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「椰子」搜尋結果

總共找到 395 筆符合關鍵字「椰子」的資料

肥胖陷阱超級多，小心踩雷！油該如何用？用對油才不會愈吃愈肥

…由基、甚至是反式脂肪。建議使用橄欖油或核桃油來調製沙拉醬，而椰子油、葡萄籽油、葵花子油等，因為有較高的發熱點，可以用來拌炒或燒烤。 ![油的溫度超過發熱點時，會使油裡含的飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/94566
避免老化快速又肥胖，身體需要「這個」燃料！4招啟動生酮燃脂開關

…28717] **4.多吃好的脂肪：** 多吃冷壓的椰子油、冷壓的橄欖油、冷壓的苦茶油等，適度吃好油可以讓血中的好的膽固醇(HDL)上升，三酸甘油脂下降，而糖化血色素下降。…
http://www.top1health.cn/Article/101/94745
椰子水消暑、生津止渴、降火氣！中醫師揭：這8類人不宜喝椰子水

高溫溽暑，來上1杯透心涼的椰子水，不但超級消暑，還生津止渴，甚至有助降火氣！但是，陳玫妃中醫師提醒，雖然椰子汁確實有退熱、生津利尿之效。不過，椰子水可不是人人都適宜飲用。特別是，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/94674
椰子水不只清涼、退火又解渴，必知椰子水10大意外好處！

夏天不斷飆高溫，來一杯清涼退火又解渴的椰子水，是許多人的最愛。究竟椰子水還有哪些好處呢？根據外電報導，椰子水除了飽含水分外，更包含滿滿的營養素和電解質，不只能美化皮膚、滋潤秀髮，還…
http://www.top1health.cn/Article/101/94425
高溫喝啤酒不只能消暑、解渴，竟然還有「這些」意外好處！

…強髮絲強度；她建議使用前先把啤酒煮滾去除酒精，再和入特級初榨椰子油，因為酒精會帶走髮中自然含有的油脂。 ##啤酒含植物雌激素，催情＋調節荷爾蒙 **1.催情效果：**啤酒裡…
http://www.top1health.cn/Article/320/94399
夏季抗肥胖，吃消暑水果有小錦囊！中醫教妳水果該怎麼吃才享瘦

…用，否則容易拉肚子或頻尿。][227809] **2,椰子** 椰子水富含多項維生素及礦物質，能夠消暑解渴、生津利尿，但是屬性寒冷，和西瓜一樣，不宜在晚上食用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396
早餐店奶茶一喝就想拉肚子？營養師揭可能隱藏原因…

…師劉汶璋表示，奶精簡單來說就是乾燥的油脂粉末，經常利用氫化的椰子油或棕櫚油製成，往往還會添加香料增加風味。至於鮮奶油，則是由牛奶提煉而成，製作過程通常也會氫化，可能還會再加入乳化劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/94205
懷孕6大營養素不可缺，母嬰都健康！補充方法、時間點一次看

…LiquiD P&B 178滴/5毫升/瓶：內含維他命D3、椰子油。每一滴為 400 IU，建議飯後立即食用，可將液體直接滴在水中飲用。孕期成人每日最多不超過10滴。 ![根據美…
http://www.top1health.cn/Article/320/94184
吃魚不只預防心血管疾病，還有這意外好處！5招健康魚料理撇步

…食材點綴** 在烹調之前，先將魚片雙面刷上特級初榨橄欖油或椰子油，再加入太陽曬過的番茄乾，或用紅椒、羅勒與香蒜點綴。也可以在上菜前，用鱷梨、碎堅果粒裝飾。若需沾醬，也可使用橄欖醬…
http://www.top1health.cn/Article/320/94055
晚上嘴饞、肚子餓怎麼辦？6種健康小零食增飽足感

…46] ##晚上也能放心吃！6種健康小零食 **1.椰子芒果克林姆** 市面上販售的奶昔、乳製品都添加過多的砂糖，熱量頗高，其實自己就可以動手做簡單低卡又營養的水果克林姆…
http://www.top1health.cn/Article/101/94029
白帶泡沫狀、黃色、豆腐渣樣差別在哪？這樣吃甩開惱人白帶

…水果：冷性水果如西瓜、哈密瓜、香瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子水、橘子、硬柿子、山竹、番茄。 3.忌食的蔬菜：白蘿蔔、大白菜、綠豆、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜。 4.忌辛辣物：辣…
http://www.top1health.cn/Article/248/94039
喝鮮奶茶會形成草酸鈣，導致腎結石，是真是假？營養師來解答

…於成分中並無鈣，因此不用擔心響鈣質吸收。但奶精通常是由氫化的椰子油，或棕櫚油製成的乾燥油脂粉末，不僅油脂量較高，還含有反式脂肪，目前已知反式脂肪會增加罹患粥狀動脈硬化、冠心病的風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/93972
米發酵產品就會出現米酵菌酸？營養師：關於米酵菌酸必知3件事

…**曾有食用玉米發酵麵條中毒案例。 **椰奶製品：**提取椰子肉所成的副產品。 **蕈菇類：**木耳、白木耳！如需長時間浸泡蕈菇類，請一定要放在冰箱中浸泡，以盡量減少細菌生長。…
http://www.top1health.cn/Article/320/93857
寶林茶室最新：累計29例(含2死亡、5加護)！專家揭：食品保存2大條件

…gladioli）產生的一種粒線體毒素，與印尼和中國曾爆發的椰子和玉米產品的疾病有關。然而為什麼會出現米酵菌酸？哪些食品、環境或因素，特別容易產生，我們是否需要擔憂所有的米製品，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/93748
米酵菌酸是粒線體毒素！趙順榮藥師：5點減少暴露中毒風險

…Bongkrekic 酸污染的風險。 ●如果您想發酵玉米或椰子產品，請透過添加檸檬汁、醋或乳酸等酸來確保混合物呈酸性。這將有利於正確的微生物生長，並減少毒素形成的機會。 ●在不…
http://www.top1health.cn/Article/157/93742

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