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…特別感謝臺北榮總團隊的付出投入,以及陳威明院長大力支持,透過樂齡長者、心理師與職能治療師的全新視角,讓故宮60件經典文物與生活經歷結合—使故宮的文「物」回歸到「人」,回歸到「使用者…
http://www.top1health.cn/Article/31/94004… 雞蛋營養價值豐富且口感香嫩,對於牙口及咀嚼能力逐漸變差的樂齡族來說,更是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。紅殼雞蛋比白殼雞蛋營養?蛋黃顏色越深,營養價值越高?蛋殼越粗糙代…
http://www.top1health.cn/Article/320/93689…持最佳狀態。第二階段將建構「健康學堂」,傳遞身心健康知識,令樂齡志工能更自在面對老年生活,雙方跨域合作共同為台灣慈善、國際慈善及永續發展議題深耕。 ![圖左慈濟慈善基金會執行長顏…
http://www.top1health.cn/Article/240/93286…復原力,練習從日常生活的大小事肯定自我,用適合自己的方式實踐樂齡生活、掌握退休主控權。並且應用心理健康資源,累積退休復原力。 董氏基金會董事長張博雅說,調查曾發現,71-80…
http://www.top1health.cn/Article/245/92761…專屬的腦力鍛鍊目標。該訓練系統也可以結合臨床認知評估量表,與樂齡長者的前後測進行對照並透過大數據進行後續大腦賦能計畫的追蹤、評估與分析。 北醫附設醫院社區照護中心陳麗絹副主…
http://www.top1health.cn/Article/253/91027…冬瓜糖,已鮮少出現在民眾的過年零食清單中。而生仁、冬瓜糖這些樂齡人口最熟悉不過的古早味,如今也落入55歲以下台灣消費者最不喜歡的零食名單中。 ![(圖片提供/Kantar)][2…
http://www.top1health.cn/Article/248/90978…在正常使用情況下,需再置換的機率極低,對有膝關節炎困擾的長青樂齡患者來說,無疑是更好的選擇。 長期受雙側退化性膝關節炎所苦的66歲的葉女士,便是透過友人介紹來到安南醫院求診。…
http://www.top1health.cn/Article/238/90944雞蛋營養價值豐富且口感香嫩,對於牙口及咀嚼能力逐漸變差的樂齡族來說,更是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。紅殼雞蛋比白殼雞蛋營養?蛋黃顏色越深,營養價值越高?蛋殼越粗糙代表雞…
http://www.top1health.cn/Article/320/90545…略阻力運動。 ![臺大醫學院臨床教授的韓德生醫師提醒,不管樂齡族還是銀髮族運動強度應該視身體情況循序漸進、量力而為,並選擇從事符合自己能力的阻力訓練,建議運動處方應同時包括有氧運…
http://www.top1health.cn/Article/320/90452…明交大在高齡醫學與智慧醫療等領域有豐沛量能,最近學校陸續成立樂齡大學,也在新竹設立銀髮俱樂部照顧銀髮族。這次與大林慈濟的建教合作是陽明交大第一個在雲嘉地區合作的醫院,相信在大林慈濟…
http://www.top1health.cn/Article/240/90448…活動並視需要尋求資源。 許靜怡主任分享,她最敬佩的一位樂齡人士,就是在台灣創辦廣播英語教學節目「空中英語教室」的彭蒙惠老師,她現在持續熱忱地在廣播、電視節目中教英語,分享自己…
http://www.top1health.cn/Article/253/89557… 高中以下學校及幼兒園、兒童課後安親班、社大、短期補習班、樂齡學習中心、競技及休閒運動場館業、游泳池、高中以下學校表演藝術類團隊練習、錄影節目帶播映場所、電子遊戲場、資訊休閒營業…
http://www.top1health.cn/Article/407/88641…、市立圖書館、兒童新綠園等,取消預約制及容留人數;社區大學、樂齡中心及樂齡學堂,實施實體課程須全程配戴口罩。另外,台北市社區照顧據點開放課程,有條件開放共餐;民政局及各區公所場館有…
http://www.top1health.cn/Article/407/88142…乏運動及營養不均衡息息相關,所以想遠離肌少症,擁有健康開心的樂齡生活,其實可以從日常生活飲食開始,以下與大家分享如何正確的營養攝取方式,來避免或降低肌少症的問題。 **危肌四…
http://www.top1health.cn/Article/101/87181…東煮等熱食。 8. 符合主管機關防疫管理得開放:社區大學、樂齡學習中心、社區照顧關懷據點、親子館、桌遊場所(限一般零售交易)、游泳池、職業訓練等。 二、仍須關閉之場所: …
http://www.top1health.cn/Article/248/86392