微創手術,並一次性完整清…
http://www.top1health.cn/Article/248/96588… ![][233384] 37歲的朱先生被家屬發現從樓梯跌下,送醫後發現病人出現眼歪嘴斜及左側肢體無力症狀,經電腦斷層檢查,診斷為急性右側中大腦動脈栓塞。62歲的李先生被民…
http://www.top1health.cn/Article/248/96575…加劇,頻繁莫名疼痛與反覆腫脹已經嚴重影響生活品質,甚至連上下樓梯或從椅子上起身都痛苦難耐,以往曾接受注射治療,但效果逐漸遞減,加上不願造成子女負擔,情緒日益低落,讓子女們都十分不捨…
http://www.top1health.cn/Article/248/96560…血脂及嚴重睡眠呼吸中止症,需長期服藥控制。他坦言:「以前爬個樓梯就喘得厲害,晚上睡覺時,家人也常常擔心我呼吸中止,生活品質真的很差。」 在國際代謝形體醫學中心團隊耐心評估與專…
http://www.top1health.cn/Article/250/96489…躍時會漏尿;中度(第2級)在稍微咳嗽、大笑、跑步或快步走、爬樓梯、拖地時會漏尿;重度(第3級)在走路、做家事(如洗碗、掃地)、改變姿勢(如由站到蹲或坐)時會漏尿;極重度(第4級)在…
http://www.top1health.cn/Article/234/96447…*幼兒園年紀(2-6歲):** 1.奔跑、跳躍、踢球或上下樓梯困難。 2.容易跌倒。 3.動作不協調,反應慢。 4.丟接球等球類活動表現不好。 5.逃避需要大量體力或動…
http://www.top1health.cn/Article/248/96424…時有失眠之困擾,習慣以吃東西紓壓。因為雙膝疼痛明顯,尤其上下樓梯時不適,在安南醫院消化內科門診諮詢減重後,開始使用食癮控制之減重藥品進行食慾控制,並同步搭配每日注射腸泌素類減重藥品…
http://www.top1health.cn/Article/101/96382…892] 陳先生事後表示,母親平日行動不便,手術前連爬樓梯都需分段休息,沒想到竟能走出醫院這麼遠。他感謝護理師的細心觀察與熱心協助:「她不是媽媽的專責護理師,卻記得她的樣子,…
http://www.top1health.cn/Article/248/96371…、散步、慢跑等,可以促進氣血運行,提高血壓。有氧運動或適量爬樓梯,不過爬樓梯時,要考慮樓梯的坡度、踏步的寬度以及臺階的高度。最好能全腳掌落步,臺階高度在15~20釐米,坡度在27°…
http://www.top1health.cn/Article/239/96332… 周奇霈醫師則表示,肺葉切除後,肺功能不可避免會下降,上樓梯或快速行走時將明顯感覺氣喘,對生活品質會有部分影響,此外,部分患者可能也出現術後慢性咳嗽、胸悶或胸壁緊繃等不適感,需…
http://www.top1health.cn/Article/319/96302…要加重用藥來治療,也造成生活上諸多不便,諸如搬重物、運動、上樓梯皆會因支氣管攣縮造成出現呼吸困難、咳嗽等氣喘症狀,進而影響工作及家庭,家人更因此要幫他負擔更多家務事,讓他終日悶悶不…
http://www.top1health.cn/Article/248/96297… 1名50多歲的駱姓女士因長期工作需久站、搬重物,加上爬樓梯跌倒未及時就醫,導致膝蓋反覆發炎、疼痛,儘管後來接受過藥物及玻尿酸注射治療,效果仍不顯著。經黃俊錫醫師評估後,接受「…
http://www.top1health.cn/Article/248/96184