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「枸杞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「枸杞」的資料

立冬保養要養「藏」，提升臟腑功能！中醫師推：按摩4大穴位、喝養生藥膳

…排骨 300g、山藥 500g、乾蓮子 50g、紅棗 6顆、枸杞 1茶匙、薑 4~5片、米酒 1大匙、鹽 1/2茶匙、水適量 **●烹飪方式：** 1.滾水川燙排骨洗淨，薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/95317
月經失調、早洩，元凶竟是壓力大！中醫師推2款飲品，清心解鬱少煩憂

…現輕微頭暈腦脹、身熱、眼酸的現象，不妨用淡竹葉、薄荷、菊花、枸杞、蜂蜜等中藥熬煮當成飲料，有助於清熱滋陰潤燥、抒解心情。
http://www.top1health.cn/Article/248/94605
經常嘴破、口腔破快抓狂！營養師揭：4大營養素吃不夠惹的禍

… **【蘋果苦瓜排骨湯】** - 食材：排骨、蘋果、苦瓜、枸杞、鹽、米酒。 - 作法： 1.苦瓜洗淨去籽切塊、蘋果去籽後切片。 2.排骨洗淨後和苦瓜一起放入熱水川燙，再撈起…
http://www.top1health.cn/Article/320/94577
補鈣不是只有牛奶！黑木耳含豐富鈣質，吃「黑糖木耳凍」一級棒

…，建議家長們不妨可將黑木耳剁碎，加入口感甜香的紅棗、桂圓乾、枸杞，一同加工成好入口、食用方便的「QQ黑糖木耳凍」，就是好吃又營養的方式： ![由於黑木耳的長相、形狀，一般小朋友較…
http://www.top1health.cn/Article/320/94876
男女不孕症常見12大原因，檢測不可少！周宗翰中醫師：5大要訣助好「孕」報到

… **材料：**香附三錢、百合三錢、生地三錢、麥門冬二錢、枸杞子二錢、菟絲子二錢、大棗三顆剖開。 **作法：**將上述藥材放入鍋中，注入1000c.c.清水，大火煮開後轉小火，…
http://www.top1health.cn/Article/259/95000
立秋後「秋燥」避免上火、黏膜發炎！中醫師：平補「養卵」好時機

…腸胃休息一下。」李和蓁中醫師表示，民眾日常飲用水可以少量加入枸杞、黨蔘、黃耆養氣顧胃，若要加入菊花做茶，民眾則要注意是否有檢驗合格，避免購入農藥殘留超標的原料。李和蓁中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/248/94766
情人節送禮各國不同浪漫粉紅泡泡！這樣吃出好氣色，也像粉紅泡泡

…芽。除此之外，中藥材中也有加分效果，像是紅棗、黃耆、枸杞等，也是不錯的選擇。另外，高麗蔘滋補強身，都是輔助好幫手。提醒仍然要依據自身體質，適度食用比較安全，如果不清楚自己的…
http://www.top1health.cn/Article/249/94746
紅棗不只養顏美容，必知6大好處！4道紅棗養生料理，男女食用大不同

…上鍋蓋燜2分鐘，灑上蔥花，即可。 **【美型男棗好茶／枸杞紅棗茶】** - 材料：曬乾紅棗10顆、枸杞50g、冰糖少許。 - 作法： 1.鍋中放入1000cc的水，紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/94477
更年期更易掉髮、長白髮？吳宛容中醫師：掉髮4大類型，針灸、養髮雞湯改善

…何首烏養髮雞湯》** **材料：**何首烏3錢，淮山3錢，枸杞3錢，大棗5-6顆 **做法：** 1.將雞肉汆燙去血水後，與清水浸泡過20分鐘的淮山、枸杞、何首烏同置於鍋中。…
http://www.top1health.cn/Article/11/94391
眼睛乾澀、視力模糊，小心乾眼症找上門！中醫師教妳4招KO乾眼症

…加壓馬達送入。][227183] ##【護眼茶飲：枸杞菊花茶】 - 材料：枸杞10克、菊花5朵、熱開水250c.c.。 - 作法：枸杞和菊花洗淨後放入茶杯中，沖入熱開…
http://www.top1health.cn/Article/248/94150
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

…**蔘龍活虎果昔** **材料：**蘋果、鳳梨、紅棗3顆、枸杞1茶匙、高麗蔘5克提升保護力，蘋果、鳳梨皆屬高纖維水果，可幫助潤腸通便，紅棗與枸杞更有補肝益腎效果，高麗蔘補元氣…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231
老人斑是皮膚老化，一發不可收！中醫師教你2茶飲，告別斑點

… **【滋補腎陰／三子養腎淡斑飲】** **材料：**枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。 ![枸杞子2錢、菟絲子1.5錢、女貞子1.5錢、何首烏2錢。…
http://www.top1health.cn/Article/239/94137
進補過頭GG了！日飲中藥茶1千毫升…男子黃疸指數飆升險換肝

…0幾歲林先生在工廠做大夜班，老闆貼心買了何首烏、黃耆、紅棗、枸杞等中藥材，想讓員工調養身體。林先生每天煮藥材當茶飲用，一個月後，家人同事注意到林先生眼白與皮膚泛黃，但他卻沒有感到不…
http://www.top1health.cn/Article/239/94212
氣溫變化大，增加抵抗力宜養生又養肝！中醫師：養生食療3大重點

…，一方面增加代謝，一方面去除體內濕邪。此外，也可以加入當歸、枸杞子、紅棗來養血補血，再配合麥門冬養陰化痰。其作法為準備當歸1錢、枸杞3錢、蜜炙黃耆5錢、太子參3錢、懷山藥2錢、茯苓…
http://www.top1health.cn/Article/248/93878
洗頭、梳頭頭髮大量脫落好崩潰！莊可鈞中醫師：避免掉髮6大要訣

…眠，治療可用加味逍遙散加減。 ![烏骨雞和山藥與滋補肝腎的枸杞同燉，對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人有良好的效果。][226259] ##避免掉髮掌握6大要訣如何避免…
http://www.top1health.cn/Article/248/93841

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